Ramai ibu mengandung teruja untuk membeli Home Doppler utk dgr sendiri bunyi jantung baby memasing. doppler ni boleh dibeli secara online -mudah & murah. Tapi ibu mengandung perlu tahu, penggunaan doppler ini sebenarnya mengundang bahaya.

Thread ini mengenai bahaya home doppler Kenapa saya cakap bahaya? Ibu mengandung falsely reassured baby mereka berada dalam keadaan yang ok setelah mendengar bunyi jantung melalui doppler ini, bilamana bayi tu sebenarnya in distress dan memerlukan perhatian doktor.

Golongan ibu mengandung yang saya nasihatkan JANGAN berpuasa :

1) ibu yg ada GDM dengan bacaan gula yg tak terkawal, termasukla semua ibu GDM yang sedang on insulin. Mereka yang ada GDM on diet control, boleh berpuasa sekiranya doktor merawat dah menilai ibu selamat berpuasa. 2) ibu yang berisiko untuk dapat darah beku ( venous thromboembolism), termasuk ibu yang sedang penerima ubat cucuk untuk cairkan darah ( clexane/heparin) serta faktor-faktor lain yang doktor fikirkan akan meningkatkan ibu untuk dapat darah beku.

Tips macam mana saya boleh hilang 30kg in 5 months :

Tips Kurus No. 1

Berhenti minum manis-manis. Jgn bubuh gula langsung. Minum air kosong sahaja. Air sejuk atau air panas takda masalah. Asalkan air kosong.

Kalau korang takboleh buat tips no.1 ni, toksah tengok tips no.2 Tips kurus No. 2

Control portion. Selalu amalkan suku suku separuh. Suku = nasi, suku lagi = lauk, separuh = sayur+Buah. Kalau makan banyak, pastikan aktiviti pun banyak. Jgn makan lepas tu tidur.
Make sure ada calorie deficit

“Kalau Encik takut darah saya suggest tak perlu masuk teman isteri la. Duduk luar labour room pun ok. Nanti papehal saya update kalau perlu”

“Dulu-dulu saya ni takut darah, tapi okay dah kot. Steady!” “Betul ni? Nnti jangan cakap saya tak bagi encik masuk pulak. Nnti da masuk, tengok darah banyak pastu encik pitam, staff saya semua perempuan dalam tu, tak mampu nak angkat encik. Saya sibuk layan bini encik tengah berdarah ke ape nanti, takde banyak tangan nak papah encik nnti”

“Shayangg.. teran kuat-kuat tau. Teran sungguh-sungguh! Misha Aleeya Hanani ( nama baby yg belum lahir ) perlukan sayang tolong bantu dia keluar. Sayang kena yakin tau. Sayang boleh !” Awwww.. sweetnya laki bini ni. Aku yg stress sebab kes tak berhenti-henti ni, kehulur-kehilir pun boleh terasa sweetnyaaaaa. Boleh kena kencing manis ! ‘Melting’ omputeh cakap. Yelah anak nombor satu kannnnzzzz, yang paling ditunggu-tunggu

Braxton hicks

Ibu mengandung akan rasa rahimnya mengeras ngeras seawal usia kehamilan 20 minggu. Ni dinamakan kontraksi Braxton Hicks. Ada yang berlaku sekali sekala, ada yang takde langsung. Semasa kontraksi braxton hicks ni, otot rahim ( myometrium ) akan mengeras untuk 30-60 saat dan kekadang berterusan selama 2 minit. Bila nak hujung-hujung kehamilan braxton hicks ni lagi kerap berlaku. Ni normal.

Sindrom Ovari Polisistik ( PCOS )

PCOS adalah keadaan yg boleh ganggu kesuburan wanita, hormon dan penampilan seseorang wanita. PCOS mempunyai kesan jangka masa panjang kepada kesihatan. Dlm setiap 100 wanita 2 hingga 26 wanita akan ada masalah ini.

Jom follow thread ni! Apakah ovari polisistik ni?

Ovari polisistik adalah ovari yang lebih besar dari ovari ovari yang normal dan mempunyai 2 kali ganda folikel ( ruang kosong dala ovari yang berisi air selepas ovari menetaskan telur dalam setiap ovulasi )

“ Eh, kenapa tak scan pun hari ini? Jumpa doktor A minggu lepas dia buat scan. Jumpa doktor B minggu ni tak scan pun.

Memang sah, doktor B PEMALAS, makan GAJI BUTA! “

Macam ni pun ada? Meh saya nak terangkan sikit mengapa dan bila perlu scan baby 👶🏻

Jom follow thread ni Scan dicadangkan ketika 3 peringkat kehamilan iaitu :

✏️Trimester pertama ( 11-14 minggu )
- untuk confirmkan tarikh dijangka bersalin, menentukan minggu kehamilan
- melihat tumbesaran bayi pada trimester pertama
- nak kenalpasti sama ada kehamilan kembar atau tiga atau lebih

PENGENDALIAN KES-KES KEHAMILAN MENGIKUT SISTEM TAG WARNA

Sistem ini mempunyai penggunaan 4 tag warna. Penentuan tag warna ini adalah berdasarkan kepada penilaian faktor risiko ibu semasa lawatan ke klinik/rumah. TAG MERAH 💄- Rujukan segera ke Hospital dan pengendalian selanjutnya adalah bersama (shared care) Pakar O&G dan Pakar Perubatan Keluarga

“Hello Assalamualaikum Dr Izzat, oncall ke arini? Saya Dr Zek dari Zon Merah Jabatan Kecemasan nak mintak opinion pasal sorang pesakit ni. 19 tahun, Melayu bla bla bla bla bla..” “Doktor, tekanan darah pesakit makin lama makin rendah. Nadi makin lama makin laju. Pucat dah adik tu doktor. Mula-mula dia boleh bercakap dengan saya. Lama-lama nampaknya makin penat dan semakin letih, skang dia merapu-merapu dah. Kedua-dua belah mata hampir nak tertutup.”

“Eh rasanya macam familiar ler puan ini. Kat mana saya jumpa puan ye?”

“Hehe, 6 bulan lepas, tuan doktor la yang sambut kelahiran anak saya yang ke lima tu.”

Gulp...

“6 bulan lepas? Anak ke 5? MasyaAllah puan, nape lah tak merancang dulu? “Memang saya merancang doktor, tapi kalau suami dah ter ‘tembak’ dalam ape saya boleh buat”

(mukanya merah, tersipu-sipu malu)

“Saya rasa puan dah kurang faham konsep merancang keluarga ni, byk lagi kaedah merancang keluarga lain yang lebih efektif dan terbukti keberkesannya.”

Sempena hari kopi sedunia esok, jom kite baca pasal kopi. Boleh ke org mengandung minum kopi?

Sambil mengopi, follow thread ni jom ! Kopi memang sedap. Tapi tulah, kalau tak mengandung takde hal la nak minum kopi. Minum bersederhana la kan walaupun tak mengandung. Apa-apa pun dalam kuantiti berlebihan pasti memudaratkan.

Tips-Tips Minum Air Gula Supaya tak Termuntah

Seperti penulisan saya sebelum nih, panjang lebar dah saya bercerita kenapa kena minum air gula masa hamil. Bukan suka-suka untuk “mendera” ibu hamil, tapi ianya adalah ujian saringan untuk 'check' sama ada ibu ni ada tak kencing manis masa hamil. Risiko dan komplikasi kencing manis kepada ibu hamil ini banyak, lebih awal dikenalpasti, rawatan segera dimulakan, paras gula terkawal dan sekaligus komplikasi tu dapat dikurangkan. InsyaAllah.

“Nah doktor, amek mesin jahit jenama Singer ni, jahit bini saya elok-elok!”

Secara ringkas boleh saya huraikan luka atau koyakkan bersalin terbahagi kepada 4 jenis

Tahap 1 - luka pada kulit ataupun luka sedikit pada lapisan dalam faraj Tahap 2 - luka melibatkan otot dalam, tapi tapi tak melibatkan otot injap pada lubang dubur

Tahap 3 - bila luka dah melibatkan koyakkan otot injap dubur ( sama ada external atau internal sphincter )

Kebiasaanya ini pesanan saya bila buat round malam pada ibu-ibu yg akan menjalani apa-apa prosedur di dewan bedah ( contohnya pembedahan caesar ) pada keesokkan hari ;

🗝Malam-malam tu buat solat hajat. Selagi boleh solat tu buatlah. Mintak bantuan dari Allah. Mintak jauhkan segala ketakutan. Segala perjalanan pembedahan takkan berjalan lancar tanpa izin Allah. Doktor hanya bantu sahaja. Kalau tak mampu nak solat, mengaji pun ok sangat dah. Bukan pegi kat katil orang lain membawang sana sini.

“Apsal doktor ni, tak abes-abes menyusahkan jer ! datang follow up je nak air kencing, datang follow up je pegi suruh kencing dalam botol ni. kalau tak kencing tak boleh ke??
Ini nak masuk toilet pun beratur panjang” - Rungut seorang ibu muda “alahhhh... awak ikut je lah ape doktor tu nak”

“abang faham tak? Saya ni bukannya ada kencing kotor. kalau tak sakit tak payah la sibuk-sibuk nak check”

Semua ibu hamil perlu diberitahu bagaimana nak kurangkan risiko untuk mendapat jangkitan Listeriosis ketika mengandung.

Bagaimana?

1) minum hanya susu yang dipasteur atau Susu UHT. Susu fresh diperah dari tetek kambing ke lembu ke rusa ke buaya ke tak digalakkan minum. 2) tak digalakkan makan soft cheese seperti Camembert, Brie, Blue-veined cheese. Takda risiko listeriosis dengan memakan hard cheese seperti Cheddar, cottage cheese atau cheese yg sudah diproses. Baca bebetul. SOFT cheese jer takboleh makan.

Posisi tidur ibu mengandung salah satu sebab bayi mati secara mengejut dalam kandungan. Betol ke?

Mesti takda orang bagitahu pasal mende ni kan. Saya nak cerita sikit. Posisi tido ibu mengandung ni mcm-mcm jenis. Yang biasa diamalkan adalah tido secara terlentang dengan perut yang besar tu kan?

Rahim akan mengecut dengan sendirinya dan boleh dirasa kalau ditekan dalam sedikit pada bawah aras pusat. Bila? - 48 jam lepas bersalin Rahim takboleh lagi dirasa, sebab rahim dah mengecut dan mengecil dan kembali kepada kedudukan asalnya di belakang tulang simphisis pubis. Bila? - hari ke 14 selepas bersalin

Bila isteri pegang-pegang perutnya sendiri bagitau kita ingatkan dia sakit perut biasa mcm nak terberak, rupanya sakit senggugut! Nak pujuk tapi bila cakap semua salah, serba serbi tak kena. Gelabah gila weh sebab tak tahu nak buat apa ! Last-last boleh offer belikan makanan jelah.. dapatlah reda sikit. Uish, berpeluh jantan fikir! Bukan setakat senggugut je, PMS tu sendiri dah cukup ‘menakutkan’.

Posisi tidur ibu mengandung salah satu sebab bayi mati secara mengejut dalam kandungan. Betol ke?

Mesti takda orang bagitahu pasal mende ni kan. Saya nak cerita sikit. Posisi tido ibu mengandung ni mcm-mcm jenis. Yang biasa diamalkan adalah tido secara terlentang dengan perut yang besar tu kan?