Thread by @Kuestengirly

Für diejenigen die meinen, #MECFS ließe sich einfach wegrehabilitieren: Stellen Sie sich vor, Sie liegen bereits seit Tagen mit über 40° Fieber im Bett. Schwere Influenza. Kopf und Glieder, Gelenke und Muskeln Schmerzen, die Haut bei Berührung ebenfalls. Kopf wie unter 1/x

Einer Glocke, Sie können nicht mehr klar denken. Vielleicht rechnen Sie noch 1,5 Promille dazu. Und einen Norovirus, der Sie seit Tagen zusätzlich geschwächt hat. Seit Tagen konnten Sie sich nicht mehr Duschen, Sie sind nicht mehr ansprechbar, Essen und Trinken zu 2/x

Anstrengend. Sind Sie drinnen, in dieser Vorstellung? Okay, dann auf, Koffer packen, und ab zur Reha. Zugreise, Lärm, aufrecht sein, Gespräche führen, Training. Nicht? Können Sie sich nicht vorstellen? Das ist auch gut so. Bei solch schwerer Krankheitslast geht das nicht, 3/x

Und ist auch nicht angeraten. Der Körper, das Immunsystem kämpfen. Ruhe ist angesagt. So, wie beschrieben kann man sich einen schweren #MECFS Verlauf vorstellen. Etwas schlimmer noch, und als Dauerzustand. Bei #MECFS kämpfen Körper und Immunsystem dauerhaft. Dazu kommt 4/x

Eine Belastungsintoleranz. Bei jeglicher Belastung, körperlich als auch kognitiv und psychisch, verschlimmert sich der Zustand noch. Die Kunst, der einzige derzeit zur Verfügung stehende Schutz vor Verschlimmerung ist Pacing. Eigene Grenzen erkennen, wahrnehmen und nicht 5/x

Überschreiten. Das ist eine verdammt schwere Praxis, die Verzicht einfordert. Verzicht auf Körperkontakt, Kommunikation, Musik, Bewegung, Gefühle. Das macht man nicht gern. Das gilt es aber zu lernen. Passt das Bild zu Reha? @_FriedrichMerz @Karl_Lauterbach @BMG_Bund 6/x

Einen moderaten Verlauf stellen Sie sich gern so vor: 2 Tage nach der schweren Krankheit, wie oben beschrieben, Sie können aufstehen, selbstständig zur Toilette, selbstständig ein Glas Wasser holen, vielleicht einen Keks dazu. Dann wieder hinlegen. Der Körper ist noch 7/x

Zu entkräftet. Nach 3, 4 Stunden schaffen Sie das Pensum vielleicht nochmal. Und? Auf zur Reha oder noch etwas schonen? Die neuesten medizinischen Erkenntnisse deuten auf einen erhöhten Natriumgehalt in den Muskeln hin. Störung des Ionentransport. Dieses könnte 8/x

Post Exertionelle Malaise verantworten. Da wird weder Training noch Verhaltensthetapie helfen, sondern schaden. Das Beste ist, die Forschung für entsprechende Medikamente zu fördern. Win Win. Patienten gesund, glücklich, können wieder arbeiten, gut für die Wirtschaft 9/x

Und für den #FachkräfteMangel. Und wenn Ihr richtig gut sein wollt, blickt doch mal auf einen weiteren Verursacher von #MECFS : Fluorchinolone. Reserveantibiotika. Verantwortungsvoller Umgang könnte die Zahl der #Fluorchinolon Schäden und #MECFS Erkrankungen senken. 10/10