Julio Rodríguez, PhD | Diagnóstico Genético Profile picture
Biólogo Genetista🧬 Acreditado @AEGHgenetica Diagnóstico genético @gmxenomica | Docente @genotipia @UPV | Psicólogo | Divulgador científico
Dec 1 13 tweets 2 min read
Me he leído "El hombre en busca de sentido" de Viktor Frankl

Un problema de nuestro tiempo, la despersonalización del ser humano, se reflejaba ya en este libro que explora los límites a los que puede llegar el hombre cuando se le obliga a vivir en condiciones infrahumanas 👇 Image -La verdadera autorrealización es el efecto profundo del cumplimiento del sentido de la vida. No es un fin, el es fruto de la propia trascendencia
Nov 9 77 tweets 11 min read
"El cuerpo lleva la cuenta", del psiquiatra y experto en trauma Bessel van der Kolk es el mejor libro que he leído sobre psicología.

Es una maravilla, tanto para la explicación de las causas como para el tratamiento.

Mis frases preferidas del mismo 👇 Image •Haber estado expuesto a violencia en la infancia suele dificultar el establecimiento de relaciones estables y de confianza en la edad adulta.
•El trauma genera una reorganización fundamental del manejo de las percepciones por parte de la mente y del cerebro.
Nov 5 29 tweets 5 min read
Hace un tiempo me había leído el libro sobre las consecuencias del cambio climático de @NaomiAKlein "Esto lo cambia todo".

Ojalá no fuesen reales sus predicciones.

Aquí dejo una selección de frases/reflexiones extraídas del mismo 👇 Image -La hazaña más difícil de todas las que he imaginado en mis libros es la de que nos decidimos a efectuar una transformación integral del capitalismo —Kim Stanley Robinson (escritor de ciencia ficción).
Nov 2 51 tweets 7 min read
Cuando ocurre un desastre natural —o de otro tipo— algunos aprovechan para sacar provecho e imponer cambios que de otra manera no serían aceptados.

En su libro "La doctrina del shock" Naomi Klein lo describe de una manera prístina.

He seleccionado unas frases👇 -Algunas personas almacenan latas y agua en caso de desastres o terremotos; los discípulos de Friedman almacenan un montón de ideas de libre mercado.
- La sociedad en estado de shock a menudo renuncia a valores que de otro modo defenderían con entereza.
Oct 26 13 tweets 2 min read
"Los dragones del Edén" es un libro de Carl Sagan en el que se ofrece una perspectiva de cómo evolucionó la inteligencia humana combinando la evolución biológica, la antropología, la genética y las neurociencias

Aquí dejo una selección de frases/reflexiones extraídas del mismo👇 Image • Fue el tiempo libre, la organización comunal y la especialización de la actividad laboral en las primeras ciudades lo que propició la aparición de las artes y de las técnicas que consideramos como pruebas de contraste de las distintas civilizaciones.
Oct 23 4 tweets 1 min read
El uso de cannabis durante la adolescencia puede provocar un adelgazamiento de la corteza cerebral, lo que acaba afectando al desarrollo y rendimiento cognitivo 1/4 Image El THC, principal componente psicoactivo del cannabis, causa la reducción de la arborización dendrítica, crucial para la comunicación neuronal, lo que afecta a la capacidad del cerebro para aprender y adaptarse a nuevas situaciones 2/4
Oct 13 26 tweets 4 min read
El mono desnudo es un libro de divulgación científica publicado en 1967 por el zoólogo y etólogo británico Desmond Morris que estudia las características animales que hacen peculiar a la especie humana.

Aquí os dejo una selección de frases/reflexiones extraídas del mismo 👇 Image -En realidad, la caza no es parte fundamental de la vida del primate.
-Un territorio es, por definición, una zona defendida; por consiguiente, los primates no son, típicamente, animales territoriales.
Oct 8 40 tweets 6 min read
Hay muchos psicópatas subclínicos en puestos de poder.
Sin el efecto inhibidor de la conciencia, pueden mentir, manipular y explotar sin piedad para conseguir sus objetivos de poder.
Robert. D. Hare en su libro "Sin conciencia" los retrata perfectamente. Unas frases/resumen 👇 Image • El sello de los psicópatas es una impresionante falta de conciencia.

•La buena gente no suele sospechar de los demás: no pueden imaginarse al prójimo haciendo cosas que ellos son incapaces de hacer
Oct 4 17 tweets 4 min read
El magnífico libro de R. C. Lewontin "No está en los genes" representa la crítica más demoledora al determinismo biológico y la mejor refutación de las teorías sobre la determinación genética de la inteligencia.

Aquí dejo una selección de frases/reflexiones extraídas del mismo👇 Image -El determinismo biológico afirma que las diferencias biológicas que puedan haber entre los individuos conducen por necesidad a la creación de sociedades jerárquicas, ya que es propio de la naturaleza formar jerarquías de status, riqueza y poder.
Sep 30 28 tweets 4 min read
En Gran Bretaña, casi 1/4 de la población adulta toma un medicamento psiquiátrico al año, lo que supone un aumento de más del 500 por ciento desde 1980.

En "Sedados", James Davies analiza esta situación.
Aquí dejo una selección de frases/reflexiones extraídas del mismo 👇 Image -Una persona resiliente, optimista, individualista y, sobre todo, económicamente productiva: las características que necesita y desea la nueva economía.
- Todo el abordaje de la salud mental se ha modificado radicalmente con el fin de satisfacer estas nuevas necesidades.
Sep 20 20 tweets 4 min read
Me he leído el libro de Kathryn Paige Harden @kph3k "La lotería genética", el cual os recomiendo para quien se quiera acercar a la complejidad de la genética de una manera divulgativa y fácil de entender

Aquí dejo una selección de frases/reflexiones extraídas del mismo 👇 Image - Los niños que crecen en familias con ingresos bajos presentan, con tan solo ocho años, señales epigenéticas de un envejecimiento biológico más rápido.

- La sociedad es algo construido y pensado. Es un artefacto humano y no la expresión de un orden natural subyacente.
Sep 16 23 tweets 9 min read
Me he leído el libro de Johann Hari "El valor de la atención", el cual recomiendo encarecidamente. Ojalá lo leyese todo el mundo, se conseguiría un verdadero cambio social.

Aquí dejo una selección de frases/reflexiones extraídas del mismo 👇 Image - El lema de nuestra era debería ser “Intenté vivir pero me distraje”

- Una vida llena de distracciones es, a nivel individual, una vida mermada.

- Si uno está concentrado en algo y lo interrumpen, de media tardará 23 minutos en volver al mismo estado de concentración. Image
Mar 31 4 tweets 2 min read
Un estudio llevado a cabo en Viena desde 1970 a 2018 observó un aumento significativo del 3% en la mortalidad total diaria en la semana posterior al cambio de hora primaveral.
Este aumento de la mortalidad está relacionado con alteraciones del ritmo circadiano👇 Image debido a la falta de luz solar que se produce al aplicar este cambio horario y que no se da con la hora de invierno
thelancet.com/journals/lance…
Mar 18 4 tweets 1 min read
El "éxito" profesional no tiene que ver con la genética de la inteligencia, tiene que ver con el dinero.

El genéticamente más listo de los pobres —puntos a la derecha en el gráfico uno— ingresa menos que el genéticamente menos listo de los ricos.
👇
pnas.org/doi/10.1073/pn…
Image La genética de la inteligencia o del logro educativo solo marca la diferencia cuando se igualan el resto de las condiciones.
Los pobres (gráfico izquierda), aunque tengan buena genética de inteligencia, acaban ingresando menos que los ricos menos dotados genéticamente.👇
Feb 3 4 tweets 1 min read
La teoría de la evolución de Lamarck era transformacional: no le otorgaba el ambiente la función de crear un cambio si no al impulso vital del organismo que lo obligaba a cambiar por sí mismo a través de la voluntad y el esfuerzo.

La teoría de Darwin es variacional, 👇 Image desplaza el organismo del lugar de sujeto al lugar de objeto de las fuerzas evolutivas.
La variación entre los organismos surge como consecuencia de fuerzas internas autónomas y alienadas del organismo en su totalidad. 👇
Jan 9 7 tweets 2 min read
La exposición a televisión y medios digitales en los primeros años de vida se asocia con resultados atípicos del procesamiento sensorial, es decir, con alteración de la capacidad para procesar el mundo real que les rodea.👇 Image Esto puede llevar a los niños a estar desconectados de la realidad y no mostrar interés por actividades, buscar estimulación más intensa en el entorno o sentirse abrumados por sensaciones como sonidos fuertes o luces brillantes 👇
Jan 3 9 tweets 2 min read
El ejercicio regular es una de las pocas estrategias basadas en la evidencia que reducen efectivamente el riesgo de deterioro cognitivo y enfermedades neurodegenerativas relacionadas con la edad.
1/ Image Por ello se ha sugerido que el ejercicio debería ser una actuación de primera línea para un envejecimiento cerebral saludable.

El envejecimiento es el principal factor de riesgo para el desarrollo de disfunción cognitiva, deterioro cognitivo leve (DCL) y demencia.
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Dec 21, 2023 8 tweets 2 min read
¿Y si una de las claves del éxito de la humanidad como especie reside en nuestros sueños?

Los sueños no son simplemente destellos aleatorios de un cerebro dormido, sino que desempeñan un papel importante en nuestro bienestar emocional y cognición social.
1/ Image Algunas teorías sugieren que los sueños actúan como una especie de realidad virtual que sirve para simular situaciones sociales o amenazantes, ayudando a las personas a prepararse para los desafíos de la vida real.
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Dec 3, 2023 9 tweets 2 min read
Un paciente diagnosticado con trastorno esquizotípico de la personalidad se suicida y deja una nota solicitando que se analizara su cerebro porque estaba convencido de que estaba infectado con bacterias Borrelia, microorganismo responsable de la enfermedad de Lyme👇(1/8) Image La carta fue entregada al comité de ética del Hospital Universitario de Olomouc e inició este estudio.

Los análisis de inmunotransferencia detectaron reactividad límite de IgG contra Borrelia (2/8)
Jul 24, 2023 10 tweets 2 min read
"Pensemos en el cerebro como en una colina cubierta de nieve y los pensamientos como trineos que se deslizan cuesta abajo.

A medida que los trineos bajan por la ladera uno tras otro, van trazando unas vías en la nieve. 1/10 Cada vez que un nuevo trineo desciende, es atraído hacia los surcos preexistentes, casi como si fueran un imán.
Estos surcos representan las conexiones neuronales más utilizadas del cerebro, reforzadas por el uso y la repetición. 2/10
Nov 26, 2022 14 tweets 3 min read
Familias de tres continentes heredaron su epilepsia de una sola persona que vivió hace 800 años.

Cómo es esto posible? 🤔

🧵👇 Un efecto fundador, en genética, se da cuando un individuo portador de una determinada variante genética se mueve a otra población donde esta variante no existía y allí, al reproducirse, se incorpora esa variante genética al pool genético de la nueva población.