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Jan 5, 2022 13 tweets 6 min read Read on X
Ieri abbiamo appurato che #Omicron è tutto tranne che un raffreddore e probabilmente mai lo sarà
MA esistono ormai sempre più dati sul fatto che sia leggermente meno patogenica di Delta.
In questo 3d cerchiamo di capire perche.

1/n
Il bravissimo @bad_scientists ha descritto qui alcuni meccanismi osservati in vitro che potrebbero spiegare la minor patogenicità di Omicron.
Qui vi voglio parlare di un ulteriore meccanismo scoperto di recente e descritto in un pre-print
2/n
cattiviscienziati.com/2022/01/02/omi…
Alcuni ricercatori hanno notato che la variante Omicron è meno abile nel contrastare la risposta innata del nostro sistema immunitario.
Penso sia il momento per un bel ripasso di immunologia, prometto che sarà semplice ( mi devono scusare gli immunologi)
3/n
Partiamo con una bella suddivisione del sistema immunitario, abbiamo due blocchi:
-Innato
-Adattativo
L'innato è veloce ed aspecifico mentre l'adattativo è lento ma specifico.
Ne parlo per esteso qui:
repubblica.it/salute/2021/12…
4/n
Per iper semplificare possiamo immaginare l'infezione sulla linea temporale e più tempo passa e più il virus procede nel nostro corpo e più la malattia progredisce e peggiora. Il nostro sistema immunitario pone diverse 'barriere' alla progressione del virus.
5/n
Andiamo a vedere nel dettaglio i vari step:
1) il virus entra, immediatamente si attiva il sistema innato: febbre, infiammazione nel sito di entrata e produzione di interferoni ( molecole che contrastano il virus)

6/n
Il nostro sistema innato non è stato in grado di arrestare l'avanzata del virus che ora punta alle cellule. (sappiamo che Sars-CoV2 ha dei meccanismi per spegnere il nostro sistema immunitario innato)
2) gli anticorpi neutralizzanti arrivano, impediranno l'ingresso nelle cellule
Gli anticorpi neutralizzanti hanno fallito e il virus ha infettato le cellule.
3) arrivano i linfociti T killer che riconoscono le cellule infettate uccidendole, nel frattempo si attivano anche i linfociti B che produrranno altri nAbs.
8/n
Dopo questa panoramica (semplificata) di come agisce il nostro sistema immunitario vediamo come si comporta #Omicron. Dagli studi in vitro pare che evada la risposta anticorpale ( a causa delle moltissime mutazioni) MA che causi meno malattia severa.
cell.com/cell/fulltext/…

9/n
Quindi possiamo immaginare che il nostro sistema innato lo contrasti bene nelle prime fasi, sia un pò carente nella fase di neutralizzazione e poi recuperi nella fase cellulo-mediata.
10/n
Sapete cos'è in grado di creare anticorpi neutralizzanti, stimolare risposta innata e una robusta risposta cellulo-mediata?
Esatto, IL VACCINO!
11/n
cdc.gov/coronavirus/20…
nature.com/articles/s4157…
Dopo aver letto questo 3d per favore non saltiamo a conclusioni affrettate tipo 'è un raffreddore'' perche come abbiamo spiegato ieri non lo è.
12/n
TAKE HOME MESSAGES:
1) Omicron contiene moltissime mutazioni
2) alcune mutazioni sono favorevoli altre meno
3) il nostro sistema immunitario funziona su diversi livelli e il vaccino li stimola tutti
4)Omicron è meno letale ma rimane pericolosa
5) vacciniamoci e proteggiamoci

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Jun 17
Sapete che dovreste allenarvi e muovervi di più,
ma non ci riuscite.

La colpa potrebbe essere del pregiudizio di omissione

Sapete che cosa è?

e perchèp la soluzione potrebbe essere:

"keep it simple and lift some weights!"

a short 3d

1/nImage
Parliamoci chiaro, non esiste una persona al mondo che non sappia che fare sport e attività fisica fa bene.

Il problema è che più di un terzo della popolazione è totalmente inattiva e sedentaria?

Come mai?

2/n Image
Le motivazioni sono moltissime e sacrosante: mancanza di tempo, di soldi, di competenze, etc.

Ma esiste anche una ragione molto particolare, il pregiudizio di omissione

Che cosa si intende con pregiudizio di omissione?



3/n
Read 11 tweets
Jun 10
Dimmi cos'ha mangiato tuo padre e ti dirò come stai

Nuovi dati suggeriscono che la dieta del padre influenza la salute dei figli

a short 3D

1/nImage
Per anni siamo stati convinti che solamente la dieta della madre avesse un impatto sulla salute della prole. Basti pensare alle varie sindromi neonatali come la sindrome feto-alcolica o le varie carenze vitaminiche.

2/n

ospedalebambinogesu.it/sindrome-feto-…
Nuovi dati suggeriscono che anche la dieta del padre impatta la salute dei figli. In esperimenti effettuati sui topi si è visto che diete ricche di grassi modificano gli spermatozoi che a loro volta influenzano la salute metabolica dei figli.

3/n
nature.com/articles/s4158…
Read 6 tweets
May 29
Mentre la Lega prova a fare leva sulla falsa dicotomia Artificiale vs Naturale in Italia qualche settimana fa finalmente venivano piantati i primi OGM!

E questa è un ottima notizia!

Short 3d

1/nImage
Prima di iniziare qualsiasi polemica, so che il riso piantato a Pavia qualche settimana fa non è strettamente un OGM ma è un TEA. Cioè un organismo a cui sono state fatte delle modifiche di evoluzione assistita, però è anche vero che il risultato è un organismo modificato

2/n Image
Questa definizione di OGM allargata non è per fare polemica ma per far riflettere tutti sul fatto che i vegetali che consumiamo sono praticamente tutti OGM in qualche modo.

Cosa sono i TEA?

3/n
Read 8 tweets
May 23
Secondo voi, chi è costretto a turni notturni si alimenta meglio o peggio di chi lavora di giorno?

Purtroppo, chi lavora di notte in media ha una dieta peggiore

E indovinate, se unisco poco sonno ad una dieta povera peggioro molto la mia salute

Short 3d

1/nImage
Purtroppo sappiamo che chi lavora di notte va incontro a diversi problemi di salute e mostra un rischio più elevato di tumore, diabete di tipo2 e altre malattie.

Ma perche?





2/n sciencedirect.com/science/articl…
bmcnurs.biomedcentral.com/articles/10.11…
Image
La risposta non è semplice o univoca ma pensiamo a quanto è importante il sonno per la nostra salute.

Uno degli effetti collaterali del dormire poco o dei turni notturni è una cattiva alimentazione



3/n nhlbi.nih.gov/health/sleep/w…
Image
Read 9 tweets
May 20
Togliamoci dalla testa muscoli = bodybuilding

La massa muscolare e forza derivante non hanno nulla a che vedere con l'estetica ma sono l'unica vera assicurazione per invecchiare in salute

Come contrasto l'invecchiamento muscolare?

A volte allenamento e dieta non bastano

1/nImage
Una bassa percentuale di massa muscolare e quindi di forza è correlata ad un maggior rischio di decesso e ospedalizzazione, è quindi ovvio che invecchiando dobbiamo concentrarci sul mantenimento della massa muscolare. Ma come?

2/n Image
La prima modalità è ovviamente l'esercizio fisico costante (nello specifico contro resistenza). Non pensate di dover sollevare tonnellate di ghisa o di dover fare sollevamento olimpico.

Ma dovete stimolare i muscoli!

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May 13
Un bambino su 10 è obeso, ma come mai?

La risposta potrebbe essere dentro il televisore di casa

A short 3d

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Sono ormai parecchi anni che l'Italia detiene questo triste primato nell'eurozona, cioè i bambini italiani sono tra i più obesi. Negli ultimi anni sta diminuendo il sovrappeso ma l'obesità rimane stabile.



2/n fondazioneveronesi.it/magazine/artic…
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Obesità, soprattutto infantile, si porta dietro una serie di patologie serie ma soprattutto accorcia la vita media.

3/n

ox.ac.uk/news/2009-03-1…
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