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Sep 23, 2025 19 tweets 6 min read
Trump acabou de se pronunciar sobre as causas da "horrível crise de autismo"

Disse que mulheres não deveriam tomar Tylenol. Disse que em Cuba, onde não há dinheiro pra comprar Tylenol, não existe autismo.

Bom, isso aqui é pra quem se importa com as evidências científicas por trás dessa história:Image Trump começou dizendo que a taxa de autismo era 1 a cada 10,000 crianças, e agora é 1 a cada 31.

Isso é verdade, os dados não mentem.

O número de crianças com diagnóstico de autismo aumentou significativamente

E esses dados fizeram com que muitas pessoas procurassem por respostas.

Afinal, o que está por trás disso?
Aug 27, 2025 11 tweets 3 min read
Cansei de ver médicos com DOUTORADO compartilhando isso aqui:

Um suposto "estudo da Nature", dizendo que creatina faz bem pro cérebro.

Vou te mostrar 8 motivos pra você não cair nessa ilusão: Image 1. O estudo NÃO está publicado na Nature.

Está na Scientific Reports.

Fator de impacto: 3.8

Taxa de aceite: 49%

Sim, isso significa que muita coisa ruim passa e é publicado ali. Image
Aug 21, 2025 19 tweets 5 min read
Creatina não é mais apenas um "suplemento de academia".

Ela é um verdadeiro otimizador de saúde.

Mas será que funciona mesmo?

Ou será tudo isso uma grande campanha predatória de marketing?

Hoje eu decidi expor essa indústria: Pra você ter noção, as vendas de creatina aumentaram em mais de 120% de 2021 para 2022.

Em 2024, a maior fabricante de creatina do mundo bateu seu recorde histórico de faturamento: 554,2 milhões de euros.

Como conseguiram essa façanha?Image
Jul 7, 2025 14 tweets 4 min read
Em breve, teremos no SUS mais um método contraceptivo altamente eficaz:

Implante subdérmico de etonogestrel, mais conhecido como Implanon.

Embora seja uma EXCELENTE notícia, eu me deparei com algumas "críticas" assustadoras...Image Abaixo está uma delas.

Seja sincero, você acha normal um profissional da saúde pensar uma coisa dessa? Image
Jun 4, 2025 12 tweets 3 min read
Estamos em 2025, e ainda querem nos vender vitamina C para "melhorar imunidade"

O que ninguém diz é que em 1975, a ciência já havia provado que esse benefício simplesmente não existe.

"Mas então, é tudo invenção?"

Nem tanto 👉 Vitamina C ganhou a reputação que tem por mérito de um senhor brilhante.

Esse senhor era Linus Pauling, um dos principais químicos do século XX. Image
May 27, 2025 11 tweets 3 min read
Ninguém tem interesse em financiar estudos de produtos naturais...

Principalmente quem ganha (muito) dinheiro com eles 🧶👇 Image "Sem incentivo financeiro, qual a chance de existir bons estudos com compostos naturais?"

Na verdade, o que falta não é incentivo financeiro.

É ausência de pressão regulatória.

Explico:
Feb 3, 2025 9 tweets 2 min read
10 conselhos não-óbvios que eu pagaria para ter recebido na graduação 1. Professor não é Deus

Nem mesmo aquele com 4 PhDs, 200 artigos publicados e 30 anos de carreira.

Tudo isso passa credibilidade, mas não atesta competência.
Feb 2, 2025 20 tweets 5 min read
Tudo que você precisa saber sobre o "estudo" que comprova que vacinas causam autismo: Image Antes de tudo: sim, a prevalência de autismo tem aumentado.

E sim: ao longo das últimas décadas, passamos a oferecer mais vacinas e conseguimos vacinar mais crianças.

Ora, será que não são essas vacinas que estão causando autismo? 🤔
Jan 13, 2025 14 tweets 4 min read
Tudo que você precisa saber sobre ivermectina e câncer: Image Primeiro, Mel Gibson não inventou nada disso.

O ator é apenas um leigo que foi persuadido por teorias da conspiração apresentadas na internet.

Mas de onde surgiu? Quem inventou?
Jan 8, 2025 14 tweets 4 min read
Afinal, o que é que o governo Lula III está fazendo de tão errado com a Dengue? Image Sempre foi difícil enfrentar a dengue.

Até pouco tempo, o ano em que a doença foi mais letal havia sido 2015, com quase 900 óbitos registrados no Brasil.

Em 2019, vimos um recorde global de número de casos notificados: mais de 5 milhões.

Depois disso, só piorou 👉 Image
Nov 2, 2024 11 tweets 3 min read
Não, o tal do "estudo da Nature" não comprova que creatina melhora qualquer coisa no seu cérebro.

8 motivos para você não se iludir: Image 1. O estudo não está publicado na Nature.

Ele está na Scientific Reports.

Fator de impacto: 3.8
Taxa de aceite: 49%

Sim, isso significa que muita coisa ruim passa e é publicado ali. Image
Aug 30, 2024 6 tweets 1 min read
Creatina REDUZ sua imunidade.

E não sou eu dizendo.
É um artigo científico.

Sabe o que isso significa, né? Image Eu até queria dizer "nada"...

Mas na verdade:

Significa eu tive paciência de procurar, dentre os 68 mil artigos de creatina indexados no PubMed, até encontrar alguma conclusão "alarmante" para trazer aqui 🙂
Aug 26, 2024 7 tweets 1 min read
Confiar em um profissional
da saúde nunca foi fácil

Em redes sociais, menos ainda

5 sinais de alerta não-óbvios
para identificar quem está
tentando te passar a perna: 1. Todas as discordâncias que recebe são consideradas como ataques de haters

Mesmo que sejam argumentos sólidos

Também vai se defender apontando o dedo para algum "conflito de interesse" de seu "oponente", em vez de refutar o argumento em si
Jul 4, 2024 6 tweets 2 min read
Suplementar creatina isoladamente NÃO vai ajudar seu "shape".

Pra quem ainda não sabe treinar, é a mesma coisa que rasgar dinheiro.

O motivo é simples: Image O efeito da creatina na hipertrofia muscular depende inteiramente do seu treino.

Ele é o principal responsável pela indução de vias anabólicas, por sinalização mecânica.

Sentado no sofá, hormônios anabolizantes até fazem alguma coisa. Creatina não.

E é exatamente isso que a evidência científica mostra.
Jul 1, 2024 10 tweets 3 min read
9 conselhos não-óbvios que eu pagaria pra ter recebido quando comecei a ler artigos científicos: 1. Tenha objetivos claros

Estudar por estudar não vai te levar a lugar algum.

Para tirar maior proveito do seu (precioso) tempo de leitura, comece definindo exatamente as dúvidas e problemas para os quais você está em busca de respostas.

Além de evitar leituras irrelevantes, essa é a melhor forma possível de "preparar o terreno mental" para entender artigos com clareza.
Jun 25, 2024 10 tweets 4 min read
Na década de 90, uma simples medida fez o governo da Dinamarca reduzir drasticamente as m0rt3s em bebês com menos de 1 ano de idade.

Você sabe o que mudou em 1991?Image Antes de tudo: contexto.

A principal causa de óbito prematuro em crianças com idade entre 1 mês a 1 ano tem nome:

É a Síndrome da morte súbita infantil.

Mas vamos chamar de SIDS daqui em diante.Image
Jun 21, 2024 8 tweets 3 min read
Médicos mainstream: "evitem sódio!"

Enquanto isso, fazendeiros literalmente colocam pedras de sal para o gado lamber – e você nunca ouviu falar de vacas hipertensas.

Sabe o que isso significa, né? Image Absolutamente nada.

Você não é gado (espero).

Como um ser humano, você deveria reduzir consumo de sódio, sim.

Só em 2019, foram mais de 30 mil óbitos causados por excesso de sódio. Image
Jun 11, 2024 10 tweets 4 min read
Não existe almoço grátis. Mais uma comprovação do perigo desses adoçantes artificiais aí.

Agora, me diz: quantos mais outros estudos serão necessários? Image Quantos, não sei exatamente.

Mas com certeza são necessários.

Isso porque o artigo que acabou de ser publicado na European Heart Journal não é capaz de provar que xilitol causa problemas cardíacos.

Na verdade, sequer é um estudo sobre consumo de adoçantes 👉Image
Jun 9, 2024 9 tweets 2 min read
Quem toma homeopatia não melhora apenas por um mero "efeito placebo".

E digo mais:

Essa é uma das maiores ingenuidades da "Medicina Baseada em Evidências" Suponha que você tome um remédio homeopático hoje, para dor lombar.

Existem 5 coisas diferentes que vão fazer você se sentir melhor semana que vem.

Todas essas 5 coisas acontecem ao mesmo tempo.

Desde que você nasceu.

E você nem percebe.
May 22, 2024 10 tweets 4 min read
Psicodélicos podem ser até 9 vezes mais eficazes que antidepressivos, de acordo com uma meta-análise publicada no BMJ.

Mas esse milagre só foi possível graças a um dos mais grosseiros erros estatísticos já documentados 👉Image Antes de tudo, contexto:

O mais promissor alucinógeno da psiquiatria é a Psilocibina — composto ativo dos "cogumelos mágicos".

Teoricamente tem menor toxicidade, não causa dependência, não leva a abstinência...

Tratamento maravilhoso, se for mesmo eficaz.

E sim, tem evidência:Image
May 16, 2024 10 tweets 3 min read
Mais um exemplo para a série do "sim, mas não é bem assim".

Dessa vez, estrelando: cigarros eletrônicos. Image Como de praxe, a chamada dá a entender que a ciência já bateu o martelo.

Os prejuízos cardiovasculares causados pelo vape são iguais aos do cigarro.

Mas será mesmo que a evidência diz isso? Image