#ثريد 📍
كثير منكم فيه رغبة الدايت لكن يخاف من نقطة البداية هُنا بكتب تجربتي الشخصية في الصوم المتقطع نظام حياة اكثر من ما هو مخصص لخسارة الوزن ..

لايك عشان ترجع له وتفيد غيرك❤️ أولاً يا عزيزي تذكّر ان كلنا تعلمنا وحاولنا ما في شخص وصل للشيء اللي حدده بدون تعب ، لكن اوعدك طعم الانجاز والانتصار ينسيك تعب الرحلة
- البدايات دائما صعبة والعزيمة صفر