HOY SE CELEBRA EL DÍA DE LA CANDELARIA.
Tuit elaborado por @micm54 para #RevalorandoMéxico 2.- De acuerdo con historiadores, la celebración de La Candelaria se comenzó a llevar a cabo en Occidente en el siglo VI. Aunque hay otros especialistas que aseguran que esta fiesta litúrgica inicio con los primeros cristianos en Roma y tantos más

MISOGINIA Y VIOLENCIA DE GENERO

(ÚLTIMA ENTREGA)

MALTRATO INFANTIL DURANTE EL CONFINAMIENTO Y EL REGRESO A CLASES En las entregas anteriores se habló de violencia doméstica, de maltrato a los adultos mayores, hoy vamos a hablar de abuso infantil.

De los casi 40 millones de niños, niñas y adolescentes que viven en México, más de la

2)

LA MISOGINIA Y VIOLENCIA DE GÉNERO
(SEGUNDA PARTE)

VIOLENCIA DOMÉSTICA

1) El número para reportar emergencias 911, recibe diariamente varias llamadas provenientes de hogares que sufren violencia doméstica.

La violencia doméstica ha ido en aumento y se ha desarrollado durante la pandemia, de forma alarmante. Puede ser emocional,

2)

LOS VALORES EN TIEMPOS DEL CORONAVIRUS
Nos emociona ver día a día dentro del confinamiento, que nuestra sociedad demuestra valores comunitarios como la solidaridad, empatía, respeto, amistad, amor, que se reflejan en el apoyo entre vecinos,

1) ...los aplausos a trabajadores en el sector salud, el reparto de despensas a los que viven al día, la oferta de conciertos y clases en directo vía redes sociales, sin olvidar el ingenio y creatividad de quienes crean memes y videos de todo tipo para

2)

LOS DESASTRES Y LAS CRISIS SACAN LO MEJOR QUE HAY EN NOSOTROS

Ayer leía esta frase en TED, y me hizo darme cuenta que es totalmente cierto, claro que no faltan las excepciones de gente que aprovecha la situación, pero son los menos, no olvidemos,

1/11 ...para comenzar, qué hay miles de médicos y enfermeros, personal de limpieza, trabajando a marchas forzadas y arriesgando su vida para salvar la de otros.

Esta crisis también nos está enseñando aceptar ayuda de otros, porque somos una gran comunidad,

2/11

Ayer me preguntaban en el programa como visualizo el mundo post pandemia y con un poco de análisis a la pregunta pienso en dos momentos, el momento eufórico del re encuentro y la alegría de saberse con bien y vivos después de tanto caos que no solo será viral sino
1/ Nos tocará vivirlo a muchos de cerca, vendrá el tema del cambio de políticas públicas, una mayor restricción en temas de flujos migratorios. Con economías mundialmente lastimadas y una la del país más poblado en el mundo, fortalecida, veremos como ese enorme dragón ha puesto
2/

Tienes una Hija?
Cuántos años tiene?
Te gusta verla sonreír todos los días, hablas con ella, la amas con locura?
Tal vez la regañes en ocasiones...
Quizá la avergüenzes cuando te da por bailar en los pasillos del supermercado. Juegas o bromeas con ella? Igual te responde con ese estilo sarcástico que parece haber copiado de una serie de televisión...

¿Te sulfuras al pensar que por ser mujer ella sea tachada de "fácil" cuando pasea de la mano de su flaco novio?

BONDAD DE AJUSTE

El temperamento de un niño se moldea de acuerdo a las experiencias vividas, hoy en día se sabe que conductas, como la agresividad, depresión, alcoholismo, drogadicción, etc. se pueden aminorar con prevención primaria y una intervención temprana.

1/ Un modelo muy útil para la aproximación conductual es el de BONDAD DE AJUSTE DE THOMAS Y CHEES, estos autores han seguido a 141 niños desde los primeros años de vida,hasta la edad adulta, y después de sus observaciones e investigación establecieron 3 grupos:

2/

NUTRICIÓN

Todos los que somos padres hemos experimentado lo que sucede cuando un niño consume exceso de azúcar, parece que les dan cuerda, se tornan muy agitados y desbordan de energía, este es el efecto que tiene en general el azúcar en el organismo, sólo que en los niños
1/16 ...es tremendamente notorio!

Pero esto no queda ahí, la OMS sugiere que el consumo de azúcar en niños no debería rebasar los 37 gramos diarios, esto sería unas 7 cucharadas de azúcar diarias en un dieta de 1.750 calorías.

Es importante tomar esto en cuenta si queremos

2/16

TÍPS PARA PROTEGERNOS EMOCIONALMENTE

En medio de los momentos de crisis sostenida es posible que sintamos agotamiento y sensación de abatimiento como consecuencia de resistir a la presión emocional durante más tiempo del que nuestro sistema físico y psicológico puede soportar. Algunos síntomas son:
Cansancio
Insomnio
Irritabilidad
Desánimo
Pensamientos catastróficos y desesperanzados.

Además, esta situación suele ser contagiosa... Es un hecho que podemos "infectar" a otros con nuestras emociones "explosivas".

EDUCAR LA AUTOESTIMA

“La autoestima es el valor que le damos a lo que conocemos de nosotros mismos. Es el sentimiento de valía que nos otorgamos”

La autoestima hace que nos aceptemos y nos sepamos dignos de respeto, de manera que nos respetemos y nos respeten.

1/24 Esto es parte importantísima de la vida, porque así como nos valoremos, es que valoraremos a los demás y la realidad que nos rodea. A partir de nuestra propia valoración seremos capaces de realcionarnos con los demás, y de emprender lo que nos propongamos.

2/24

Hablemos de Fanatismo.

El fanatismo es el apasionamiento o actividad que se manifiesta con pasión exagerada, desmedida, irracional y tenaz de una idea, teoría, cultura, estilo de vida, entre otros.

1) El fanático es una persona que defiende con tenacidad desmedida sus creencias y opiniones, también es aquel que se entusiasma o preocupa ciegamente por algo o alguien.

2)

MITOS SOBRE EL CANCER DE MAMA.

1. IMPLANTES MAMARIOS (No se puede realizar mamografía)

OCASIONA CÁNCER:

2. ANTITRANSPIRANTES

3. SOSTEN CON VARILLA

4. ANTECEDENTES DE ABORTOS

5. PESTICIDAS

6. DEPILACION LASER DE AXILA.
1)

#RevalorandoMéxico REALIDAD…

EN MEXICO EL CANCER DE MAMA ES LA PRIMERA CAUSA DE MUERTE POR TUMOR MALIGNO EN MUJERES.

SIN EMBARGO …

PUEDES DISMINUIR RIESGOS, HACIENDO CAMBIOS HACIA HABITOS DE VIDA MAS SALUDABLES:

2)

#RevalorandoMéxico
#OctubreRosa

Dado que últimamente hemos visto muchos casos de misoginia, quisiera platicar algo sobre este tema. La misoginia se define como el odio o aversión que una persona puede sentir por el género femenino. Si bien es cierto que esta actitud es propia de los hombres,

1/15 existen casos en donde hay mujeres que sienten odio de su mismo género. La persona que manifiesta esta conducta se le llama misógina. La misoginia data desde la antigüedad, ya que en épocas pasadas se aborrecía a la mujer por el simple hecho de ser la causa de la maldición

2/15

Que tengas un maravilloso fin de semana.

Te paso estos consejos que utilizo mucho en las sesiones de Coaching.

Ayudan a soltar lo que no debes cargar, a ser responsable de tus actos e impulsarte.
#RevalorandoMéxico
1/9 1. Honra tu pasado. Agradece lo bueno y lo malo, porque finalmente, aprendiste, creciste y maduraste. Esto te libera de mucha carga que llevas a cuestas y que mientras no sueltas, no serás Libre.
#RevalorandoMéxico
2/9

Mucha gente vive  en la espera de una vida mejor después, cuando ya se case, o cuando ya crezcan los niños, o cuando ya tenga su casa propia, o cuando termine la escuela, o cuando esté más delgada, o cuando se jubilen.

Abrimos hilo

1/4 Hay gente que jamás disfruta el momento presente por estar esperando “tiempos mejores” sin darse cuenta que la vida se les escapa de las manos.

Hoy te invito a renunciar a la espera como estado mental y establecer tu residencia en el hoy.

2/4