Luis Miguel Real 🧠 Psicólogo Profile picture
Psicólogo especialista en Adicciones que entiende que la estrategia es mucho mejor que la "fuerza de voluntad". Léelo aquí → https://t.co/KFmGxaY296

Apr 7, 2022, 18 tweets

Me van a salir un montón de haters por este hilo, pero me da igual.
El #coaching es peligroso (peligro mortal) y os voy a explicar por qué.

🧵 Dentro hilo

La mayoría de la gente solo busca ayuda profesional cuando ya está muy mal. A veces tienen un problema de ansiedad, de depresión o de conductas adictivas, o un trastorno de conducta alimentaria que lleva años escalando y empeorando.

La gente no tiene por qué saber qué es lo que le pasa al principio, solo saben que sufren, y muchas veces no saben a qué tipo de profesional acudir. Los coaches se aprovechan de la ignorancia y desesperación de las personas que sufren para venderles su solución mágica

La mayoría de coaches usan los mismos clichés y estereotipos, se hacen copia-pega unos a otros. Prometen soluciones muy simples para problemas ultra-complejos (como cualquier secta o vendehumos). Pero para la persona que está sufriendo, esas mentiras son muy dulces

Un "life coach" no está regulado de ninguna forma, es solo un intrusista que usa etiquetas como "desarrollo personal" o "autoconocimiento" para sugerir que hace el papel de un psicólogo, pero sin ser psicólogo. No tiene formación (algún cursillo de unas horas, o algun libro)

Si te pones a trabajar con una persona con sufrimiento psicológico sin tener formación, la vas a cagar. Porque ya es bastante difícil hacer psicoterapia bien hecha teniendo formación en psicología, ahora imagínate para alguien que no tiene ni p*ta idea de lo que está haciendo

Y ahora alguien soltará "pues los psicólogos también se equivocan y cada uno es libre de blablabla".

Claro que los psicólogos nos equivocamos también, somos humanos. Pero nos equivocamos muchísimo menos que una persona sin formación. Para eso está la formación, paleto

Si necesitas que te arreglen las tuberías de la casa, siempre va a ser más inteligente llamar a un fontanero con formación que a cualquier cuñado. Porque el fontanero se puede equivocar, pues claro, pero se equivocará mucho menos que alguien que no tenga ni idea de fontaneria

El coach típico hace un frankenstein de técnicas y métodos que lee por ahí, con 0 consistencia y sin evidencia científica alguna. Que hoy te suelta frases motivacionales, luego eneagrama y constelaciones, luego alguna técnica que habrña robado a un psicólogo, pero sin entenderla

Y lo vuelvo a repetir: la persona que sufre psicológicamente es una víctima de estos sinvergüenzas. Porque si te sueltan un montón de frases estúpidas y clichés tipo "necesitas creer en ti" o "cambia tu actitud y el univero te dará todo el éxito que pidas", no mejoras.

Y esa es la peor parte: si vas a un coach y sus tonterías no te ayudan (¿sorpresa?), la culpa se la va a llevar la víctima. La gente sale de estos vendehumos pensando que "somos responsables de todo lo que nos pasa", así que, obviamente, concluyen que su sufrimiento es culpa suya

Ahora tienen 2 problemas. El primero era el sufrimiento psicológico que los llevó al coach. El segundo problema es la culpabilidad e indefensión de pensar "si no he mejorado es porque no tengo remedio". Y la persona deja de buscar ayuda y solo le queda empeorar.

La gente suele pensar "si un profesional tan caro (tan "bueno") no ha sido capaz de ayudarme es que ha sido culpa mía y no tengo solución, soy débil, soy..."

Si una persona son sintomatología depresiva e ideación suicida termina yendo a un coach... puede haber una tragedia. Porque la persona solo va a empeorar, y además se va a llenar la cabeza de ideas que no solo no le ayudan, sino que pueden empeorar las cosas

Los Colegios Oficiales de Psicólogos se limpian el culo con esto. No solo no persiguen el intrusismo (y peligro sanitario) que son los coaches, sino que hasta ganan dinero promocionando y vendiendo formaciones de coaches de desarrollo personal

Y quienes defendéis el coaching solo sois cómplices de todo el sufrimiento que generan esos irresponsables, sois parte del problema.

Gracias por leer hasta aquí. Agradezco cualquier retweet, ayúdame a que esto llegue a más gente y contribuyamos a proteger la salud mental de la población.

Y si quieres más reflexiones e historias psicológicas, puedes suscribirte a mi canal de Youtube. Ahí entrevisto a otros psicólogos y hablo de salud mental y adicciones.

Aquí es: luismiguelreal.es/youtube

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