Thread by @realsci_DE

#YourBrainOnMusic 🧠🎵🎶
Was passiert eigentlich in unserem Gehirn, wenn wir #Musik hören? #neuroscience

Mit diesem Thema werden Bücher gefüllt - ich fokussiere hier nur auf ein paar Bereiche - weiter unten gibt's vertiefende Literatur für alle, die mehr Wissen wollen :) (1/n)

Beim Musikhören ist nicht nur der Bereich im Gehirn besonders aktiv, der für das „Hören“ zuständig ist sondern viele weitere Strukturen beider Gehirnhälften, die mit der Ver- und Bearbeitung von Emotionen, Erinnerungen und der Steuerung unserer Stress-Systeme zu tun haben. (2/n)

Strukturelle Merkmale der Musik wie die Klangfarbe, Intensität (laut, leise), Rhythmus werden vermutlich schon sehr früh analysiert im Hirnstamm, der u.a. mit der Kontrolle des Autonomen Nervensystems (ANS) beauftragt ist (3/n)

und darüber z.B. Herzschlag und Atmung steuert - wie ihr schon wisst ist das ANS ein wichtiges Stress-System unseres Körpers. (4/n)

Emotionale Merkmale und Bedeutung von Musik werden dann in limbischen Strukturen wie der Amygdala („Mandelkern“) und dem Hippocampus („Seepferdchen“) verarbeitet. (5/n)
nature.com/articles/nrn36…

Die Amygdala spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Steuerung des anderen Stress-Systems, das für die Regulierung des Stresshormons Kortisol verantwortlich ist (Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden-Achse). (6/n)

Also liegt die Vermutung nahe, dass wir über das Musikhören auch auf neurobiologischen Wegen unsere Stress-Systeme regulieren können, die wiederum für unsere Gesundheit sehr wichtig sind. (7/n)

Wer gern mehr wissen will #Buchempfehlung 📕📚📖
This is your Brain on Music - von @danlevitin
Good Vibrations - von @StefanKoelsch
(8/8)

Zudem ist die Amygdala auch bei der Regulation des Autonomen Nervensystems involviert - also sowohl bei der schnellen Stressreaktion über das ANS (⤴️Herzschlag, Atmung) als auch bei der langsameren Stressreaktion (⤴️Kortisol) #doubleactivation