Benny Prawira Siauw Profile picture
Jun 21, 2020 3 tweets 2 min read Read on X
Hi, #SobatHidup

Untuk kamu yg merasa marah & sia-sia #JagaJarak #dirumahaja , karna kejadian CFD kemarin, itu wajar koq.

Kamu pikir orang2 harusnya bisa lakukan lebih disiplin & baik lagi, tapi sayangnya memang tidak semua orang bisa punya kapasitas sepertimu.
Kamu udah lakukan yg terbaik untukmu, untuk orang di sekitarmu.

Wajar merasa takut kalau kondisi akan memburuk dan semakin membuatmu & org yg kamu sayangi menjadi semakin rentan.

Perasaanmu valid, normal, & justru tindakanmu perlu menjadi contoh tindakan bersama.
Tetap fokus & semangat jaga diri & org yg kamu cintai.

Meski terasa hanya "sendiri", setiap tindakanmu di tengah pandemi itu punya arti, setidaknya untuk orang yang kamu cintai.

Have a nice day there. I wish you well. 🤗

• • •

Missing some Tweet in this thread? You can try to force a refresh
 

Keep Current with Benny Prawira Siauw

Benny Prawira Siauw Profile picture

Stay in touch and get notified when new unrolls are available from this author!

Read all threads

This Thread may be Removed Anytime!

PDF

Twitter may remove this content at anytime! Save it as PDF for later use!

Try unrolling a thread yourself!

how to unroll video
  1. Follow @ThreadReaderApp to mention us!

  2. From a Twitter thread mention us with a keyword "unroll"
@threadreaderapp unroll

Practice here first or read more on our help page!

More from @bennysiauw89

Aug 24
Kamu self-harm atau percobaan bunuh diri ga dicover oleh BPJS

Kamu berduka tapi dikejar2 kerjaan, cuma dikasih 1-2 hari berduka

Kamu ketauan punya riwayat skizo, bunuh diri, atau BPD, susah cari kerja

Sapa yg bilang mental health ga politis dan ga dipengaruhi kebijakan?
Ga dicover BPJS untuk perawatan luka2 fisiknya yah, btw. Kalo perawatan psikiatrik/psikologis di-cover sesuai dengan cakupan dan batasannya yang lagi2 yah ditentukan kebijakan~
Trus solusi yg ditawarin: sediain peer counsellor & support group.

Yah klo ada emotional space dan waktu yah pasti bisa saling support, masalahnya kita semua juga dah banyak yg kegencet sana sini krn govt. Trus itu ngadain training & support group mo dari siapa?
Read 11 tweets
Mar 28, 2022
Make alasan bad mood/trauma/urusan tak terselesaikan/inner child/luka masa lalu, buat melukai org lain itu udah last year banget. Please, belajar tanggungjawab dengan pulihkan luka/kelola diri tanpa lukai orang lain. Semua org punya lukanya sendiri, bukan kita doank.
Minta maaf pas buat salah, termasuk saat gak punya kapasitas u/ kendalikan diri, & tunjukkan kemauan u/ berkembang serta kelola diri dgn lebih baik ke depan. Ampuni dirimu, akui kesalahanmu, lalu minta maaf ke org lain yg disakiti agar kita tidak perkuat siklus kekerasan & trauma
Kita semua rentan atas penderitaan, namun sayangnya, kita semua juga rentan membuat kesalahan. Karena itu, mari kita hargai proses pemulihan dari penderitaan masing2 dgn tidak menambahkan derita org lain hanya karena kita lebih mudah berbuat salah di tengah kita menderita.
Read 10 tweets
Mar 28, 2022
Mau pesan apapun terkait motivasi ngegym, ngevegan, meditasi, tes HIV, atau apapun self care/perilaku kesehatan yg baik bagi diri kita, kalo dibawakan dengan cara menyalahkan (apalagi pake data irelevan), nambahin stigma & penghakiman, bukannya mencerahkan. Wajar org jd antipati.
Coba dicek deh niatannya kalo mo kek gini, promosi edukasi kesehatan jangan dijadiin alasan buat holier-than-thou atau bullying orang.
Empasis "dibawakan dengan cara menyalahkan". Betul mood orang bisa swing & reaksi warga Twitter bisa beragam, tapi kalo menurutmu, cara bawainnya dgn menyalahkan, respon & mood apa yg kemungkinan besar akan terbentuk?

Read 7 tweets
Mar 28, 2022
Kita semua menginginkan pemulihan diri dan perubahan dunia menjadi lebih baik. Kita semua juga tau bahwa dibutuhkan kekuatan yang begitu besar untuk bisa memulai itu semua.
Namun, kita seringkali terlalu takut mengeksplorasi diri, melihat luka dan ketidaksempurnaan kita, sebagaimana kita juga takut atas risiko untuk mempercayai sesama kita serta kesia-siaan dari upaya untuk perubahan.
Ketakutan ini berasal dari proses pembelajaran kita atas norma, budaya dan sistem yang tak mendukung proses pribadi kita. Sangat wajar juga untuk ketakutan ini terus menghantui kita, saat tidak hadirnya landasan yang kuat untuk kita memulai proses perubahan yang asing bagi...
Read 6 tweets
Feb 25, 2022
Hanya karena sudah minta izin ke pasien/dampingan, bukan berarti tindakan membagikan kisah pasien/dampingan tidak punya konsekuensi negatif. Pun, pasien/dampingan bisa saja berikan izin karna lagi kalut dgn kondisinya dan merasa ada relasi kuasa dgn nakes/pendamping.
Apalagi kalo membagikan kisahnya lebih dengan nada dramatisir/stigmatisasi suramnya kehidupan dengan kondisi kesehatan tertentu. Mau edukasi emang penting gugah emosi, tapi plis lebih banyakan data dan cara komunikasiinnya tuh diberesin dulu biar gak backfire ke dampingan/pasien.
Sorry, untuk memperjelas, ini membagikan kisahnya sebagai konten di medsos yah.
Read 5 tweets
Feb 25, 2022
Jadi, sudah seberapa lelah kamu mengorbankan kebutuhanmu sendiri, hanya untuk memenuhi kebutuhanmu agar diterima dan dicintai oleh orang lain?
Kebutuhan untuk diterima dan dicintai ini memang segitu kuat dan mengakarnya yah, sampai kita bisa mengorbankan kebutuhan di aspek lain hanya untuk penuhi kebutuhan dicintai itu. Makhluk sosial dan relasional sekali memang.
Peluk untuk semua yang kehilangan dirinya, mengabaikan kebutuhannya, dan bahkan tidak mengindahkan kehidupannya sendiri hanya untuk dapat berbahagia dicintai oleh orang lain.
Read 4 tweets

Did Thread Reader help you today?

Support us! We are indie developers!


This site is made by just two indie developers on a laptop doing marketing, support and development! Read more about the story.

Become a Premium Member ($3/month or $30/year) and get exclusive features!

Become Premium

Don't want to be a Premium member but still want to support us?

Make a small donation by buying us coffee ($5) or help with server cost ($10)

Donate via Paypal

Or Donate anonymously using crypto!

Ethereum

0xfe58350B80634f60Fa6Dc149a72b4DFbc17D341E copy

Bitcoin

3ATGMxNzCUFzxpMCHL5sWSt4DVtS8UqXpi copy

Thank you for your support!

Follow Us!

:(