🦠🌎13 de junio 2021
ESTADO GLOBAL DE LA PANDEMIA #COVID19
🚨 No ha terminado!
Sigan Cuidándose
🧀😷💨🪟🧼⏪⏩💉
Abro 🧵
1) 🦠🟢Países con la pandemia controlada (casi 0 casos)
🇦🇺 Australia
🇧🇿 Belice
🇮🇱 Israel
🇸🇬 Singapore
2) 🦠🟡Países que están logrando controlar la pandemia, que no se deben confiar
🇧🇪 Bélgica
🇨🇦 Canada
🇨🇳 China
🇩🇰 Dinamarca
🇫🇷 Francia
🇩🇪 Alemania
🇮🇹 Italia
🇲🇽 México
🇳🇱 Países Bajos
🇳🇴 Noruega
🇪🇸 España
🇨🇭 Suiza
🇺🇸 Estados Unidos
🏴 Inglaterra
3) 🦠🆘Países en Estado de Emergencia por la pandemia
🇦🇷 Argentina
🇧🇷 Brasil
🇨🇱 Chile
🇨🇴 Colombia
🇨🇷 Costa Rica
🇪🇨 Ecuador
🇬🇷 Grecia
🇵🇪 Peru
🇵🇾 Paraguay
🇻🇪 Venezuela
4)🦠🇺🇸Estado de la Pandemia #COVID19
🆘Peor estado: Hawai
✅Mejores Estados: Vermont, Dakota de Sur, Washington DC
⚕️2) La única manera de bajar de peso es quemar más calorías de lo que comes.
Esta calculadora te dice cuantas calorías debes comer. tdeecalculator.net
🦠#COVID y Dolor de articulaciones
ACTUALIZACIÓN 8/2023
🚨 Tuviste #COVID y ahora tienes dolor en alguna de las articulaciones (tobillos, rodilla, cadera, hombros, codos, dedos)?
#LongCOVID #Artritis #Artralgia
PREGUNTAS Y RESPUESTAS
Abro 🧵
🦠1)¿Qué tan común es tener dolor de articulaciones después de haber tenido COVID?
➡️15% de los adultos
➡️3% de los niños
🦠2)¿Qué articulaciones son las más frecuentes que duelan?
➡️los dedos del pie, tobillos, rodilla, mandíbula
➡️Puede doler cualquier articulación y puede ser una o varias
¿Qué son Alimentos #UltraProcesados?
➡️Su forma original ha sido alterada
➡️Eliminan componentes originales o aumentan otros
1️⃣Procesamiento industrial
2️⃣No se reconoce la materia prima
3️⃣Contiene azúcar, grasas saturadas, o sal
4️⃣Contiene ingredientes que uno no tiene en casa
🦠Hipótesis LongCOVID
2)Disfunción endotelial (daño a vasos sanguíneos), que produce:
➡️Aumento de plaquetas
➡️Mayor riesgo de coágulos
➡️Disminución del oxígeno a los tejidos
➡️Daño a nervios