Я Саша, повар и тут делюсь с вами:
- 📝 рецепты правильного питания,
- 🥑 обзоры на продукты, добавки,
- 🍋 лайфхаки, эксперименты
Jul 28, 2018 • 34 tweets • 5 min read
Итак, всем ПП!
Раз такая пляска в твитере, то давайте и мы в ней поучавствуем: 1 лайк = 1 факт или миф про правильное питание! 1. Если вы перейдете на правильное питание и начнете есть нормальную пищу, то есть вы будете БОЛЬШЕ, чем ели до этого.
Количество еды в килограммах будет больше. Потому, что правильная еда содержит меньше калорий и вам нужно употребить больше ее, чтобы скушать свою суточную норму