Share this page!

Enter URL or ID to Unroll

You can paste full URL like: https://x.com/threadreaderapp/status/1644127596119195649
or just the ID like: 1644127596119195649

How to get URL link on X (Twitter) App

  1. On the Twitter thread, click on or icon on the bottom
  2. Click again on or Share Via icon
  3. Click on Copy Link to Tweet
  4. Paste it above and click "Unroll Thread"!
  5. More info at Twitter Help
Deniz Şimşek Profile picture
Deniz Şimşek
@drdenizsimsek
‘İyi’leşmenin kökleri
Okan Canbolat Profile picture 1 subscribed
Oct 4, 2020 • 12 tweets • 2 min read
Anladık maske, sosyal mesafe...

Size bugün; hücresel düzeyde hayati öneme sahip fonksiyonları olan bir molekülden bahsetmek istiyorum.

✅ GLUTATYON

Sağlığa bakışınızı “kökten” etkileyecek bir kavramdan bahsediyorum.

⬇️ Lütfen ama lütfen kendinize büyük bir iyilik yapın, bu kavramı okuyun, araştırın, öğrenin.

Glutatyon hücre içi en kuvvetli antioksidandir. Ne demek yani ?

⬇️
May 29, 2020 • 6 tweets • 2 min read
Kitabımda da vurguladığım konulardan biri. İhtiyaç fazlası yağ doku = iltihap yani tüm hastalıklara zemin hazırlayan inflamasyon. Yağ dokunun asıl depo alanı cilt altıdır. Cilt altı yağ dokusu sisteme katılan yağ miktarıyla baş edemezse, karaciğer başta olmak üzere, iç organlar yağlanmaya başlar. Karaciğer yağlanması konusu basit bir klinik durum değildir. Örneğin bedeninden fazla östrojeni uzaklaştırmak isteyen bir kadında, fazla yağ doku östrojen üreten bir organ gibi çalışır. Östrojen yükü ve karaciğerin bu hormonu sağlıklı bir şekilde uzaklaştırma
Apr 19, 2020 • 9 tweets • 2 min read
Yıllardır anlatmayı misyon edindiğim bir konu. Bağışıklığı sağlıklı çalışmayanlar ne bedenine yabancı bir mikro varlığı ne de alışık olmadığı, tanımlayamadığı bir duyguyu yönetebilir. Büyük bir tehdite karşı hazır olmak için bugün sistem içindeki bağışıklık hareketliliğini gösteren klinik ve biyokimyasal ip uçlarını öğrenmenin tam da zamanı. Süreğen ve tehdit olmaksınızın harekete geçen bağışıklık yanıt neredeyse tüm hastalıkların kök faktörlerinden biridir. Bu durumu tek kelimeyle ifade etmek istersek “inflamasyon” kavramı karşımıza çıkar.
Aug 23, 2019 • 5 tweets • 1 min read
Kadına, çocuğa, ağaca, doğaya, hayvana yapılan eziyetin ötesinde daha büyük bir vahşet var mıdır ? Sanırım bu dünyadan da göçme vaktimiz yaklaşıyor...

Yaşadığımız dünyanın giderek eril (erkeksi) enerjinin hükmü altına girdiğine üzülerek şahit olmaktayız. Vahşi kapitalizmin tüm gücüyle pompaladığı hırs, rekabet, başarı, mantık, şiddet, sahip olma eril bir yapılanmayı temsil ederken, sarıp sarmalayan, şefkat gösteren, besleyen büyüten, duyguları temsil eden yanlarımız ise dişil (kadınsı) öğelerdir.