Biografía: del griego «bios» que significa 'vida', y «graphein» que significa 'escribir'. Me resulta imposible escribir mi vida en este espacio.
Sep 4, 2022 • 8 tweets • 2 min read
🧵 Leo publicaciones con imágenes de notas periodísticas de años anteriores a la pandemia, donde se señala la "saturación" de los servicios de atención pediátricos debido a infecciones respiratorias. Se homologa con esto la situación actual.
La ministra de Salud, probablemente en su comparecencia en la AL, hará referencia a esto: "Es lo usual", "Siempre pasa lo mismo en esta época del año".
Si yo fuera diputada, pediría más detalles para comparar:
Sep 4, 2022 • 14 tweets • 3 min read
#Salud 4 de setiembre, Día Nacional para la Promoción del Uso del Condón Masculino y Femenino (Decreto n.° 40539-S, alcance n.° 204 de La Gaceta del 22 de agosto de 2017).
¿Cómo colocar y retirar el condón masculino y femenino? 👇🏼
*Aplica para penetración anal o vaginal
♂️ ¿Cómo colocar y retirar el condón masculino?
Conserve adecuadamente los condones. Revise la fecha de vencimiento. No usar si ya expiró o si el empaque está roto o dañado.
Aug 24, 2022 • 10 tweets • 2 min read
🧵 Las escuelas unidocentes son una estrategia similar a los puestos de visita periódica (PVP) de la CCSS, permiten acercar (democratizar) los servicios educativos y de salud a grupos poblacionales ubicados en localidades con limitaciones de accesibilidad geográfica y funcional.
En el 2005 existían 905 PVP, a la fecha hay 636 PVP. ¿Por qué la reducción? Porque la condiciones de accesibilidad mejoraron: se coloca un puente, se crean carreteras y se habilita el transporte público, entre otros determinantes del acceso resueltos.
Aug 24, 2022 • 4 tweets • 1 min read
1/4 Obviamente, hay medidas que por restrictivas no pueden ser permanentes, hay otras que deben ser prácticas habituales. No hay por qué aceptar la "estacionalidad" de ciertas enfermedades de transmisión aérea, vimos, es posible reducir contagio y demanda en el sistema sanitario
💉 Completar el esquema básico público universal del país.
🌬 Ventilar espacios y contar con A/C óptimos con filtros adecuados.
😷 Uso de mascarilla en situaciones y espacios de mayor riesgo de contagio
🧍🏽♂️↔️🧍🏿♀️Evitar aglomeraciones, controlar aforos
Aug 22, 2022 • 4 tweets • 1 min read
Debemos aspirar a ser un país respirable. En la era covidiana, las enfermedades infectocontagiosas de transmisión aérea impactan negativamente los indicadores de salud.
Empecemos mejorando la calidad del aire en el transporte público. ¿Cómo?
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✅ Ventilación cruzada continua. Mantener ventanas abierta en época seca. En cada parada, abrir puerta delantera y trasera.
✅ Sistemas de filtrado de aire de los A/C óptimos.
✅ Reducción de aforos. Aumentar número de unidades y salidas en horas de mayor demanda.
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Jan 27, 2022 • 9 tweets • 2 min read
🧵 No son sinónimos vacunación voluntaria y vacunación no obligatoria, tampoco es igual vacunación obligatoria y vacunación forzosa.
1️⃣ Vacunación voluntaria: el sistema no me impone vacunarme y el no vacunarme no es un hecho que merezca reproche ni legal ni ético, vacunarse es opcional.
Jan 27, 2022 • 14 tweets • 5 min read
#DebateExtra Le apagaron el micrófono a Fabricio, qué mala la producción, no han corregido.
#DebateExtra No llegó Rodrigo Chaves, dejaron el podio vacío, me gusta eso.
Jan 26, 2022 • 7 tweets • 2 min read
🧵 Mis impresiones de las candidaturas por la provincia de San José en el #DebateMonumental: la tenemos complicada los chepitos y las chepitas, muy buenas opciones.
⬆️ Cambronero (PLP+): prioridad modificar leyes existentes (impuestos y pensiones). Se refirió al abordaje de la adicción y del apoyo a los habitantes de la calle. Muy buen desempeño.
Jan 26, 2022 • 5 tweets • 2 min read
Un grupo antivacunas acaba de tomar el Hospital de Heredia. ¡Idiotas!
Desde hace dos semanas esperabamos esta noticia: un primo que vive en Nicaragua enfermó de COVID-19. Contaba con un oxímetro y registró saturaciones de oxígeno de 80 %.
Acudió a un hospital pero los centros de salud están colapsados hace tiempo, no reciben enfermos y lo devolvieron a su casa con recomendaciones.
Sep 14, 2021 • 7 tweets • 2 min read
🧵 ¿Dónde hay más riesgo de contagio cuando coexisten diferentes burbujas?
¿En un bus con ventanas abiertas durante 1h de viaje y uso de mascarilla? ¿En un restaurante con ventilación natural sin uso de mascarilla por 1h mientras se come y bebe?
Hablemos de gestión del riesgo:
La mayoría del contagio en enfermedades de transmisión aérea como la COVID-19 ocurre en dos momentos:
1️⃣ Al hablar cerca con alguien: se inhala más aire que sale de esa persona
Medidas preventivas: mascarilla 😷 y distancia 🧍🏿♀️↔️🧍🏽♂️
Sep 13, 2021 • 8 tweets • 2 min read
🧵 El 13 de setiembre de 1975 ocurrió la 'Tragedia de la Angostura'. A las 9:50 a.m. un autobús repleto de pasajeros, se precipitó en las aguas del estero en Puntarenas, 2 km al oeste del cementerio de Chacarita. 50 personas (34 adultos y 16 niños) murieron ahogadas.
Hace 46 años mi mamá y papá laboraba en el hospital de Puntarenas. Conocidos y amigos murieron en el accidente. El dolor persiste hasta hoy.
Jul 15, 2021 • 31 tweets • 16 min read
Vacunación contra la COVID-19 💉🇨🇷
Grupo 5
Personas de 40 a 57 años sin factores de riesgo
Áreas de salud Pavas y Desamparados 2
Áreas de salud Tibás y Barva
May 22, 2021 • 16 tweets • 3 min read
💉🇨🇷 Ya se publicó la versión 5.0 del Manual de procedimientos para la ejecución de la vacunación contra la COVID-19 en los establecimientos de salud de la CCSS.
Incorpora los cambios aprobados por la CNVE y ya comunicados:
• Distribuir vacunas que ingresan 80 % para grupo 1, 2, 3 según corresponda y el 20% para grupo 4.
• Aplicar vacuna al grupo 3, independientemente que no haya llegado al 80 % de cobertura del grupo 2, sin embargo, se debe siempre de priorizar el finalizar el grupo 2.
May 22, 2021 • 7 tweets • 1 min read
Si yo fuera diputada, le preguntaría a las autoridades de salud con respecto a la vacunación contra la COVID-19:
¿Cuáles son los criterios para definir cantidad de dosis a distribuir por área de salud (ÁS)? ⬇️
¿Cantidad de población en cada grupo o peso relativo de cada uno de los grupos priorizados, IDS, capacidad de almacenamiento, recurso humano, vacunatorios centralizados o descentralizados, accesibilidad geográfica y funcional de habitantes, otros? ⬇️
May 20, 2021 • 20 tweets • 3 min read
Los hospitales tienen camas distribuidas por áreas: ginecología, obstetricia, pediatría, cirugía, medicina y otras. Una persona ingresa a internamiento básicamente a través del servicio de emergencias o de la consulta externa. ⬇️
Algunas personas durante su estancia, puede requerir de cuidados críticos y terapia intensiva, entonces se dan traslados internos: pasa de una cama de medicina, a una de UCI, y luego regresa a medicina. ⬇️
Apr 6, 2021 • 6 tweets • 1 min read
La trombocitopenia protrombótica inducida por vacunas (VIPIT) es una reacción inmunológica muy rara, poco frecuente.
'Trombocitopenia' significa plaquetas bajas, 'protrombótica' significa aumento de trombos. ⬇️
Las plaquetas o trombocitos son células sanguíneas y ayudan a que la sangre coagule, deteniendo el sangrado. Cuando los niveles de plaquetas son más bajos de lo normal, la sangre no coagula como debería y se tiene mayor riesgo de sangrado excesivo. ⬇️
Jan 9, 2021 • 7 tweets • 2 min read
[Hilo] 👵🏼🎂
Mi abuelita paterna hoy cumple 90 años de edad. Una señora granadina de toda la vida. Su nombre: Josefa Díaz Avilés. Desde que tengo memoria celebra su natalicio organizando una fiesta en su casa para niñas, niños y ancianos de la ciudad.
La sala principal se llena de un bullicio hermoso conforme empiezan a disfrutar de un almuerzo, un dulce y un regalo. Este año la algarabía hará falta, la pandemia llama a la prudencia.
Dec 28, 2020 • 6 tweets • 1 min read
¿Por qué aún no se comercializan las vacunas contra el SARS-CoV-2? ¿El Estado quiere crear un monopolio? ¿El Gobierno prohibió a empresas privadas compra? La respuesta a continuación: ⬇️
1️⃣ A la fecha ningún desarrollo ha completado la totalidad de fases que componen un estudio de vacunas para demostrar su eficacia y seguridad.
2️⃣ En fases intermedias avanzadas algunos desarrollos han mostrado esta seguridad y eficacia.
Dec 26, 2020 • 26 tweets • 4 min read
Hay gente pasmada por "solo" haber inoculado a 55 personas en el día inaugural de aplicación de la vacuna contra el SARS-CoV-2. Considero importante detallar el proceso de preparación y aplicación de la vacuna de Pfizer-BioNTech. Viene hilo ⬇️
La presentación es un vial de líquido congelado estéril, de color blanco a blanquecino, envasado en un frasco de vidrio transparente de 2 mL.
Dec 24, 2020 • 4 tweets • 1 min read
(1/4) La entrega por parte de Pfizer de los frascos con las dosis para vacunar es gradual. No son "solo 10 mil dosis", este es un primer lote, arribos serán semanales. Tenemos distintos convenios firmados para lograr el objetivo de inmunizar a 3 millones de personas.
(2/4) Pfizer-BioNTech (tres millones de dosis), AstraZeneca-Oxford (un millón de dosis) y la iniciativa COVAX de la OMS (dos millones de dosis).