Pentingnya Memahami Cara Minum Obat Hipertensi

Sebagai farmasi, saya sering menemui pasien hipertensi yang bertanya, “Kalau tensi saya sudah normal, apakah obatnya bisa dihentikan, Bu?” atau “Boleh nggak kalau saya minum obatnya hanya saat pusing?”

Pertanyaan seperti ini wajar sekali, tapi justru di sinilah pentingnya pemahaman mengenai obat hipertensi.
Pertama-tama, perlu dipahami bahwa obat hipertensi bukanlah obat yang diminum hanya saat gejala muncul. Hipertensi sering disebut sebagai silent killer karena bisa merusak organ tanpa menimbulkan keluhan.

Kenapa Durasi Kerja Obat Bisa Beda-Beda? Ada yang 8 Jam, 12 Jam, bahkan 24 Jam!

Pernah nggak kamu minum obat terus di kemasannya ada tulisan “minum tiap 8 jam” atau “cukup sekali sehari”?

Kadang kita heran, kok bisa ya durasi kerjanya beda-beda? Jawabannya ada di cara kerja obat dan desain obatnya.
Yuk kita bahas! 1. Tiap Obat Punya “Umur” Sendiri di Tubuh

Begitu obat masuk ke tubuh (entah diminum, disuntik, atau dihirup), tubuh langsung mulai memproses obat itu:
- Diserap masuk ke darah
- Didistribusikan ke bagian tubuh yang butuh
- Dipecah/dimetabolisme oleh hati
- Dibuang lewat ginjal atau organ lain

Nah, waktu yang dibutuhkan sampai kadar obat di darah turun ke level nggak efektif itulah yang bikin durasinya beda-beda.

Misal, ada obat yang cepat banget dibuang (makanya harus sering minum), ada juga yang betah lama di darah.

Kok Udah Dewasa Masih Sering Ngompol? 🤔

Ngompol alias enuresis biasanya identik sama anak kecil. Tapi ternyata, ada juga orang dewasa yang masih sering “kecelakaan” pas tidur malam, walaupun udah pipis dulu sebelum tidur.

Nah, kenapa bisa begitu? Yuk kita bedah dari sisi medisnya.

- utas -
1. Kandung Kemihnya Overaktif

Ada kondisi namanya overactive bladder. Jadi otot kandung kemih suka gerak sendiri tanpa nunggu sinyal dari otak. Pas tidur, otot ini bisa kontraksi mendadak dan… byurrr. Meskipun udah pipis sebelumnya, kandung kemihnya nggak kuat nahan lagi.

Jangan Main-Main Sama Garam Industri, Nyawa Taruhannya!

Tulisan ini saya buat sebagai bentuk suara hati dari kalangan farmasi dan medis.

Jujur, sebagai orang farmasi, saya agak merinding baca berita soal pembatasan impor garam industri ini. Kenapa? Karena di balik sebutan "garam", ada nyawa pasien yang dipertaruhkan.

Kedengarannya lebay? Coba pikir lagi.

- utas - Infus Itu Bukan Sekadar Cairan Bening

Pasien di ICU, bayi prematur di inkubator, sampai orang yang kecelakaan parah, mereka semua butuh infus untuk bertahan hidup. Infus itu isinya cairan dengan komposisi garam medis, bukan garam dapur yang biasa kita tabur di nasi goreng.

Ibu hamil sering mengalami mual dan muntah, terutama di trimester pertama, yang biasa disebut morning sickness.

Nah, dokter sering meresepkan vitamin B6 (piridoksin) sebagai antimuntah karena obat ini aman dan cukup efektif.

Biar lebih jelas, aku jelasin kenapa vitamin B6 dipilih, dari sudut pandang ilmu kefarmasian ya!😉

- utas -
Apa Itu Vitamin B6 dan Hubungannya dengan Mual?

Vitamin B6 (Piridoksin) adalah salah satu vitamin B yang penting untuk banyak proses di tubuh, seperti metabolisme protein, pembentukan sel darah merah, dan fungsi saraf.

Nah, di ibu hamil, mual dan muntah sering terjadi karena perubahan hormon, terutama hormon HCG (human chorionic gonadotropin) dan estrogen, yang bikin perut lebih sensitif dan otak lebih gampang trigger muntah.

Vitamin B6 punya peran spesial: dia membantu kerja neurotransmitter (zat kimia di otak) seperti serotonin dan dopamin, yang ngatur sinyal di otak, termasuk pusat muntah (disebut chemoreceptor trigger zone). Dengan B6, sinyal muntah ini bisa diredam, jadi mual berkurang.

Virus West Nile (WNV)

Virus yang lagi bikin netizen penasaran, apalagi setelah kasusnya bikin heboh di beberapa tempat. Yuk, kita kupas apa itu WNV, dari mana asalnya, gejalanya, sampe cara menghindarinya😉

- utas - Apa Sih Virus West Nile?

Virus West Nile adalah virus yang dibawa sama nyamuk dan bisa nular ke manusia, burung, kuda, atau hewan lain. Virus ini pertama kali ditemuin tahun 1937 di daerah West Nile, Uganda, makanya dinamain gitu. Dia termasuk keluarga flavivirus, sodaraan sama virus demam kuning atau dengue.

Virus ini biasanya hidup di burung, terus nyamuk (khususnya jenis Culex) nyedot darah burung yang kena virus, lalu nyebarin ke manusia atau hewan lain pas gigit.

Manusia sama kuda itu cuma korban sampingan alias nggak bisa nularin virus ini ke orang lain secara langsung. Jadi, tenang nggak bakal ketularan gara-gara pelukan atau jabat tangan.

Siapa yg pernah Kutuan? 😭🥲

Kutu rambut atau Pediculus humanus capitis emang bikin gatel di rambut, tapi kenapa ya kutu rambut bisa sampe bikin badan kurus?

Yuk, kita belajar lagi tentang kutu rambut dan kita urai satu persatu yaa😉

- utas -
Kutu rambut adalah parasit kecil yang hidup di kulit kepala manusia. Mereka gak bisa terbang atau loncat, cuma merayap, dan suka banget nyedot darah dari kulit kepala buat makan.

Satu kutu dewasa bisa nyedot darah beberapa kali sehari, meskipun jumlahnya kecil banget (mikroliter gitu). Mereka juga bertelur (disebut telur kutu atau nits) yang nempel di rambut, bikin populasi kutu makin banyak kalau gak segera ditangani.😭

Efek utama kutu rambut biasanya gatal-gatal parah di kepala karena saliva (air liur) kutu bikin reaksi alergi di kulit. Nah, dari sini mulai deh cerita kenapa badan bisa kurus.

Stres Bikin Autoimun? Yuk, Kita Bahas dari Sisi Medis dan Kefarmasian!

Pernah nggak sih ngerasa stres berat, eh tiba-tiba badan jadi gampang sakit atau muncul gejala aneh? 😣

Ternyata, stres nggak cuma bikin kepala pusing atau mood jelek, tapi juga bisa nggoda sistem imun tubuh sampai bikin penyakit autoimun!

Nah, kita bakal bahas dari dua sudut: medis dan kefarmasian. Siap? Let’s go!😉

Apa Sih Autoimun Itu?

Sebelum masuk ke stres, kita kenalan dulu sama penyakit autoimun. Sistem imun tubuh itu kayak tentara yang tugasnya jagain tubuh dari musuh, misalnya virus atau bakteri.

Nah, kalau autoimun, tentara ini malah bingung dan nyerang warga sipil alias sel-sel sehat di tubuh sendiri.

Contoh penyakit autoimun ada Lupus, rheumatoid arthritis, tiroiditis Hashimoto, atau psoriasis. Gejalanya macem-macem, dari nyeri sendi, ruam kulit, sampe lemes nggak karuan.

Pernah dengar METRONIDAZOLE?

Kali ini kita akan bahas soal sejarah penemuan metronidazole, obat yang sekarang digunakan buat ngatasin infeksi bakteri dan parasit. Ceritanya menarik lho, karena obat ini ditemukan agak gak sengaja tapi akhirnya nge-boom di dunia medis.

Yuk, kita mulai dari awal! Lets dive in😉

- a thread -

Awal Mula: Nyari Obat Buat Parasit

Ceritanya dimulai di tahun 1950-an, di Prancis. Waktu itu, tim peneliti di perusahaan farmasi bernama Rhône-Poulenc (sekarang bagian dari Sanofi) lagi sibuk nyari obat baru buat ngatasin infeksi parasit, khususnya trichomoniasis, penyakit menular seksual yang disebabkan oleh parasit Trichomonas vaginalis. Penyakit ini bikin orang gatal-gatal dan risih, jadi jelas butuh solusi.

Tim ini dipimpin sama ilmuwan bernama Ernest Fourneau, yang punya reputasi jago bikin obat-obatan. Mereka mulai ngulik senyawa kimia dari kelompok nitroimidazole, soalnya senyawa ini kelihatan menjanjikan buat bikin parasit kapok.

Awalnya, mereka nyoba senyawa bernama azomycin, yang ditemukan di Jepang dari bakteri Streptomyces. Azomycin ini punya efek antimikroba, tapi sayangnya gak begitu kuat dan susah diproduksi.

Senarai Utas Tentang Trigliserida

Trigliserida itu kayak lemak yang paling banyak ada di tubuh kita. Tubuh kita bikin trigliserida secara alami, tapi lemak ini juga bisa datang dari makanan yang kita makan.

Misalnya, kalau kamu makan lebih banyak kalori dari yang tubuh butuh, terutama dari karbohidrat, kalori ekstra itu diubah jadi trigliserida dan disimpan buat cadangan energi. Kadar Normalnya Berapa Sih?

Kalau kamu cek kadar trigliserida pas lagi ga makan (puasa), normalnya itu di bawah 150 mg/dL buat orang dewasa. Buat anak-anak di atas 10 tahun, lebih rendah lagi, sekitar di bawah 90 mg/dL.

Kalau pas abis makan, wajar sih kadarnya naik, tapi kalau puasa, biasanya turun. Makanya, dokter sering minta puasa 8-12 jam sebelum tes darah biar hasilnya lebih akurat.

Betapa Ngerinya Gara-Gara Cacing Pita : Cerita Sistiserkosis Otak!😣

Cacing mungkin kedengeran kayak penyakit sepele, apalagi buat kita yang tinggal di daerah tropis kayak Indonesia. Tapi, jangan salah, ada kasus infeksi cacing yang bikin dunia geger karena ending-nya sampe fatal!

Salah satu yang paling fenomenal adalah kematian akibat sistiserkosis otak gara-gara cacing pita Taenia solium.

Yuk, kita bahas kasus ini, kenapa bisa gitu dan gimana caranya biar nggak kejadian sama kita.
Kasus yang Bikin Merinding

ada remaja 18 tahun di India, tahun 2019, tiba-tiba kejang-kejang parah sampe dibawa ke UGD. Dokter cek pake MRI, eh, otaknya penuh sama ratusan kista dari larva cacing pita!

Ini namanya neurocysticercosis, kondisi di mana larva cacing bikin sarang di otak. Akibatnya? Otaknya rusak parah, tekanan di kepala naik, dan sayangnya, remaja ini nggak bisa diselametin. Dan ya, dia meninggal 😭.

Obat dan Suplemen Buat Ngegas Hasrat Seksual: Apa Aja Sih Pilihannya? 🤔

Pernah nggak sih ngerasa hasrat seksual lagi loyo? Atau mungkin pengen ngeboost performa di ranjang biar makin on fire? Ada beberapa obat dan suplemen, baik yang alami maupun medis, yang bisa bantu ngegas libido kamu. Tapi, sebelum nyobain, penting banget paham apa aja kelebihan, kekurangan, dan fakta ilmiah di baliknya.

Kali ini, kita bakal bahas dari sisi kefarmasian ya. Let’s dive in!😉

- utas -
1. Ginseng: Si Raja Herbal Buat Stamina dan Libido

Ginseng, khususnya Panax ginseng, udah lama jadi andalan di pengobatan tradisional Asia, termasuk di Indonesia. Ini kayak jamu versi premium yang dikenal bikin stamina naik, termasuk urusan ranjang.

Kelebihannya:
✅Bikin Aliran Darah Lancar
Ginseng punya senyawa yang ngeboost produksi nitrit oksida, yang bikin pembuluh darah rileks. Aliran darah ke organ intim pun jadi lebih lancar, bantu ereksi pria dan gairah wanita.
Studi di Journal of Urology (2013) nunjukin kalau ekstrak ginseng bisa ningkatin aliran darah ke organ seksual, bikin ereksi pria lebih oke dan gairah wanita juga naik.

✅Efek Samping Minim
Ginseng relatif aman buat kebanyakan orang kalau dosisnya pas. Bisa dikonsumsi dalam bentuk teh, kapsul, atau ekstrak.

Kekurangan:
⛔️Interaksi Obat
Kalau kamu minum obat pengencer darah (misalnya warfarin), ginseng bisa ganggu efeknya. Jadi, konsultasi dulu sama dokter kalo km minum pengencer darah

⛔️Efek Beda-beda
Nggak semua orang ngerasa efeknya sama. Penelitian bilang efektivitasnya tergantung dosis dan kondisi tubuh masing-masing.

⛔️Harga
Ginseng asli, apalagi yang kualitas top, bisa bikin dompet tipis.

Tips: Konsultasi dokter kalau kamu punya penyakit kronis.

Mengenal Perbedaan Vitamin D2 dan D3: Mana yang Lebih Oke untuk Tubuh Kita?

Vitamin D emang dikenal sebagai "vitamin sinar matahari" yang penting banget buat kesehatan tulang, sistem imun, dan bahkan mood kita. Tapi, tahukah kamu kalau vitamin D itu ada dua jenis yg utama, yaitu D2 (ergokalsiferol) dan D3 (kolekalsiferol)?

Meskipun sama-sama vitamin D, ternyata keduanya punya perbedaan yang cukup signifikan. Yuk, kita bahas bareng-bareng biar kalian lebih paham!😉

- a thread - 1. Asal-Usulnya Beda

Vitamin D2 berasal dari sumber nabati, seperti jamur atau ragi yang diproses dengan sinar UV. Makanya, D2 sering disebut "vitamin D nabati".

Sementara itu, vitamin D3 berasal dari sumber hewani, seperti minyak ikan atau lanolin dari bulu domba. D3 juga bisa dihasilkan tubuh kita sendiri kalau kulit kita terkena sinar matahari.

Jaga Kesehatan Kaki buat Penderita Diabetes: Tips Simpel biar Kaki Tetep Sehat!

Hai, temen-temen! Kalo kamu atau keluargamu ada yang punya diabetes, salah satu yang harus bener-bener diperhatiin adalah kesehatan kaki.

Diabetes bisa bikin kaki lebih rentan masalah, mulai dari luka kecil sampe komplikasi serius. Nah, yuk kita bahas cara simpel buat jaga kaki biar tetep sehat dan terhindar dari masalah 1. Kenapa Kaki Penderita Diabetes Rentan Masalah?

Diabetes itu bisa ngaruh ke kaki karena beberapa hal:
- Kulit Kering dan Gampang Luka
Diabetes bikin produksi keringat dan minyak di kaki berkurang, jadinya kulit gampang kering, pecah-pecah, dan rentan luka.

- Luka Gampang Infeksi
Kalo udah luka, proses penyembuhannya lambat karena al circulation darah ke kaki sering terganggu. Akibatnya, luka kecil aja bisa jadi infeksi serius.

Makanya, kalo gak dirawat baik-baik, bisa muncul komplikasi yang bikin ngeri, kayak:
- Neuropati
Saraf di kaki rusak, jadi kaki kehilangan rasa. Kamu gak bakal sadar kalo kaki luka atau kejepit sepatu.

- Ulkus Kaki
Luka terbuka atau borok di kaki yang susah sembuh.

- Amputasi
Kalo infeksi udah parah dan gak bisa diobatin, bisa sampe harus amputasi. Serem, kan?

Tips Santai buat Jaga Kesehatan Otak ala Anak Farmasi

Keren ya, otak kita ini mesin canggih yang bikin kita bisa mikir, belajar, dan ngatur hidup sehari-hari. Tapi, otak juga butuh perhatian biar tetap sehat dan berfungsi maksimal lho. Nah, aku mau bagi-bagi tips simpel buat boost kesehatan otak biar bermanfaat.

Semoga bisa kamu terapin ya🤩

- utas - 1. Makan Sehat, Otak pun Happy

Makanan itu bahan bakar buat otak. Pilih yang bergizi, ya, seperti sayur, buah, ikan kaya omega-3, dan kacang-kacangan. Omega-3 misalnya, bagus banget buat fungsi saraf. Kalau tubuhmu kekurangan nutrisi tertentu, seperti vitamin B12 atau asam folat, bisa ganggu kerja otak lho. Kalau perlu, konsultasi ke dokter atau apoteker buat tambahan suplemen yang pas.

Kenalan Yuk Sama “Mindful Eating Cycle”

Pernah nggak sih kalian makan sambil buru-buru, terus tiba-tiba sadar piring udah kosong, tapi kok nggak merasa kenyang? Atau mungkin makan sambil scroll HP, eh, malah lupa nikmatin rasanya?

Nah, kalau iya, mungkin kita perlu kenalan sama yang namanya Mindful Eating Cycle. Ini adalah cara makan yang bikin kita lebih sadar sama apa yang kita makan, kenapa kita makan, dan gimana cara kita makan.

Yuk, kita bahas bareng-bareng ya 1. Why? – Kenapa aku makan?
Pertanyaan pertama ini bikin kita mikir: apa sih alasan kita makan sekarang? Apa karena lapar beneran, atau cuma bosan, stres, atau ikut-ikutan temen? Misalnya, kalau kita lagi sedih terus pengen ngemil cokelat, coba tanya, “Aku lapar nggak sih, atau cuma butuh hiburan?” Dengan begini, kita bisa lebih paham kebutuhan tubuh kita.

2. When? – Kapan aku mau makan?
Nah, ini tentang timing. Kapan sih tubuh kita kasih sinyal lapar? Coba dengarkan tanda-tanda dari tubuh, seperti perut keroncongan atau badan lemes. Jangan makan cuma karena “udah waktunya makan siang” padahal perut masih kenyang. Makan pas tubuh emang butuh energi, bukan cuma karena kebiasaan.

Bill Gates kan udah dateng ya ke Indo 🤔tapi dari beberapa sumber yg aku baca bukan cuma buat urusan vaksin aja sih.
Kalo soal vaksin ya buat urusan Vaksin TBC

Nama vaksinnya itu adalah VAKSIN M72
M72 ini adalah calon vaksin buat TBC (tuberkulosis) yang lagi dites biar bisa dipake buat ngelindungin orang dari penyakit paru-paru ini.

Disini aku mau jelasin dan berfokus di vaksinnya aja ya Vaksin M72 Itu Apa Sih?

Bayangin, TBC itu penyakit yang njem banget, bikin batuk-batuk sampe kadang batuk darah, dan bisa bikin orang sampe meninggal kalau nggak diobatin.

Nah, selama ini kita cuma punya vaksin BCG, tapi itu cuma dikasih buat bayi sama anak kecil. Kalau udah remaja atau dewasa, BCG udah nggak begitu ngefek.

Makanya, ilmuwan bikin M72 ini biar bisa jagain orang dewasa, khususnya umur 15-50 tahun, dari TBC paru.

Sovaldi: Obat Hepatitis C dengan biaya RnD termahal dan Bikin Dompet Nangis

Kalau kamu pernah dengar tentang obat yang harganya bikin orang pingsan, Sovaldi mungkin salah satu kandidat juaranya.

SOVALDI, atau nama generiknya sofosbuvir, adalah obat revolusioner untuk hepatitis C yang dikembangkan oleh perusahaan farmasi Gilead Sciences.

Tapi, yang bikin orang geleng-geleng kepala bukan cuma harganya, melainkan juga biaya penelitian dan pengembangan (R&D) di baliknya, yang konon katanya termasuk salah satu yang termahal di dunia.
Sovaldi adalah obat yang digunakan untuk mengobati hepatitis C, penyakit yang menyerang hati dan bisa berujung pada kerusakan hati serius, sirosis, bahkan kanker hati kalau nggak diobati.

Hepatitis C ini disebabkan oleh virus (HCV) yang menyebar lewat darah, misalnya dari jarum suntik yang nggak steril atau transfusi darah yang terkontaminasi.

Dulu, pengobatan hepatitis C itu ribet banget, pasien harus disuntik obat seperti interferon, yang efek sampingnya bikin orang meriang dan kadang nggak efektif.

Siapa yg udah vaksin HPV?☝🏼

Kali ini kita bakal dalemin si vaksin HPV dari akar penemuan, proses riset, drama ilmiah, sampe detil kayak teknologi produksi dan formulasi.😁

Siap? Let’s dive in!

https://twitter.com/antarani_hana/status/1919382693088760221

Latar Belakang: Nyari Solusi Kasus Kanker Serviks

Cerita dimulai di era 1970-an, waktu kanker serviks masih jadi ancaman buat perempuan di seluruh dunia. Dokter dan peneliti bingung, kenapa kanker ini begitu ganas? Banyak teori, ada yang bilang gara-gara hormon, ada yang nuduh infeksi.

Nah, Harald zur Hausen, dokter Jerman yang super curious, punya firasat kalau ini ada hubungannya sama virus.
Zur Hausen fokus ke Human Papillomavirus (HPV), virus yang diketahui suka nempel di kulit dan selaput lendir (misalnya di kelamin atau mulut). Dia nebak, mungkin HPV ini yang bikin sel-sel serviks jadi kacau sampe berubah jadi kanker.

Di tahun 1976, dia mulai riset intensif, ngebongkar DNA dari jaringan kanker serviks. Pake teknik molekuler yang canggih buat zamannya, dia nemuin jejak HPV tipe 16 di banyak sampel kanker.

Bayangkan era ketika penyakit jantung tak terbendung, hingga ilmuwan pemberani menembus misteri di laboratorium. Lahirlah SIMVASTATIN, molekul kecil dengan kekuatan besar yang mengubah dunia kedokteran!

Buat pengguna SIMVASTATIN, thread ini untuk kalian! 😉

Kisah penemuannya penuh drama, ambisi, kegagalan, dan terobosan yang merevolusi perang melawan kolesterol.

Kita bedah yuk si Simvastatin ini
Siap? Lets go!

Latar Belakang: Kolesterol Jadi Musuh Publik

Di tahun 1960-an sampe 1970-an, kolesterol mulai dicap sebagai masalah kesehatan. Dokter dan ilmuwan sadar bahwa kolesterol jahat (LDL) yang numpuk di arteri bisa bikin aterosklerosis, alias penyumbatan pembuluh darah. Ini pemicu utama serangan jantung dan stroke, yang waktu itu jadi penyebab kematian nomor satu di banyak negara.

Masalahnya, belum ada obat yang bener-bener ampuh buat ngurangin kolesterol tanpa efek samping yang bikin orang takut. Diet rendah lemak sama olahraga sih disaranin, tapi gak selalu cukup, apalagi buat orang yang kolesterolnya tinggi banget gara-gara faktor genetik.

Jadi, ilmuwan mulai berburu obat yang bisa nahan produksi kolesterol di tubuh, khususnya di hati, karena hati adalah pabrik utama kolesterol. Pencarian ini kayak nyari jarum di tumpukan jerami, tapi untungnya, ada beberapa petunjuk dari alam yang bikin cerita ini menarik.

RABIES, penyakit mengerikan yang bikin orang takut air dan mati kejang, jadi momok ribuan tahun.

Tapi, Louis Pasteur, ilmuwan jenius yang bukan dokter, mengubah segalanya. Dengan nyali besar dan sains, dia ciptain vaksin anti rabies yang nyelametin dunia. Penasaran gimana ceritanya?

Yuk, simak!

Apa Sih Rabies Itu? Sekilas Aja Biar Kalian Paham

Rabies adalah penyakit yang disebabkan oleh virus Lyssavirus, yang nyerang sistem saraf pusat (otak dan sumsum tulang belakang). Virus ini biasanya nyebar lewat gigitan hewan yang udah kena rabies, kayak anjing, kucing, kera, atau hewan liar macem kelelawar, rubah, sama rakun.

Gejalanya ngeri: demam, gelisah, takut air (hidrofobia), kejang, sampe koma dan mati. Dulu, kalo udah kena rabies, hampir pasti bye-bye, ga ada obat.

Penyakit ini udah dikenal dari jaman baheula loh. Catatan soal rabies ada di Mesopotamia sekitar 4000 tahun lalu, di Kode Babilonia Eshunna (2300 SM), yang nyebutin anjing galak tiba-tiba ngamuk.

Di Yunani Kuno, filsuf kayak Aristoteles (350 SM) juga nulis soal anjing yang “gila” dan nularin penyakit lewat gigitan. Jadi, rabies ini udah bikin manusia ketar-ketir dari ribuan tahun lalu.