@CoronaTurkey #coronavirüs
1/Covid-19 (Corona) virüsünden nasıl korunabiliriz? Doğru bilinen yanlışlar nelerdir?
Tıpta öncelikli hedef hastalıktan korunma ve erken teşhistir. Eğer bazı püf noktaları bilebilir ve uygularsak öncelikle kendimizi, sonrasında sevdiklerimizi ve herkesi
1/Covid-19 (Corona) virüsünden nasıl korunabiliriz? Doğru bilinen yanlışlar nelerdir?
Tıpta öncelikli hedef hastalıktan korunma ve erken teşhistir. Eğer bazı püf noktaları bilebilir ve uygularsak öncelikle kendimizi, sonrasında sevdiklerimizi ve herkesi
@CoronaTurkey
2/bu virüs ve onun sebep olduğu hastalıktan koruyabiliriz. Geçen hafta Corona Virüs ile etraflı bir bilgilendirme yazısı yazmıştım.
Şimdi de bu virüsten nasıl korunabiliriz ondan bahsedelim biraz.
a) Virüs insan vücudu dışında yaşamaz.
2/bu virüs ve onun sebep olduğu hastalıktan koruyabiliriz. Geçen hafta Corona Virüs ile etraflı bir bilgilendirme yazısı yazmıştım.
Şimdi de bu virüsten nasıl korunabiliriz ondan bahsedelim biraz.
a) Virüs insan vücudu dışında yaşamaz.
@CoronaTurkey
3)Cevap:Yanlış! Virüs insan vücudu dışında oldukça uzun bir süre yaşayabilmekte. Bu süre malzemenin cinsine, malzemenin yüzeyinin girinti çıkıntılı olup olmamasına, ortamın nemine göre değişiyor. Bu süre 4-. 6 saatten 14 güne kadar değişebiliyor.Virüs plastik, metal
3)Cevap:Yanlış! Virüs insan vücudu dışında oldukça uzun bir süre yaşayabilmekte. Bu süre malzemenin cinsine, malzemenin yüzeyinin girinti çıkıntılı olup olmamasına, ortamın nemine göre değişiyor. Bu süre 4-. 6 saatten 14 güne kadar değişebiliyor.Virüs plastik, metal
@CoronaTurkey
4/ahşap ve diğer yüzeylerde farklı sürelerde canlı kalıyor. Bakır yüzeylerde 4 saat, kağıt-karton gibi yüzeylerde 24 saat, plastik ve metal yüzeylerde 4 gün ve bazı diğer metal alaşımlarımda 14 güne kadar canlı kalabiliyor. En çok metal ve plastik yüzeylerde stabil
4/ahşap ve diğer yüzeylerde farklı sürelerde canlı kalıyor. Bakır yüzeylerde 4 saat, kağıt-karton gibi yüzeylerde 24 saat, plastik ve metal yüzeylerde 4 gün ve bazı diğer metal alaşımlarımda 14 güne kadar canlı kalabiliyor. En çok metal ve plastik yüzeylerde stabil
@CoronaTurkey
5/kalıyor ve bu yüzeyleri seviyor. Dolayısıyla cüzdanımızda taşıdığımız ve elden ele dolaşan kağıt para, metal para ve kredi kartları gerçekten büyük tehlike içeriyor. Birey bu yüzeylere dokunduktan sonra ağız, burun, gözlere parmaklarıyla dokunursa enfekte olabilir
5/kalıyor ve bu yüzeyleri seviyor. Dolayısıyla cüzdanımızda taşıdığımız ve elden ele dolaşan kağıt para, metal para ve kredi kartları gerçekten büyük tehlike içeriyor. Birey bu yüzeylere dokunduktan sonra ağız, burun, gözlere parmaklarıyla dokunursa enfekte olabilir
@CoronaTurkey
6/Bunlara ek olarak kollarımızda taşıdığımız metal ve plastik malzemeden üretilmiş tüm saatler ve ziynet eşyaları virüs için çok kolay yaşam yerleri.Bu sebeple bu salgın bitene kadar takılmamalı. Ve tabii ki en önemlisi cep telefonları.Hayatımızın her anında, her
6/Bunlara ek olarak kollarımızda taşıdığımız metal ve plastik malzemeden üretilmiş tüm saatler ve ziynet eşyaları virüs için çok kolay yaşam yerleri.Bu sebeple bu salgın bitene kadar takılmamalı. Ve tabii ki en önemlisi cep telefonları.Hayatımızın her anında, her
@CoronaTurkey
7/zaman üstümüzde, elimizde, cebimizde taşıdığımız cep telefonları virüsler için gerçek bir besi yeri. Her gün mutlaka bir kaç kez temizlenmeli, dezenfekte edilmeli.
b) 2) Maske takmanın faydası yok.
Cevap:Yanlış! Maske takmak virüsün yayılmasını engelliyor. Çünkü
7/zaman üstümüzde, elimizde, cebimizde taşıdığımız cep telefonları virüsler için gerçek bir besi yeri. Her gün mutlaka bir kaç kez temizlenmeli, dezenfekte edilmeli.
b) 2) Maske takmanın faydası yok.
Cevap:Yanlış! Maske takmak virüsün yayılmasını engelliyor. Çünkü
@CoronaTurkey
8/virüsün en fazla yayılma şekli virüsün bulunduğu yüzeylere dokunup sonrasında gayri ihtiyari ağzımıza, ağız-burun çevremize veya gözlerimize dokunmakla oluyor. Böylesi bir durumda çok kolaylıkla enfekte olabiliriz.Yapılan araştırmalarda farkında olmadan her 1 saat
8/virüsün en fazla yayılma şekli virüsün bulunduğu yüzeylere dokunup sonrasında gayri ihtiyari ağzımıza, ağız-burun çevremize veya gözlerimize dokunmakla oluyor. Böylesi bir durumda çok kolaylıkla enfekte olabiliriz.Yapılan araştırmalarda farkında olmadan her 1 saat
@CoronaTurkey
9/1 saat boyunca16 kez yüzümüze dokunduğumuz bulunmuş. Sonuçta maske takmak farkında olmadan elimizi-parmağımızı ağzımıza, burnumuza dokunmamızı engelliyor. Bir bariyer görevi görüyor.Yalnız kullanılacak olan bu maskelerin tek kullanımlık olması şart. Maske takmanın
9/1 saat boyunca16 kez yüzümüze dokunduğumuz bulunmuş. Sonuçta maske takmak farkında olmadan elimizi-parmağımızı ağzımıza, burnumuza dokunmamızı engelliyor. Bir bariyer görevi görüyor.Yalnız kullanılacak olan bu maskelerin tek kullanımlık olması şart. Maske takmanın
@CoronaTurkey
10/nem miktarını arttırdığı ve bu durumun virüs yoğunluğunu arttırdığı iddia ediliyor.Ancak kişi halihazırda zaten enfekte ise bu durumun önemi zaten kalmamış oluyor.
c)Gözlük takmanın hiç bir faydası yok.
Cevap:Yanlış!Göz mukozası vücuttaki en ince
mukozalarından
10/nem miktarını arttırdığı ve bu durumun virüs yoğunluğunu arttırdığı iddia ediliyor.Ancak kişi halihazırda zaten enfekte ise bu durumun önemi zaten kalmamış oluyor.
c)Gözlük takmanın hiç bir faydası yok.
Cevap:Yanlış!Göz mukozası vücuttaki en ince
mukozalarından
@CoronaTurkey
11/biridir. Neredeyse açık bir yara gibi olduğunu niteleyebilirim. Gene farkında olmadan gözleri kaşımak, ovalamak gibi hareketler virüsün geçişini sağlıyor. Gözlük kullanmak farkında olmadan yaptığımız bu hareketi engelleyip bariyer ödevi görüyor.
d)Sakal tehlikeli
11/biridir. Neredeyse açık bir yara gibi olduğunu niteleyebilirim. Gene farkında olmadan gözleri kaşımak, ovalamak gibi hareketler virüsün geçişini sağlıyor. Gözlük kullanmak farkında olmadan yaptığımız bu hareketi engelleyip bariyer ödevi görüyor.
d)Sakal tehlikeli
@CoronaTurkey
Cevap. Evet! Her tipi olmasa da ağız burun çevresini çevreleyen sakal virüsün yayılmasını kolaylaştırıyor. Sakalı-bıyığı olan erkeklerin sakal ve bıyıkları ile oynama alışkanlığı var genellikle. Bu alışkanlıkta ellerin daha fazla ağız çevresine değdirilmesine neden
Cevap. Evet! Her tipi olmasa da ağız burun çevresini çevreleyen sakal virüsün yayılmasını kolaylaştırıyor. Sakalı-bıyığı olan erkeklerin sakal ve bıyıkları ile oynama alışkanlığı var genellikle. Bu alışkanlıkta ellerin daha fazla ağız çevresine değdirilmesine neden
@CoronaTurkey
13/neden olup virüsün yayılmasını kolaylaştırıyor. Daha da önemlisi maskenin yüze tam ve uygun oturmasını engelliyor.CDC bu konuda erkeklere yön gösterici olarak bir şema yayınladı.
e) İnsanlar birbirleriyle 1,5 metre mesafeden konuşmalılar.
Cevap: Evet.Açık havada
13/neden olup virüsün yayılmasını kolaylaştırıyor. Daha da önemlisi maskenin yüze tam ve uygun oturmasını engelliyor.CDC bu konuda erkeklere yön gösterici olarak bir şema yayınladı.
e) İnsanlar birbirleriyle 1,5 metre mesafeden konuşmalılar.
Cevap: Evet.Açık havada
@CoronaTurkey
14/Cevap: Evet. Açık havada 1-1,5 metre mesafeyle konuşmaları etkin koruma sağlıyor. Kapalı mekanlarda ise bu mesafe 3-4 metreye kadar çıkabiliyor.Kapalı mekan demişken virüs kapalı mekanlarda havada 30 dakika kadar asılı kalabiliyor.Bu yüzden kapalı mekanlarda uzun
14/Cevap: Evet. Açık havada 1-1,5 metre mesafeyle konuşmaları etkin koruma sağlıyor. Kapalı mekanlarda ise bu mesafe 3-4 metreye kadar çıkabiliyor.Kapalı mekan demişken virüs kapalı mekanlarda havada 30 dakika kadar asılı kalabiliyor.Bu yüzden kapalı mekanlarda uzun
@CoronaTurkey
15/süre kalmamak gerekiyor.
f) Virüs hamile kadınlara daha kolay bulaşıyor.
Cevap: Henüz bilinmiyor. Bu virüs oldukça yeni olduğu için bir çok özelliği bilinmiyor. Zamanla öğreneceğiz maalesef. Kaynak:CDC
g) Hamilelerin virüsten korunmak için genel kabul görmüş
15/süre kalmamak gerekiyor.
f) Virüs hamile kadınlara daha kolay bulaşıyor.
Cevap: Henüz bilinmiyor. Bu virüs oldukça yeni olduğu için bir çok özelliği bilinmiyor. Zamanla öğreneceğiz maalesef. Kaynak:CDC
g) Hamilelerin virüsten korunmak için genel kabul görmüş
@CoronaTurkey
16/önlemleri alması yeterli.
Cevap: Evet!
h) Covid-19 virüsü hamilelik sırasında sorunlara sebep oluyor ve doğum sonrası bebeğin hayatını etkiliyor.
Cevap: Henüz bilinmiyor
i) COVID-19 doğum esnasında yeni doğana geçebilir.
Cevap:Henüz bilinmiyor.
16/önlemleri alması yeterli.
Cevap: Evet!
h) Covid-19 virüsü hamilelik sırasında sorunlara sebep oluyor ve doğum sonrası bebeğin hayatını etkiliyor.
Cevap: Henüz bilinmiyor
i) COVID-19 doğum esnasında yeni doğana geçebilir.
Cevap:Henüz bilinmiyor.
@CoronaTurkey
17/j) Hamilelik sırasında anne COVID-19 hastası ise bu durum bebeğe zarar verir mi?
Cevap: Bilinmiyor. Her ne kadar COVID-19 enfekte hamilelerin erken doğum yaptığı gibi bazı yayınlar varsa da henüz genel kabul görülmesi için yeterli sayıda değildir.
17/j) Hamilelik sırasında anne COVID-19 hastası ise bu durum bebeğe zarar verir mi?
Cevap: Bilinmiyor. Her ne kadar COVID-19 enfekte hamilelerin erken doğum yaptığı gibi bazı yayınlar varsa da henüz genel kabul görülmesi için yeterli sayıda değildir.
@CoronaTurkey
18/Evde nasıl temizlik ve dezenfeksiyon yapabiliriz?
Hayatımızı harici ve dahili olarak ikiye ayırmalıyız. Harici hayatımız giriş kapısının dışıdır. Bu bölüme müdahale etmemiz imkansız.
Dahili hayatımız ise giriş kapısından başlayarak evimizin tüm içidir ve buraya
18/Evde nasıl temizlik ve dezenfeksiyon yapabiliriz?
Hayatımızı harici ve dahili olarak ikiye ayırmalıyız. Harici hayatımız giriş kapısının dışıdır. Bu bölüme müdahale etmemiz imkansız.
Dahili hayatımız ise giriş kapısından başlayarak evimizin tüm içidir ve buraya
@CoronaTurkey
19/bütünüyle müdahale eder ve temizleyebilir, dezenfekte edebiliriz. Bunun için %5 lik sodyum hipoklorit oldukça güvenilir sonuçlar veriyor. Tüm marketlerde kolaylıkla bulabileceğiniz çamaşır suyu ile bu çözeltiyi kolaylıkla kendimiz hazırlayabiliriz.
Basitçe şöyle
19/bütünüyle müdahale eder ve temizleyebilir, dezenfekte edebiliriz. Bunun için %5 lik sodyum hipoklorit oldukça güvenilir sonuçlar veriyor. Tüm marketlerde kolaylıkla bulabileceğiniz çamaşır suyu ile bu çözeltiyi kolaylıkla kendimiz hazırlayabiliriz.
Basitçe şöyle
@CoronaTurkey
20/izah edeyim; tıpatıp aynı ölçeklerden 7 adet su ve 1 adet çamaşır suyunu karıştırırsak %5 lik çözeltiyi elde etmiş oluruz. Biraz daha kolaylaştırayım;
7 çay bardağı su+1çay bardağı çamaşır suyu=%5lik sodyum hipoklorit.
Bu çözelti ile ellerimize bulaşık eldiveni
20/izah edeyim; tıpatıp aynı ölçeklerden 7 adet su ve 1 adet çamaşır suyunu karıştırırsak %5 lik çözeltiyi elde etmiş oluruz. Biraz daha kolaylaştırayım;
7 çay bardağı su+1çay bardağı çamaşır suyu=%5lik sodyum hipoklorit.
Bu çözelti ile ellerimize bulaşık eldiveni
@CoronaTurkey
21/giyip bir bezle kapı kollarını, elektrik anahtarlarını, masaları, mutfak tezgahlarını, kulparı, banyo, telefon ve klavyeleri, mutfak armatürlerini, pencere kollarını kısaca günlük hayatımızda sık dokunduğumuz her şeyi dezenfekte edebiliriz. Bunu yaparken eldiven
21/giyip bir bezle kapı kollarını, elektrik anahtarlarını, masaları, mutfak tezgahlarını, kulparı, banyo, telefon ve klavyeleri, mutfak armatürlerini, pencere kollarını kısaca günlük hayatımızda sık dokunduğumuz her şeyi dezenfekte edebiliriz. Bunu yaparken eldiven
@CoronaTurkey
22/ve maske takmamız şart.Çamaşır suyunun solunması solunum sisteminde iritasyon yapar. Evdeki çocukları, yaşlıları evden kısa bir süreliğine dışarı çıkarmak yerinde olacaktır.Bütün bunları yaparken pencereleri açıp evi havalandırmamız gerekir. Sonrasında bu çözelti
22/ve maske takmamız şart.Çamaşır suyunun solunması solunum sisteminde iritasyon yapar. Evdeki çocukları, yaşlıları evden kısa bir süreliğine dışarı çıkarmak yerinde olacaktır.Bütün bunları yaparken pencereleri açıp evi havalandırmamız gerekir. Sonrasında bu çözelti
@CoronaTurkey
23/ile sildiğimiz her yeri tek tek sade suyla durulayıp silin. Böylelikle artık sodyum hipokloriti ortamdan uzaklaştırırsınız.
Bu çözeltiyi kesinlikle kesinlikle sebze-meyve temizliğinde veya bulaşıklarda kullanmayın!!!
Evde enfekte biri varsa banyo-tuvaleti her
23/ile sildiğimiz her yeri tek tek sade suyla durulayıp silin. Böylelikle artık sodyum hipokloriti ortamdan uzaklaştırırsınız.
Bu çözeltiyi kesinlikle kesinlikle sebze-meyve temizliğinde veya bulaşıklarda kullanmayın!!!
Evde enfekte biri varsa banyo-tuvaleti her
@CoronaTurkey
24/kullanımdan sonra mutlaka dezenfekte etmek gerekir. Yapılan son çalışmalarda dışkıda COVID-19 virüs varlığı tespit edilmiştir. Dolayısıyla umumi tuvaletleri kullanmayınız.
Dış kapının dış tokmağını ve kilidini dezenfektan ile silin.
Cebinizde taşıdığınız tüm
24/kullanımdan sonra mutlaka dezenfekte etmek gerekir. Yapılan son çalışmalarda dışkıda COVID-19 virüs varlığı tespit edilmiştir. Dolayısıyla umumi tuvaletleri kullanmayınız.
Dış kapının dış tokmağını ve kilidini dezenfektan ile silin.
Cebinizde taşıdığınız tüm
@CoronaTurkey
25/anahtarlarınızı dezenfekte ediniz.
Daha kolay temizlik yapmak için evdeki halı ve kilimleri kaldırın veya ılık sabunlu suyla silin. Bunu yaparken mutlaka eldiven ve maske takın. Asla silkelemeyin!! İçinde bulunması muhtemel bütün virüsleri her yere saçarsınız.
25/anahtarlarınızı dezenfekte ediniz.
Daha kolay temizlik yapmak için evdeki halı ve kilimleri kaldırın veya ılık sabunlu suyla silin. Bunu yaparken mutlaka eldiven ve maske takın. Asla silkelemeyin!! İçinde bulunması muhtemel bütün virüsleri her yere saçarsınız.
@CoronaTurkey
26/ Her 15 dakikada bir ılık tuzlu limonlu su içmek sizi virüsten korumaz ama bir ihtimal tansiyon hastasıysanız tansiyonunuzu zıplatır. Tamamen palavradan ibarettir.
Gene aynı şekilde buruna tuzlu su çekmek virüsün yayılmasını engellemez.
26/ Her 15 dakikada bir ılık tuzlu limonlu su içmek sizi virüsten korumaz ama bir ihtimal tansiyon hastasıysanız tansiyonunuzu zıplatır. Tamamen palavradan ibarettir.
Gene aynı şekilde buruna tuzlu su çekmek virüsün yayılmasını engellemez.
@CoronaTurkey
27/Yazın gelmesi,sıcaklığın artması ile mevsimsel grip gibi kaybolmasını iddia etmenin hiç bir bilimsel kaynağı yoktur.Palavradır. Bunu Trump söyledi ve ne acıdır ki bazı hekim arkadaşlarda buna inanıp TV'lerde doğruluğunu savundu.
Paça çorbası?Komik deyip geçiyorum
27/Yazın gelmesi,sıcaklığın artması ile mevsimsel grip gibi kaybolmasını iddia etmenin hiç bir bilimsel kaynağı yoktur.Palavradır. Bunu Trump söyledi ve ne acıdır ki bazı hekim arkadaşlarda buna inanıp TV'lerde doğruluğunu savundu.
Paça çorbası?Komik deyip geçiyorum
@CoronaTurkey
28/Yazın sivrisinekler vasıtasıyla insandan insana geçer diye iddia edenler var. WHO (DSÖ) bunun olmayacağını beyan etti.
C vitamini, E vitamini, soğan, sarımsak, vitamin complex,B vitamini,çinko takviyelerinin COVID-19 enfeksiyonuna herhangi bir etkisi bulunamadı.
28/Yazın sivrisinekler vasıtasıyla insandan insana geçer diye iddia edenler var. WHO (DSÖ) bunun olmayacağını beyan etti.
C vitamini, E vitamini, soğan, sarımsak, vitamin complex,B vitamini,çinko takviyelerinin COVID-19 enfeksiyonuna herhangi bir etkisi bulunamadı.
@CoronaTurkey
29/Kandaki D vitamini seviyesi düşük olanların D vitamini takviyesi yapmasının üst solunum yolu enfeksiyonlarına faydası olsa da COVID-19 için pek etkisi olduğu düşünülüyor. Yapılan araştırmalar bu yönde. Çok küçük faydaları var.
29/Kandaki D vitamini seviyesi düşük olanların D vitamini takviyesi yapmasının üst solunum yolu enfeksiyonlarına faydası olsa da COVID-19 için pek etkisi olduğu düşünülüyor. Yapılan araştırmalar bu yönde. Çok küçük faydaları var.
@CoronaTurkey
30/Ancak çok enteresan olarak COVID-19 için şimdilik en iyi takviyenin hindistan cevizi yağının içinde barındırdığı lauric acid sebebiyle virüs üstünde bir miktar antiviral etkisi olduğu savunuldu.
30/Ancak çok enteresan olarak COVID-19 için şimdilik en iyi takviyenin hindistan cevizi yağının içinde barındırdığı lauric acid sebebiyle virüs üstünde bir miktar antiviral etkisi olduğu savunuldu.
@CoronaTurkey
30/Ancak çok enteresan olarak COVID-19 için şimdilik en iyi takviyenin hindistan cevizi yağının içinde barındırdığı lauric acid sebebiyle virüs üstünde bir miktar antiviral etkisi olduğu bulundu.
30/Ancak çok enteresan olarak COVID-19 için şimdilik en iyi takviyenin hindistan cevizi yağının içinde barındırdığı lauric acid sebebiyle virüs üstünde bir miktar antiviral etkisi olduğu bulundu.
@CoronaTurkey
31/Son olarak kadınlara tavsiyem tırnaklarını kısa ve diplerinden kesmeleridir. Virüs nemli ortamı seviyor. Dolayısıyla parmak ucu-tırnak arası çok uygun bir alan bunun için. Bu arada manikür-pedikür salonlarında kullanılan ortaklaşa kullanılan makas setleri ile
31/Son olarak kadınlara tavsiyem tırnaklarını kısa ve diplerinden kesmeleridir. Virüs nemli ortamı seviyor. Dolayısıyla parmak ucu-tırnak arası çok uygun bir alan bunun için. Bu arada manikür-pedikür salonlarında kullanılan ortaklaşa kullanılan makas setleri ile
@CoronaTurkey
32/yapılan manikür-pedikürün de virüsün yayılması için oldukça tehlikeli olduğunu söylemeliyim.
Bu arada sayın Bakanımız @drfahrettinkoca ya bu salgın sürecini şimdiye kadar inanılmaz başarılı bir şekilde yönetip tüm yurttaşları bilgisi ve gecesini gündüzüne
32/yapılan manikür-pedikürün de virüsün yayılması için oldukça tehlikeli olduğunu söylemeliyim.
Bu arada sayın Bakanımız @drfahrettinkoca ya bu salgın sürecini şimdiye kadar inanılmaz başarılı bir şekilde yönetip tüm yurttaşları bilgisi ve gecesini gündüzüne
@CoronaTurkey
33/katarak aldığı önlem ve tedbirlerle koruduğu için en içten teşekkürlerimi sunarım.
Bir sonraki yazımda aşı ve ilaçlar hakkında bilgi vermeyi düşünüyorum.
Herkese sağlıklı günler dilerim.
33/katarak aldığı önlem ve tedbirlerle koruduğu için en içten teşekkürlerimi sunarım.
Bir sonraki yazımda aşı ve ilaçlar hakkında bilgi vermeyi düşünüyorum.
Herkese sağlıklı günler dilerim.
