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Aureliano Stingi PhD Profile picture
@AurelianoStingi
Sep 18, 2020 • 5 tweets • 3 min read • Read on X
3D polemico. Stavo leggendo il libro di @alexvespi (lettura che consiglio caldamente) e ad un certo punto parla di come nel 2016 per prevedere l'andamento di Zika fecero uno sforzo computazionale di simulazione con 750'000 computers. Si avete letto bene. 1/n
oltre alla potenza computazionale le migliori menti al mondo erano coinvolte in una sforzo multidisciplinare mai visto.
Matematici, fisici, epidemiologi, entomologi, medici, biologi etc. Ora immagino che per #SARSCoV2 lo sforzo sia uguale se non maggiore. 2/n
fatte queste considerazioni. Gli scienziati di twitter come fanno a sparare soluzioni a caso? come si permettono di commentare scenari e previsioni? Come fanno ad avere la soluzione in tasca? Come possono dire 'la loro' su problemi di una complessità virtualmente infinita?
3/n
Ragazzi facciamo tutti un passo indietro (io compreso eh) e rendiamoci conto che siamo un granello di sabbia nel piu complesso dei sistemi. Prendiamo fiato e torniamo a studiare. Tutti. @CrossWordsCW @ThManfredi @gianlucac1 @Doom3Gloom

amazon.it/Lalgoritmo-lor…
@antonioripa @luca_forconi @vassiljieva

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More from @AurelianoStingi

Aureliano Stingi PhD Profile picture
Sep 11
Meglio grassi ma allenati che magri ma sedentari

Siamo abituati a giudicare lo stato di salute delle persone su canoni estetici (errore)

Grasso = malato
Magro = sano

Questo modello è superato

A short 3d

1/nImage
Non ci sono dubbi che tutti dovremmo mantenere un peso forma ideale per la maggior parte della nostra vita con particolare attenzione al grasso viscerale e addominale.
Ma sta emergendo un nuovo paradigma
Fat but fit, tradotto malamente "Grasso ma in forma"
Cosa vuol dire?

2/n
Image
Image
I soggetti sovrappeso ma allenati hanno un rischio di decesso simile a quello dei soggetti normopeso.
Questo non ci stupisce, infatti l'allenamento stimola una serie di processi metabolici che migliorano il nostra stato di salute.

3/n
 sciencedirect.com/science/articl…
Image
Read 5 tweets
Aureliano Stingi PhD Profile picture
Sep 4
Fumare sigarette classiche in combinazione alle e-cig aumenta di 4 volte il rischio di sviluppare un tumore
(rispetto a chi fuma solo sigarette)

Penso che sulle e-cig dobbiamo tutti fare una riflessione

a short 3d

1/nImage
Mi sono ripromesso di monitorare con attenzione la letteratura riguardo alle e-cig in quanto, ad oggi, abbiamo pochissime informazioni sui loro effetti sulla salute. Un recente studio mostra che la combinazione di e-cig e sigarette aumenta di 4 volte il rischio di tumore ai polmoni

2/n
.gavinpublishers.com/article/view/v…Image
Le e-cig nascono per aiutare le persone a smettere di fumare e effettivamente in alcuni soggetti questa strategia funziona.

3/n
tobaccocontrol.bmj.com/content/32/e2/…
Read 5 tweets
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Sep 3
Se anche tu sei oberato di lavoro e di impegni e non riesci mai ad allenarti, ma sai che dovresti, devi leggere questo thread

Con 5 minuti di attività fisica al giorno riduco il rischio di tumori e malattie cardiovascolari

Hai letto bene, 5 minuti

A short 3d
1/nImage
Non c'è bisogno di spiegarlo o ripeterlo: la sedentarietà è uno dei fattori di rischio maggior per qualsiasi causa di decesso.
Infatti chi è sedentario muore prima di chi è attivo

2/n
bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.11…
Image
Perche la sedentarietà aumenta il rischio di decesso?
Perche chi è sedentario
- > rischio obesità
- > diabete tipo 2
- > malattie metaboliche
- > depressione
- minor circolazione sanguigna
- minore massa muscolare

3/n
 repubblica.it/salute/2024/02…
Read 8 tweets
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Aug 26
Vi ho terrorizzato con le fette biscottate e marmellata ora siete pronti per gli "Hateful Eight" o "malefici 8"

Gli oli di semi

Sono davvero l'origine di tutti i nostri problemi di salute?

Perche tutti li odiano?

A short 3d

1/nImage
Vediamo subito chi sono i malefici 8; sono oli vegetali estratti da vari tipi di seme (ma non da olive): colza, mais, semi di cotone, vinaccioli, soia, crusca di riso, girasole e cartamo

Probabilmente ne avete soltanto un paio in cucina

2/n
en.wikipedia.org/wiki/Vegetable…
Image
Togliamoci subito il dubbio, i grassi vegetali degli olii di semi non sono intrinsecamente dannosi.

Gli unici grassi sicuramente dannosi che andrebbero evitati sono quelli trans, ma facciamo un passo indietro.

Cosa sono i grassi?

3/nImage
Read 16 tweets
Aureliano Stingi PhD Profile picture
Aug 19
Oggi vi parlo di un killer silenzioso, uno dei peggiori abbinamenti possibili nonché dell'origine di tutti i mali del mondo

Le fette biscottate con la marmellata

Preparatevi a scoprire tutta la verità che vogliono tenerci nascosta!

A thread

1/nImage
Passano gli anni e cambiano le mode, ultimamente la moda è quella di demonizzare gli zuccheri e i carboidrati. Sembra che tutti i mali del mondo derivino dal glucosio che ricordiamolo è uno dei pochi nutrienti che il nostro cervello utilizza per funzionare



2/nImage
Ma perche lo zucchero è considerato un veleno? Lo zucchero è un carboidrato ed è una fonte pronta all'uso di energia. Concentrazioni alte di zucchero nel sangue ( glicemia) per lunghi periodi sono deleterie, ma il nostro corpo impedisce che ciò accada grazie all'insulina.
L'insulina infatti viene prodotta dopo l'introduzione di zuccheri nel corpo e si occupa di stoccare lo zucchero nel fegato nei muscoli o negli adipociti.

3/nImage
Read 16 tweets
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Aug 9
E' uscito un lavoro su @NatureMedicine che è già considerato una pietra miliare

Vi consiglio di leggere perche riguarda tutti

Nel futuro potremo scoprire di cosa moriremo grazie ad un test del sangue!

Wow, ma cosa me ne faccio?

1/n
Per comprendere bene la portata di questo studio partiamo da una considerazione non ovvia
Il rischio di decesso per tutte le cause segue una traiettoria a J. Appena nati è abbastanza alto, poi crolla e invecchiando cresce in maniera esponenziale

Abbastanza comprensibile

2/n Image
Aggiungiamo un elemento di complessità: l'eta biologica.
L'età biologica a differenza della cronologica può essere influenzata da fattori esterni, da comportamenti etc.
L'età biologica è proxy più accurato dell'età cronologica per prevedere sviluppo di malattie e decesso

Cioe?

3/n
.sciencedirect.com/science/articl…Image
Read 12 tweets

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