Thread by @LovesKoffie

Ik kijk momenteel een webinar van de Drakentemmers, gegeven door dr. Anne Marsman, over "trauma en het lichaam".

Het laat vanuit wetenschappelijke bron mooi zien hoe groot de impact is op het lichaam en wat we ermee kunnen. Ik leer echt weer wat over mezelf ook zo. #cptss

Het is wel intensief voor me, dus ik kijk het in 4 x 30min.

Het is indrukwekkend hoe het lichaam zich leert staande te houden bij chronische en of vroegjeudige stress.
Ik snap nu ook dat ik -nul- kans had om niét getraumatiseerd te raken bij mijn ouders met hun eigenschappen.

Ik heb nu 5 jaar diagnose #cPTSS en #hechtingsstoornis en in begin dacht ik nog wel eens: tja Wen, toch lullig dat je het niet beter hebt doorstaan, alles. Zwak!

Dat was liefdeloos. En zo intens onterecht naar mezelf. Er is zoveel gebeurd + er heeft zoveel ontbroken 🫤

Mijn ouders waren niet kwaadwillend, maar ze deden wél veel kwaad. Door wat er gebeurde (heftig geweld) en ook door wat er ontbrak (veiligheid).

Het raakt me om weer zo te horen dat ook wat er ontbrak net zo goed traumatiserend kan zijn.

Alleen: hoe vind je taal voor wat je heeft ontbroken? Hoe leg je een negatieve uit? Hoe beschrijf je leegte?

Ik merk dat ik er met woorden niet kom, maar dat mijn lichaam een schat heeft aan taal hiervoor. Ik ben een bibliotheek zonder woorden.

En ik leer deze weg vinden.

Zachtjes verwerken dit.

Wie het wil kijken, here it is.
#trauma #vroegjeugdige_traumautisering

drakentemmers.nl/nieuws/veel-wa…