1) A recomendação é que pessoas idosas fiquem isoladas por serem o principal grupo com maiores riscos de sofrer as complicações da #COVID19. Com a falta de interação social, a saúde mental deles pode ficar fragilizada. Veja algumas dicas para amenizar esse impacto. #CoberturaDV
2) Ouça e conte histórias: Além de ser um passatempo, reforça o laço emocional entre vocês.
3) Procure jogos de mesa, como damas, dominó ou cartas, para jogar junto com a família.
4) Incentive-os a cuidar do corpo e a fazer atividades que gostam, como cozinhar, ouvir música e cultivar plantas. Se houver espaço, incentive-os a tomar sol por alguns minutos do dia, antes das 10h e após às 16h.
5) Troque mensagens, faça ligações e chamadas de vídeos sempre que possível.
6) Tome cuidado para não infantilizá-los. Deixe que eles expressem seus desejos e opiniões e mantenha a autonomia.
7) Reforce sempre que o isolamento é necessário, mas que é passageiro. Palavras de apoio sempre ajudam.
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