Oggi non è un giornata come le altre, è la giornata Mondiale della salute mentale: un problema che interessa una persona su 8. Basta con lo stigma. Il problema della salute mentale è reale, ma allo stesso tempo ancora poco compreso. Vediamo perché. 1/n 🧵 #WorldMentalHealthDay
Alcuni numeri: ad esempio in Italia sono circa 3,5 milioni le persone con depressione ma, secondo un'indagine Istat, si calcola che meno della metà sia diagnosticata e che solo un paziente su 3 possa ottenere cure adeguate. 2/n
Diffidate da chi vi dice che la malattia mentale sia uno stato d'animo passeggero o una colpa individuale. E lasciate perdere chi vi dice di non chiedere aiuto perché sarete soltanto giudicati. 3/n
Nel Mondo ne soffre il 10% dei bimbi in età pediatrica e il 20% degli adolescenti. Dietro l'83% circa dei casi di autolesionismo o suicidio si nasconde la depressione. Con il suicidio che è la seconda causa di morte tra i 10 e i 25 anni negli USA, dopo gli incidenti stradali. 4/n
Nonostante la diffusione, sono ancora poche le persone che si rivolgono allo specialista per un supporto perché in primis c'è difficoltà ad accedere alle cure specialistiche (con evidenti problemi/limitazioni di rimborsabilità). 5/n
Altra criticità: riconoscere il problema e a decidere di parlarne con qualcuno e far ricadere la scelta in uno specialista. 6/n
E poi (non ultimo per importanza): permane uno stigma anche nei confronti dello psichiatra. Non bisogna temere di chiedere aiuto, perché con le malattie mentali è possibile intervenire per tempo. 7/n
Affidatevi chi svolge un lavoro con competenza e professionalità in questo ambito delicatissimo: non abbiate timore di chiedere perché le cure purché adeguate possono contribuire a stare meglio e a comprendere cosa c'è che non va. 8/n
Non permettete che lo stigma provochi mancanza di fiducia e vergogna in voi stessi. La malattia non definisce la persona. Oltre lo stigma. Sempre. 9/n
Dovremmo essere tutti sensibili verso questo tema. Non solo oggi che è la giornata Mondiale o quando ci fa più comodo. 11/11 FINE

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