¿Le estamos dando azúcar a nuestros bebés?. ¿Las papillas de cereales infantiles son saludables?. Vamos a ver datos de los últimos estudios. Hilo. 1/6
#alimentacionconsciente #cambiodehabitos #tabusalimentarios
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La salud del bebé está relacionada con su alimentación. La preocupación sobre la alimentación ha aumentado en los últimos años.A partir de los 6 meses de edad se puede empezar con la alimentación complementaria. Las papillas de cereales son uno de los productos de más consumo 2/6
El 58% de las papillas de cereales de venta en España tienen más azúcar en su composición que la recomendada por la OMS. (Vía Garro-Mellado et al).
Aunque nos indiquen que no contienen azúcar añadido no es ninguna garantía. 3/6
doi.org/10.3390/childr…
Aunque nos indiquen que no contienen azúcar añadido no es ninguna garantía. 3/6
doi.org/10.3390/childr…
En el mismo estudio se determina que más de la mitad de los productos (54.3%) contienen azúcares añadidos y el 38,6% del total de productos contienen ingredientes añadidos que aportan #azúcares 4/6
La #OMS recomienda que el consumo de azúcar libre no sobrepase en niños el 5% de la ingesta calórica y en bebés debería ser 0.
Un consumo elevado de azúcar aumenta el riesgo de sufrir problemas como: #sobrepeso,#obesidad,#diabetes o #caries 5/6
who.int/publications/i…
Un consumo elevado de azúcar aumenta el riesgo de sufrir problemas como: #sobrepeso,#obesidad,#diabetes o #caries 5/6
who.int/publications/i…
Algunos expertos creen que el Baby Lead Weaning (#BLW) podría disminuir el consumo de papillas de cereales y la ingesta de su azúcares añadidos. Más sobre BLW @Ademandaorg @JulioBasulto_DN
Formación e información son imprescindibles en la alimentación 6/6
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