Si te tomaron la temperatura para entrar al supermercado y el termómetro indicó 34ºC, ¿tenés hipotermia o está fallado?
Ni una cosa ni la otra. Las personas somos animales homeotermos. Eso significa que mantenemos la temperatura corporal constante alrededor de 36,5ºC. Pero eso aplica a la temperatura interna de cabeza y tronco, la temperatura de nuestras extremidades y superficie puede variar.
Para que la temperatura interna no cambie, ponemos en juego mecanismos activos. Por ejemplo, cuando ejercitamos, los músculos liberan energía en forma de calor. Entonces aumenta la sudoración y otras formas de entregar más calor al ambiente, así la temperatura interna no sube.
La temperatura superficial puede cambiar por muchas cosas, entre ellas el abrigo, el estado metabólico y la temperatura del ambiente.
En un estudio en el que midieron la temperatura de la frente con tres termómetros infrarrojos en mil personas sanas, encontraron que esta variaba entre 32º y 35,6º. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P…
Aunque unos pocos estudios indican lo contrario, el consenso es que la temperatura superficial no es un buen indicador de la temperatura interna. physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1113/EP…
Peor aún, que tomen la temperatura en todos lados puede dar una falsa sensación de seguridad, de que la temperatura es normal, cuando en realidad está elevada y habría que prestar especial atención a la aparición de otro síntoma.
Que no te den falsas esperanzas y seguí cuidándote, que es BBB: barbijo de la nariz al mentón, buena ventilación y bistancia social.
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