🧵 FLUOR

La mayor parte del fluoruro que ingresa al cuerpo no se elimina fácilmente, este tiende a acumularse en los huesos y en la glándula pineal.

Los fluoruros son tóxicos, T Ó X I C O S.

Voy a contarle algunas cosas sobre el flúor:⬇️ El primer compuesto que se conoce del flúor allá por el 1500 es la fluorita.

Por su facilidad para fundirse se empezó a mezclar con otros minerales como agente fundente (facilita el fundido de minerales mucho más resistentes al calor).⬇️

🧵CÙRCUMA

Ayuda a retardar el envejecimiento, es antiinflamatoria, analgésica, antienvejecimiento, mejora la salud de ojos y de la piel, alivia el dolor en artrosis, artritis, dolor articular, es anticáncer, protectora del cerebro...

Al final del hilo le doy 2 RECETAS⬇️ La cúrcuma es una planta herbácea de color anaranjado originaria del suroeste de la India.

Contiene fitoquímicos, sustancias con propiedades antiinflamatorias y antienvejecimiento, y curcumina un compuesto fenólico que contiene el tallo subterráneo de la planta.⬇️

🧵Una sopa fría típica española 🇪🇸 refrescante, deliciosa y nutritiva que ofrece múltiples beneficios para la salud, especialmente durante los meses de calor.

Siga el hilo para ver todos los beneficios para su salud del gazpacho.

Receta al final ⬇️ Beneficios para la salud de el gazpacho

Reducción de la hipertensión:
El gazpacho puede ayudar a reducir el riesgo de infartos, ictus o insuficiencia renal causados por la presión arterial alta gracias a su contenido en potasio.⬇️

🧵Productos naturales para limpiar nuestro organismo de toxinas y metales pesados y otras porquerías que jamás deberían haber llegado a nuestro interior.

Siga el hilo, vamos a desintoxicarnos para dejar nuestro organismo como los chorros del oro 🫧 :) ⬇️ RÁBANO

Es un potente secuestrador de metales pesados. Purifica el hígado y elimina piedras en la vesícula.
Tiene propiedades antisépticas excelentes para tratar bronquitis, asma o tos irritante.
Sus componentes azufrados volátiles limpian intestinos y colon⬇️

🧵El magnesio es un mineral maravilloso necesario para más de 300 procesos biológicos. Pero ¿sabía que además de tomarlo en suplementos podemos utilizarlo de modo transdérmico?

Algunos resultados exitosos con el magnesio transdérmico: ACEITE DE MAGNESIO

Con RECETA al final :)⬇️ ▪ ︎Apoyo para la hipertensión arterial

▪ ︎Cuando se aplica a las manchas de la edad, estas se desvanecen y la mayoría de ellas desaparecen

▪ ︎Masajear en zonas con artritis a menudo proporciona un alivio casi inmediato del dolor⬇️

7 Hábitos diarios que están destruyendo silenciosamente su salud (y cómo revertirlos)

¿Sabía que algunas de las cosas que hace todos los días, sin pensarlo, podrían estar minando su salud? Son desde pequeños hábitos que parecen inofensivos hasta rutinas que considera normales, estas prácticas pueden acumularse y causar estragos en su cuerpo y mente. La buena noticia es que con pequeños cambios puede revertir el daño y recuperar su vitalidad.

A continuación, le cuento siete hábitos diarios que están destruyendo silenciosamente su salud y cómo corregirlos, respaldados por ciencia y con soluciones prácticas.
¡Prepárese para tomar nota y transformar su vida! 1. Mirar pantallas antes de dormir

El problema: Pasar tiempo con su celular, tableta o computadora antes de acostarse puede parecer una forma inofensiva de relajarse, pero la luz azul que emiten estas pantallas inhibe la producción de melatonina, la hormona que regula el sueño. Un estudio de la Universidad de Harvard encontró que la exposición a la luz azul reduce la melatonina en un 50%, lo que dificulta conciliar el sueño y reduce su calidad. Con el tiempo, esto aumenta el riesgo de insomnio, fatiga crónica e incluso enfermedades como la diabetes tipo 2.

Cómo revertirlo:
-Establezca una "hora sin pantallas": Apague los dispositivos al menos una hora antes de dormir. Opte por leer un libro físico o practicar una meditación breve.
-Use filtros de luz azul: Active el modo nocturno en sus dispositivos o use gafas que bloqueen la luz azul.
-Cree una rutina relajante: Pruebe un té de manzanilla o ejercicios de respiración para preparar su cuerpo para el descanso.

Una historia real: Ana, de 29 años, notó que se sentía agotada a pesar de dormir 8 horas. Al eliminar las pantallas antes de dormir, reportó un sueño más profundo y más energía en solo una semana.

🧵ASPARTAMO

El aspartamo es un edulcorante artificial compuesto por tres elementos, como son el metanol, la fenilalanina y el ácido aspártico.

Siempre se ha definido como algo dañino para la salud, levantando gran polémica en algunos países.⬇️ La fenilalanina puede atravesar la barrera del torrente sanguíneo al cerebro y causar cambios en la producción de neurotransmisores. Estos aminoácidos se encuentran en muchos otros alimentos, como en la carne o en el pescado, pero se ha demostrado científicamente que ⬇️

🧵El magnesio es un mineral maravilloso necesario para más de 300 procesos biológicos. Pero ¿sabía que además de tomarlo en suplementos podemos utilizarlo de modo transdérmico?

Algunos resultados exitosos con el magnesio transdérmico: ACEITE DE MAGNESIO

Con RECETA al final :)⬇️ ▪ ︎Apoyo para la hipertensión arterial

▪ ︎Cuando se aplica a las manchas de la edad, estas se desvanecen y la mayoría de ellas desaparecen

▪ ︎Masajear en zonas con artritis a menudo proporciona un alivio casi inmediato del dolor⬇️

🧵Los colorantes rojos🔴artificiales tienen efectos negativos para la salud y el medio ambiente, y están prohibidos o restringidos en muchos países.

¿Sabía que se obtienen del petróleo🛢️y de sus derivados? Suena delicioso ...🤢

Siga leyendo y le cuento más :)⬇️ Rojo 2, también conocido como amaranto (nada que ver con la planta), es un colorante derivado del alquitrán de hulla que se usa para dar un tono rojo o púrpura a los alimentos. Se ha relacionado con el cáncer de vejiga, el asma y la hiperactividad en los niños.⬇️

🧵El magnesio es un mineral maravilloso necesario para más de 300 procesos biológicos. Pero ¿sabía que además de tomarlo en suplementos podemos utilizarlo de modo transdérmico?

Algunos resultados exitosos con el magnesio transdérmico: ACEITE DE MAGNESIO

Con RECETA al final :)⬇️ ▪ ︎Apoyo para la hipertensión arterial

▪ ︎Cuando se aplica a las manchas de la edad, las manchas se desvanecen y la mayoría de ellas desaparecen

▪ ︎Masajear la artritis a menudo proporciona un alivio casi inmediato del dolor⬇️

🧵Productos naturales para limpiar nuestro organismo de toxinas y metales pesados y otras porquerías que jamás deberían haber llegado a nuestro interior.

Siga el hilo, vamos a desintoxicarnos para dejar nuestro organismo como los chorros del oro 🫧 :) ⬇️ 1 RÁBANO

Es un potente secuestrador de metales pesados (incluido grafeno) Purifica el hígado y elimina piedras en la vesícula.
Tiene propiedades antisépticas excelentes para tratar bronquitis, asma o tos irritante.
Sus componentes azufrados volátiles limpian intestinos y colon⬇️

🧵CÙRCUMA

Ayuda a retardar el envejecimiento, es antiinflamatoria, analgésica, antienvejecimiento, mejora la salud de ojos y de la piel, alivia el dolor en artrosis, artritis, dolor articular, es anticáncer, protectora del cerebro...

Al final del hilo le doy 2 RECETAS⬇️ La cúrcuma es una planta herbácea de color anaranjado originaria del suroeste de la India.

Contiene fitoquímicos, sustancias con propiedades antiinflamatorias y antienvejecimiento, y curcumina un compuesto fenólico que contiene el tallo subterráneo de la planta.⬇️

🧵12 beneficios del café

¿Es usted un amante del café?
¡Tengo buenas noticias para usted!
El café tiene muchos beneficios para la salud. ⬇️ El café ayuda a combatir el envejecimiento prematuro gracias a sus antioxidantes.
Los antioxidantes protegen al cuerpo del daño de las células que producen las moléculas llamadas radicales libres. ⬇️

Los síntomas de las infecciones parasitarias pueden variar de persona a persona.

Aquí hay una lista incompleta de síntomas que pueden ser causados ​​por infecciones parasitarias:

Dolor/calambres abdominales
Fatiga/letargo
Fibromialgia
Acné
Niebla mental
Pérdida de memoria ⬇️ Síntomas relacionados con la alergia (secreción nasal, sequedad tos, ojos rojos, dermatitis, etc.)
Micción frecuente (especialmente por la noche)
Ansiedad
Pérdida de cabello
Pie de atleta
Enfermedad del corazón
Trastornos autoinmunes
Hemorroides
Mal aliento
Nerviosismo ⬇️

🧵Asma, neumonía, enfisema, tos severa, bronquitis, retención de líquidos, anti parásitos intestinales...

Pruebe a tomar té de raíz de Omán (Inula Helenium), es súper efectivo.

A continuación le dejo todos los beneficios del té de Omán y la receta :)⬇️ BENEFICIOS del té de Omán

Oman es excelente para tratar la bronquitis porque atrapa la mucosidad en los pulmones y ayuda a expulsarla de los pulmones.

Tiene propiedades antimicrobianas y destruye las bacterias que causan la tuberculosis. ⬇️

Rojo 2, también conocido como amaranto (nada que ver con la planta), es un colorante derivado del alquitrán de hulla que se usa para dar un tono rojo o púrpura a los alimentos. Se ha relacionado con el cáncer de vejiga, el asma y la hiperactividad en los niños. ⬇️ El rojo 2 está prohibido en Estados Unidos, Rusia, Noruega y otros países, pero se permite en Japón, la Unión Europea y otros lugares. ⬇️

Todos los fármacos antes de llegar a ser recetados pasan pruebas y exámenes para determinar las posibles interacciones con cualquier otro fármaco o sustancia, incluidos alimentos.
Esta información debe ir recogida en la ficha técnica del medicamento y en el prospecto.⬇️ El médico está obligado a conocer y dar al paciente información clara sobre como tomar el fármaco y los alimentos que debe evitar.⬇️

¿Sabía que el magnesio es esencial para la salud del cerebro y puede mejorar la salud mental? Ayuda a reducir el estrés, mejora la memoria, reduce la ansiedad y puede incluso prevenir la enfermedad de Alzheimer.
⬇️ La deficiencia de magnesio puede tener varios síntomas. Algunos de los síntomas más comunes incluyen:

· Pérdida del apetito
· Náuseas y vómitos
· Fatiga y debilidad
· Dificultad para concentrarse
· Dolor de cabeza
· Ansiedad y depresión
· Insomnio

Más, incluyendo alimentos⬇️

🧵Receta de té de cola de caballo
Nombre científico: Equisetum arvense.

El té de cola de caballo tiene numerosos beneficios:
· Ayuda con la inflamación del tracto urinario.
· Elimina los cálculos renales y vesicales. · Excelente para tratar las úlceras estomacales y la inflamación de los órganos digestivos.
· Trata la aterosclerosis.
· Ayuda con la presión arterial alta.
· Ayuda con la anemia y las enfermedades metabólicas.
· Tiene un fuerte efecto antitumoral. ⬇️

🧵El hígado
Sus labores vitales:
·Extrae los nutrientes esenciales para la digestión, como carbohidratos, lípidos y proteínas
·Almacena energía en forma de azúcar para que el organismo pueda utilizarla
·Filtra y elimina las toxinas de alimentos, alcohol y medicamentos ⬇️ ¿Cómo lo hace?

El hígado recibe sangre a través de la arteria hepática, que aporta sangre oxigenada que viene del corazón y la vena porta, que lleva sangre rica en nutrientes desde el intestino. ⬇️

Uno de los temas de este mes en Patreon será la salud ocular / visual, hay una pandemia silenciosa de problemas visuales y voy a desgranar las razones.

El 15 recibirán: ⬇️ twitter.com/i/web/status/1… - Una investigación muy interesante que se realizó en el Amazonas
- Los nutrientes que mantienen su salud visual en óptimas condiciones
- ¿Qué cosas dañan nuestra salud visual y provocan diferentes dolencias que pueden terminar en ceguera? ⬇️