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Terapia Manual UE Profile picture
Terapia Manual UE
@terapiamanualUE
Máster Universitario de Terapia Manual Ortopédica en el Tratamiento del Dolor 🧠 Grupo de Investigación en Dolor Musculoesquelético y Control Motor @ueuropea 🔎
Oct 7 • 15 tweets • 3 min read
¿POR QUÉ HAY TANTAS LESIONES DE LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR?

Vamos a reflexionar sobre ello 🤔🧵 En los dos últimos años hemos vivido numerosas lesiones de Ligamento Cruzado Anterior en jugadores de renombre del futbol de élite europeo, lo que ha hecho que los aficionados se pregunten sobre qué está pasando en el futbol para que haya tantas lesiones de este ligamento.
Mar 14 • 13 tweets • 5 min read
TRAPECIO SUPERIOR, RIGIDEZ Y ESTRÉS

El músculo trapecio es uno de los más conocidos tanto por fisioterapeutas como por los pacientes.

En este hilo vamos a resumir las características principales de este músculo y algunas curiosidades que puede que no conocieras. Image 🔘 Origen: Protuberancia occipital externa; tercio medial de la línea superior de la nuca: ligamento de la nuca.

🔘 Inserción: tercio lateral de la clavícula Image
Aug 14, 2023 • 16 tweets • 4 min read
TENDINOPATÍA PROXIMAL ISQUIOTIBIAL 🧐🏃🏻

La tendinopatía proximal del isquiotibial es una de las lesiones comunes tanto en corredores como en personas sedentarias.

¡Vamos a hablar un poco sobre ella! Image La tendinopatía proximal del isquiotibial puede presentar complicaciones para el paciente por su dolor característico al estar sentado, que puede perdurar incluso después de que el paciente no muestre dolor en sus actividades de la vida diaria o deportiva.
Jan 27, 2021 • 10 tweets • 3 min read
El fortalecimiento del glúteo mayor es esencial en la rehabilitación de dolores lumbares, cadera y rodilla, si queremos ser precisos a la hora de fortalecerlo debemos saber qué ejercicios lo activan más y qué materiales necesitamos para realizar esos ejercicios. En esta revisión exponenen los ejercicios que más activan el glúteo mayor, tanto con el peso corporal como con implementos, veamos cuáles podemos mandar a los pacientes:ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P…
Jan 25, 2021 • 4 tweets • 3 min read
Genial artículo sobre EMG glúteo medio, mayor, bíceps femoral, vasto lateral, medial y recto femoral en sentadilla monopodal, zancada hacia delante sin desplazamiento y lateral step up #Sentadillamonopodal activa más toda la musculatura, dando picos más altos en vasto lateral, medial y glúteos --> ejercicio perfecto para fases finales de roturas de cuádriceps, #condromalacia rotualiana, #lca , fracturas de cadera, #prótesis de cadera...