O que está sob o seu controle e o que não está?🤔✨ 2/ Esta imagem traz uma distinção clara entre o que você pode controlar e o que está fora do seu controle. Reconhecer isso pode ser um alívio e uma ferramenta poderosa para a sua saúde mental e emocional. Vamos analisar cada aspecto! 👇

Compreenda porquê a negação qto às próprias ações, o excesso de racionalização e a exacerbada necessidade de se justificar denotam um desconforto emocional associado ao sentimento de CULPA:

Segue👇 Os mecanismos de defesa neurais que protegem a autoimagem e a regulação emocional podem envolver áreas do cérebro relacionadas ao processamento emocional, como o córtex pré-frontal, a amígdala e o sistema límbico.

Das bizarrices da fraudemia

A maioria dos vírus medem de 25 a 90 nm. Coronavírus mede aproximadamente *120 nm* (cento e vinte nanômetros).
A média de um furo de uma máscara comum de pano ou cirúrgica vendida em farmácia equivale a *0,3 mm* (zero, três milímetros).
(continua)👇 0,3 mm = 300.000 nanômetros. Portanto um furo de 0,3 mm poderá passar até 2500 virus de 120 nm de uma única vez. Isso em apenas um único furo, s/levar em consideração as aberturas laterais, as mãos q a todo momento podem ir ao rosto e os momentos q por algum motivo tivemos q👇

É isso mesmo q vc leu!

A gigante farmacêutica Pfizer Inc. está patrocinando programas de treinamento em jornalismo utilizados pelo Facebook para treinar seus parceiros de “verificação de fatos” e censurar histórias e postagens críticas às vacinas COVID-19. O Centro Internacional para Jornalistas (ICFJ) – ele próprio financiado pela Open Society Foundations, entre outros – é uma parceria com a Meta, empresa-mãe do Facebook, em sua iniciativa “Journalism Project”. Por sua vez, o Facebook conta com os jornalistas financiados e