Completamente de acordo. A gente deveria incentivar que pessoas saiam de ambientes fechados, mal ventilados e lotados e realizem atividades ao ar livre onde os riscos são menores

Nessa lógica, fechar parques faz muito pouco sentido. É um local bastante seguro
Eu acho muito importante que se evite um tom moralista e de julgamento na tentativa de convencimento. Isso afasta a pessoa e, pior, faz com que ela continue reproduzindo comportamentos de risco mas de forma escondida, com muito menos controle e segurança
É sempre importante tentar entender até onde o outro está disposto a ceder e tentar puxa-lo pro contexto mais seguro possível. Não vai conseguir convence-lo a ficar em casa? Então vá pra local aberto. Mantenha distanciamento. Use a máscara corretamente
O grande perigo do shaming é que do outro lado tem negacionista berrando que pandemia não é nada, que pode viver a vida normal e que a gente é a turma chata que fica só criticando.

E é nesse espaço que quem sofre o shaming encontra acolhimento

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24 Jan
Máscaras do tipo PFF2 são as ideias. Mas ainda assim, não deixe de redobrar os cuidados com o uso correto da máscara de pano. É hora de melhorar o uso delas também

1. Garanta que a máscara de pano esteja bem ajustada ao rosto, com o mínimo de vazamentos pelas laterais e por cima
Uma boa dica é usar esparadrapos no entorno pra vedar bem as saídas de ar pela lateral

2. Algumas pequenos detalhes melhorar muito o ajuste. Clipe de metal no nariz e elástico na nuca são duas coisas que ajudam demais

3. Garanta que a máscara tem boa capacidade de filtragem
Sugiro dois testes. O da luz e o da vela.

Para o da luz, observe a máscara contra a luz. Se conseguir observar a luz passando por entre a malha, busque uma máscara melhor

O da vela, tente apagar uma vela/fósforo/isqueiro com a mascara. Se for muito fácil, busque uma melhor
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23 Jan
Da pra tirar algumas lições desse turbilhão dos últimos dias sobre a transmissão de novas variantes.

A primeira é que o pânico e o medo nos paralisam e nos impedem de tomar atitudes racionais. A gente fica desesperado achando que tudo mudou e não sabe nem por onde começar a agir
As coisas que sempre funcionaram continuam funcionando e agora, mais do que nunca, é reforçar essas medidas. O que nunca funcionou segue sem funcionar, por mais que insistam que funcione
A segunda coisa é como a forma e o tom que nos comunicamos importa. Houve uma compreensão um pouco confusa sobre o uso de máscaras melhores, especialmente na França. E aí a repercussão acabou indo pra um lado diferente
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22 Jan
Repetindo porque esse assunto é importante.

Não há motivo para pânico. A forma que o vírus se transmite não mudou. Tudo que funcionava antes continua funcionando mas é necessário redobrar os cuidados. A transmissao é mais pelo ar que por superficies
Lugares ao ar livre, bem ventilados continuam sendo super seguros. Alias, é infinitamente mais seguro, mais fácil e mais barato dar preferencia para locais assim do que comprar mais máscaras PFF2
Reserve essas máscaras pra locais mal ventilados inevitáveis como transporte público lotado, por exemplo

Agora, mais do que nunca, é reforçar que os protocolos atuais (alcool em gel, termometro, marcação no chão) são muito ineficientes em locais fechados
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22 Jan
Precisamos falar sobre as tais mascaras anti-virais. Apesar de muito populares, o fato de ser anti-viral praticamente não adiciona nenhum grau de proteção.

Acredito que isso tenha muito a ver com uma compreensão equivocada com relação as vias de transmissão
A máscara anti-viral, assim como toda máscara de pano, funciona como controle da fonte, ou seja, reduz a emissão de partículas por parte de quem está usando mas fornece proteção limitada. E assim como toda máscara de pano é mais importante observar a vedação e a filtragem
Não adianta a máscara desativar o vírus que está no tecido se as partículas contaminadas passam vazam pelos lados ou passam tranquilamente por entre as fibras do tecido. A transmissão se da mais pela inalação dessas partículas no ar do que pelo contato na superfície
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20 Jan
Está havendo uma confusão com relação ao uso de máscaras de melhor qualidade e novas variantes do vírus.

Primeiramente é importante dizer que os mecanismos de transmissão não mudaram. Não é que as novas variantes conseguem passar pelas máscaras e antes não conseguiam
As máscaras de pano ou cirúrgicas funcionam como controle da fonte. Elas reduzem a quantidade de partículas potencialmente contaminadas por parte de quem está usando. Ela protege os outros de você mas oferecem proteção limitada a quem está usando
Ah, mas e aquela 3D, anti-viral, ultra, mega, da NASA? Mesmo coisa. Ela protege os outros de você... A proteção por parte de quem está usando continua sendo limitada. Se todos estiverem de máscara mas um infectado estiver sem, ou com máscara de ma qualidade, ou desajustada
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16 Jan
Sabe o que funciona de verdade no controle da pandemia? Locais ao ar livre.

Estudos de rastreamento de contatos mostraram um risco de transmissão 19 vezes menor em locais ao ar livre em comparação com locais fechados e mal ventilados. Locais ao ar livre são muito mais seguros
É possível a transmissão em local ao ar livre? Sim. Mas muito difícil que aconteça num contexto diferente de um contato próximo, prolongado, face a face. Mesmo locais ao ar livre com alguma aglomeração são mais seguros que locais fechados
Sempre, sempre, sempre que possível, escolha locaos ao ar livre. Se não for possível, ventile o maximo, abra todas as janelas, coloque ventiladores como exaustores. Em espaço fechado com outras pessoas que não moram com você, fique o menor tempo possível
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