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Mentalidad/ Productividad / Crecimiento Personal/ Bienestar /Psicología.
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Dec 7, 2025 16 tweets 5 min read
SORPRENDENTE 🤯

Diciembre de 1994: Un científico descubrió cómo manipular la realidad.

12 horas después, desapareció.

Su laboratorio fue vaciado.
Su investigación, borrada.
Su cuerpo, nunca fue encontrado.

Algunos dicen que la CIA lo "desapareció". Otros dicen que su experimento fracasó.

Su advertencia final te perseguirá:Image
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Conozca al Dr. Jacobo Grinberg

No era un científico común y corriente.

• Psicólogo e investigador de la conciencia.
• Exploró la telepatía y la visión extraocular.
• Conectó la antigua sabiduría chamánica con la física cuántica.

Pero lo que descubrió sacudió los cimientos de la realidad misma.Image
Sep 10, 2025 14 tweets 5 min read
Los picos de azúcar en la sangre destruyen silenciosamente su salud.

Provocan fatiga, antojos y grasa abdominal.

Aquí hay 10 trucos para aplanar la curva de glucosa y mantenerse lúcido todo el día :

1. Vinagre de sidra de manzana El ACV retarda el vaciado del estómago.

Esto significa que la glucosa ingresa al torrente sanguíneo más gradualmente... aplanando los picos.

Solo 1 cucharada en agua antes de comer puede mejorar la sensibilidad a la insulina hasta en un 34%.

No consumir puro, siempre diluido.
Sep 2, 2025 16 tweets 6 min read
Ozempic está en todas partes.

• 1 de cada 8 adultos estadounidenses lo ha probado
• La empresa que está detrás vale más que McDonald's
• Algunos lo llaman una “droga milagrosa”

¿Pero la verdad? Es mucho más peligroso de lo que la gente cree.

Esto es lo que no te están diciendo:Image Durante décadas, los medicamentos para bajar de peso fueron una broma: peligrosos, ineficaces y llenos de promesas vacías.

Luego los fármacos GLP-1 cambiaron el juego.

No “queman grasa”. Secuestran tu cerebro.

Y los efectos van mucho más allá de la pérdida de peso.
Aug 29, 2025 12 tweets 3 min read
El azul de metileno fue descubierto hace más de 140 años.

Y la industria médica te lo ha estado ocultando…

¿Por qué?

Esto es todo lo que no quieren que sepas sobre el azul de metileno: Image
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1. ¿Qué es el azul de metileno?

Un tinte médico que se convirtió en algo más grande.

Mejora:

• Producción de energía cerebral
• Función cognitiva
• Claridad mental

Pero cómo funciona lo cambia todo...
Aug 29, 2025 13 tweets 4 min read
Te arde el pecho.
La comida se siente atascada.
El ácido sigue subiendo a tu garganta.

Y no importa cuánta medicina tomes…

Nunca desaparece

Se llama “reflujo ácido” y millones de estadounidenses lo padecen.

Esto es lo que es, qué lo causa y cómo deshacerse de él para siempre:Image 1. ¿Qué es el reflujo ácido?

Reflujo ácido = ácido del estómago que sube hasta el esófago.

Provoca:

• Acidez
• Opresión en el pecho
• Hinchazón
• Sabor amargo en la boca

Con el tiempo, daña el tejido y puede provocar úlceras, asma o incluso cáncer.
Aug 28, 2025 12 tweets 4 min read
1 persona muere cada 33 segundos por enfermedad cardíaca.

Los médicos quieren hacerte pensar que las estatinas son la única respuesta…

Pero se puede prevenir.

Aquí te explicamos cómo hacerlo de forma natural: Image
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1. La verdadera causa de las enfermedades cardíacas

No es sólo el colesterol.

La enfermedad cardíaca es producto de:

• Mala salud metabólica
• Inflamación crónica
• Resistencia a la insulina
• Estrés oxidativo
• Aceites de semillas tóxicos

El colesterol es sólo un síntoma, no la causa raíz.