Thread by @dogarrett

Vai viajar de avião durante a pandemia? Quais as suas chances de se infectar? Como minimizar o risco? Qual assento é melhor? O q as companhias aérias estão fazendo é suficiente p te proteger? Fio 1/13

O risco de se infectar ao viajar de avião começa no aeroporto. Vc estará perto de pessoas de todo o mundo no terminal e em filas de segurança, além da exposição à superfícies tocadas com frequência. Sempre haverá algum risco neste ponto, e é difícil determinar quão alto. 2/13

Dentro do avião o distanciamento social pode ser difícil. Em vôos cheios, o contato entre as pessoas a bordo nos corredores ou durante o embarque - especialmente se alguns passageiros não estiverem usando máscaras - pode levar à exposição. 3/13

O ar dentro dos aviões não é ruim. A gde maioria têm filtros de alta eficiência (HEPA) q removem até 99,99% dos vírus no ar. O ar é filtrado, misturado com ar externo p 50-50 de ar fresco e recirculado. Isso fornece proteção extremamente eficaz contra o vírus, mas não 100%. 4/13

Além disso, o ar é circulados em seções q dividem o fluxo, ⬇ a propagação de partículas transportadas pelo ar por toda a cabine. Mas vc ainda pode respirar as gotículas de um passageiro sentado perto de vc antes q o ar possa ser ventilado p fora da cabine e filtrado. 5/13

Apesar do sistema eficiente de filtração do ar no avião, existem relatos de transmissão durante voos. Depois de um voo de 5 horas c 325 passageiros e 1 infeccioso, COVID-19 foi relatado em 12 ptes. Passageiro infectado não estava usando máscara. 6/13 medrxiv.org/content/10.110…

Em um voo de 4:40 hrs de Tel Aviv p Frankfurt c 102 passageiros, 7 pctes infectados, transmissão p mínimo 2 pessoas sentadas a 2 fileiras de um dos casos. 7/13 jamanetwork.com/journals/jaman…

Um modelo estatístico de um professor do MIT concluiu q o risco de transmissão pode ser reduzido quase pela metade se os assentos do meio são deixados vazios. Ou seja, preencher as poltronas do meio de aviões quase dobra o risco de pegar COVID-19. 8/13 medrxiv.org/content/10.110…

Como minimizar os riscos?
📌Use sempre uma máscara facial e traga várias c vc caso precise trocar
📌Proteja seus olhos com "face shield" ou óculos de proteção. Esta medida é importante em uma cabine pequena, fechada e c pessoas sentadas próximas de vc por horas 9/13

📌Traga lenços desinfetantes. Apesar das companhias aérias terem implementado limpeza profunda, aconselho vc a limpar sua própria área
📌Lave as mãos com frequência ou use um desinfetante para as mãos (com pelo menos 60% de álcool)
📌Evite tocar olhos, boca e nariz 10/13

📌Sente na janela. Passageiros na janela levantam menos e são menos expostos à pessoas e superfícies
📌Sempre q possível, evite contatos de menos de 2m de distância (~2 braços de comprimento) com qualquer pessoa que não seja de sua casa
📌Todo cuidado no banheiro é pouco 11/13

📌Dê preferencia a companhias q estão bloqueando o assento do meio
📌Se o voo estiver cheio, se possível upgrade p a classe executiva ou primeira classe
📌Viaje c calças compridas e camisas de manga longa p proteção extra. Qdo chegar ao seu destino, remova e lave as roupas 12/13

Com essas medidas vc pode minimizar o risco, mas se puder, fique em casa - é a melhor maneira de se proteger. O @CDCgov afirma q viajar ⬆ sua chance de pegar COVID. Por isso, minhas férias esse ano provavelmente serão numa praia isolada q eu possa ir de carro. Sem stress! 13/13