Post

How to get URL link on X (Twitter) App

On the Twitter thread, click on or icon on the bottom
Click again on or Share Via icon
Click on Copy Link to Tweet
Paste it above and click "Unroll Thread"!
More info at Twitter Help

Sandra Lopez-Leon MD PhD

@sandralopezleon

Jan 15, 2023 • 11 tweets • 5 min read • Read on X

Scrolly

🦠 ¿Por qué da #LongCOVID?

Resumen de lo que se sabe hasta la fecha
ABRO 🧵

https://twitter.com/sandralopezleon/status/1604462798628880384

🦠Hipótesis LongCOVID
1)Persistencia de virus/ partículas de virus

https://twitter.com/sandralopezleon/status/1604462798628880384

🦠Hipótesis LongCOVID
2)Disfunción endotelial (daño a vasos sanguíneos), que produce:
➡️Aumento de plaquetas
➡️Mayor riesgo de coágulos
➡️Disminución del oxígeno a los tejidos
➡️Daño a nervios

nature.com/articles/d4158…

frontiersin.org/articles/10.33…

🦠Hipótesis LongCOVID
3)Microcoágulos (hiperactividad plaquetaria) que conllevan a
➡️Baja de oxígeno en algunos órganos
➡️Destrucción d tejidos
➡️Daño a nervios

🦠Hipótesis LongCOVID
4)Daño a nervios
Eg Nervio Vago

jpost.com/health-and-wel…

🦠Hipótesis LongCOVID
5)Anomalías inmunitarias
➡️Inflamación
➡️Autoinmunidad
➡️Anticuerpo contra ACE2
➡️Priming inmunológico por mimetismo molecular

🦠Hipótesis LongCOVID
6)Interacción con otros virus: nuevos y los que ya estaban en el cuerpo (eg. Familia #VirusHérpes)

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34807403/

nature.com/articles/s4157…

🦠Hipótesis LongCOVID
7)Disbiosis
Microbiota y viroma

nature.com/articles/s4139…

🦠Hipótesis LongCOVID
8)Agravamiento de otras enfermedades pasadas

9)🦠 Estos mecanismos interactúan/están conectados entre ellos.

🚨No se sabe si es el mismo mecanismo para todos, o si en algunos predomina un mecanismo.
También es importante:
➡️Predisposición genética a otras enfermedades
➡️Ambiente

10)Referencias:
science.org/content/articl…

nature.com/articles/s4157…

• • •

Missing some Tweet in this thread? You can try to force a refresh

This Thread may be Removed Anytime!

Twitter may remove this content at anytime! Save it as PDF for later use!

More from @sandralopezleon

Sandra Lopez-Leon MD PhD

@sandralopezleon

Feb 4

⚕️❤️¿Quieres estar sano?
➡️Conoce tus números
➡️Modifica tus factores de riesgo

Abro 🧵 con calculadoras de:
-Cuánto debo pesar
-Cuántas calorías debo comer
-¿Qué debo comer?
-Tengo riesgo cardiovascular
-Tengo riesgo de diabetes

*POST ACTUALIZADO FEBRERO 2024

⚕️1)Esta calculadora te dice si estas en tu peso o si tienes sobrepeso.
nhlbi.nih.gov/health/educati…

⚕️2) La única manera de bajar de peso es quemar más calorías de lo que comes.
Esta calculadora te dice cuantas calorías debes comer.
tdeecalculator.net

Read 7 tweets

Sandra Lopez-Leon MD PhD

@sandralopezleon

Aug 19, 2023

🦠#COVID y Dolor de articulaciones
ACTUALIZACIÓN 8/2023

🚨 Tuviste #COVID y ahora tienes dolor en alguna de las articulaciones (tobillos, rodilla, cadera, hombros, codos, dedos)?
#LongCOVID #Artritis #Artralgia

PREGUNTAS Y RESPUESTAS
Abro 🧵

🦠1)¿Qué tan común es tener dolor de articulaciones después de haber tenido COVID?
➡️15% de los adultos
➡️3% de los niños

🦠2)¿Qué articulaciones son las más frecuentes que duelan?
➡️los dedos del pie, tobillos, rodilla, mandíbula
➡️Puede doler cualquier articulación y puede ser una o varias

Read 11 tweets

Sandra Lopez-Leon MD PhD

@sandralopezleon

Feb 19, 2023

🍄☀️Truco para aumentar la #VitaminaD en setas/champiñones/hongos

➡️Déjalos al sol antes de comer

Abro 🧵 con PREGUNTAS y RESPUESTAS

🍄☀️#VitaminaD #Setas #Champiñones #Hongos
1) ¿Cuánto tiempo?
5 a 120 minutos

🍄☀️#VitaminaD #Setas #Champiñones #Hongos
2) ¿Qué tipo?
➡️Todo tipo
➡️Frescos, secos, deshidratados, congelados
➡️El botón blanco un poco más

Read 8 tweets

Sandra Lopez-Leon MD PhD

@sandralopezleon

Feb 18, 2023

La fascinante historia de la #VitaminaD

Abro 🧵

1)En el siglo XX, 80-90% de los niños en las ciudades tenían Raquitismo
➡️Por deficiencia de #VitaminaD en la alimentación y poca exposición al sol.

2) En 1930 se recomendaba exponer a los bebés y niños al sol. #VitaminaD

Read 11 tweets

Sandra Lopez-Leon MD PhD

@sandralopezleon

Feb 4, 2023

⚕️#ComidaUltraProcesada
➡️Aumenta riesgo de cáncer, enf. neurodegenerativas, cardiovasculares, diabetes, gastrointestinales etc

Abro 🧵 Con Preguntas y Respuestas

¿Qué son Alimentos #UltraProcesados?
➡️Su forma original ha sido alterada
➡️Eliminan componentes originales o aumentan otros

1️⃣Procesamiento industrial
2️⃣No se reconoce la materia prima
3️⃣Contiene azúcar, grasas saturadas, o sal
4️⃣Contiene ingredientes que uno no tiene en casa

¿Cuál es el objetivo de hacer Alimentos #UltraProcesados

➡️Tenga mejor sabor
➡️Tenga una vida útil más larga
➡️Cueste menos

Read 9 tweets

Sandra Lopez-Leon MD PhD

@sandralopezleon

Dec 29, 2022

#PREVENCIÓN
¿Qué pruebas recomiendan (en Estados Unidos) para la detección del #Cancer

🚨 PARA TODA LA POBLACIÓN
➡️Aunque no tengas síntomas/aunque no estes enfermo

Ver 🧵 pruebas por edad

Prueba detección del #Cancer 25 a 39

➡️pruebas para la detección del cáncer de cuello uterino o cervical (Papanicolaou)

Prueba detección del #Cancer EDAD 40 y 49

➡️edad 45 (en algunos casos 40) cáncer de seno prueba: mamografía
➡️continuar Papanicolaou
➡️45 cáncer colorrectal, prueba: colonoscopia
➡️personas de raza negra detección del cáncer próstata (tacto rectal y PSA)