Esta semana sufrí una de las peores crisis de ansiedad que he podido tener nunca. El miércoles mientras trabajaba me di cuenta de que tenía un ácaro en la pantalla de enfoque de la cámara. Se movía y me impedía hacer mi trabajo con normalidad. Estaba en mi lugar de trabajo con compañeros que no sabían lo que para mi, con TOC, aquello suponía. Entré en pánico. El dolor en el pecho y la falta de aire me ganaban. No sabía si mi mente y mi cuerpo serían capaces de aguantar, y menos aún de cómo podían reaccionar los demás.

#MyMindAndMe me ha hecho sentir muchas cosas. Es definitivamente el viaje de emociones más sincero, conmovedor y devastador que he visto. 95 minutos de luces y sombras que emocionan a cualquiera. Pero aún más a quienes comprendemos y vivimos, en parte, como ella. La salud mental duele y duele mucho. Lidiar con ello no es fácil, y más aún en el entorno indebido. Es un ciclo constante de subidas y bajadas para el que nadie está preparado por muy fuerte que seas. #MyMindAndMe