Saya rasa saya nak cerita tentang masalah berkaitan perubatan yang selalu hikers alami. Kita buat thread utk #twtODmedic jom?
1. Subungual Haematoma
Berlaku sebab hentakan bertalu-talu pada nailbed terutama masa hike turun. Darah berkumpul di bawah kuku. Biasanya ibu jari kaki lah. Kadang tu jari lain juga, bergantung pada kaki dan kasut kita. Sakit. Awal tu memang sakit.
