A los/as estudiantes de arquitectura:

Abandonen POR COMPLETO el habito de no dormir o de trabajar de noche. ESTAN A TIEMPO. Se va a hacer costumbre y se lo van a llevar a la vida profesional. Afecta su salud física y mental con consecuencias SERIAS a largo plazo.
"Es difícil"

Lo se. Todo el ecosistema empuja a que tenga una carga enorme de trabajo, con fechas y tiempos demenciales, pero si se acostumbran después la distorsión de tiempos se la van a llevar al trabajo, y va a ser cada vez mas difícil organizarse en tiempos REALES.
Se que de pronto son todas metodologías muy diferentes a las que traes del secundario y es algo difícil tomarle el ritmo, pero que tu variable de ajuste no sea el sueño.

Dormir menos de 6 horas diarias afecta a largo plazo la memoria y la concentración. Vas a producir PEOR.
Incorporen lo mas rápido posible (Finales de primer año o mediados de segundo) metodologías para organizar el trabajo.

Estoy tratando de armar una serie de videos para el 2022 con temas de este tipo, para darles herramientas TEMPRANAS para que las incorporen en sus estudios.
Dormir poco afecta su metabolismo y sus defensas. Sin agregarle a eso el evidente sedentarismo que van a tener que combatir con estirarse o caminar AL MENOS media hora diaria. Cuiden su salid, ninguna entrega vale mas que eso.

NUNCA, SIN IMPORTAR LO QUE LE DIGAN.
Esto lo voy a militar hasta el último día de mi vida a pesar que a muchos defensores del "Bueno papi esto es así, chupate todas esas pijas que yo también las tuve que chupat" les caiga mal.

Basta de la épica del sufrimiento AL PEDO. ¡NO APRENDES NADA CON ESO!
"¿Que se puede hacer?"

De menor a mayor:
- Concientizar sobre la importancia del descanso y dormir.
- Incorporar herramientas que nos ayuden a gestionar trabajo y el tiempo asociado a producir ese trabajo.

La más difiicl: Repensar estructuras que reproducen estos problemas.
Yo mismo estoy en este proceso.

El año que viene, voy a compartir una serie de videos con todos los recursos y metodologías que estuve recopilando y probando para alcanzarlo.

Todo lo que pueda compartirles para mejorar aunque sea una pequeña parte, es ganancia para tod@s.
El momento de armar una entrega es epopeyico, del orden de lo sagrado; por eso hay que disfrutarlo.

Para disfrutarlo plenamente es escencial sacarle el carácter de "esto es lo más importante del proceso", porque lo importante es el proceso.

La entrega es el último paso.
Esto es totalmente cierto. Todos esos vicios incorporados lo van a llevar al ámbito profesional. Es muy difícil de desarmar y puede traerles problemas que afectan a terceros.

Les recomiendo UN MONTON que hagan click en "Tweets citados" y lean la cantidad de casos, problemas y miradas sobre este tema que, claramente, no es algo solo de arquitectura.

¿Por qué será no? Quizás hay cosas más profundas por desarmar ahí todavía.

Vamo arriba.
Casi un millón de impresiones, casi 500 tweets citados y más de 150 respuestas.

Igual no se necesitaba hablar de esto @FaduComunica ¿no?
DISCLAIMER:

Me dirijo a estudiantes de arquitectura porque es mi ámbito de formación académica, es mi profesión y es a quienes me puedo dirigir con conocimiento de causa, no porque piense que es un mal no extensivo a otras áreas, profesiones o ámbitos académicos.

Seamos buenos

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