Filipe Abdalla Profile picture
PhD | Fisioterapeuta do Esporte | Formo fisios que tratam com ciência, não com achismo | +1.000 alunos | Bootcamp de Eletroterapia 🇧🇷
May 28 10 tweets 3 min read
Médico da seleção confirmou: Neymar tem lesão grau 2 na panturrilha, até 3 semanas fora.

A torcida respira aliviada. "Só 3 semanas."

Mas a panturrilha tem uma característica que NENHUMA outra lesão muscular tem. E é justamente o que a imprensa não conta.

Vou destrinchar Image A "panturrilha" é o tríceps sural, formado por:

📌 Gastrocnêmio (2 cabeças, cruza joelho e tornozelo)
📌 Sóleo (profundo, cruza só o tornozelo)

Os dois se unem no tendão de Aquiles.

Lesão grau 2 = ruptura parcial de fibras, com perda de função mensurável.

A localização exata (gastrocnêmio vs sóleo) muda o prognóstico.
May 16 10 tweets 3 min read
Gramado sintético machuca mais do que o natural?

Lucas Moura disse que não joga mais em sintético.
A torcida virou especialista no assunto.
Mas o que a ciência realmente diz sobre isso é bem mais complexo do que qualquer opinião. Image A revisão mais abrangente sobre o tema analisou 53 estudos publicados entre 1972 e 2020. Conclusão para o gramado de nova geração: A maioria dos estudos encontrou taxas SIMILARES de lesão geral entre sintético e natural.
Não é o vilão que a narrativa popular construiu.

Gould et al., Am J Sports Med, 2022
doi.org/10.1177/036354…
May 14 10 tweets 3 min read
O São Paulo teve 7 lesões musculares desde que Roger Machado chegou.

Uns culpam a preparação física, outros o departamento médico, alguns o tipo de gramado. Mas…A ciência tem uma resposta diferente.

E ela vai incomodar muita gente. Image Em março de 2026, o São Paulo trocou de treinador pela segunda vez na temporada. Hernán Crespo saiu. Roger Machado entrou. E com ele, veio seu próprio staff de preparação física. Esse detalhe, que parece irrelevante, é exatamente o que a ciência mais estuda.