Thread by @aigaogaoUSA

1-《自我预防和应对新冠总结》

常备指甲式血氧仪（见下图），感到疲倦时检测是否血氧过低，一般94-98
对于轻症美国医生不理，只让回家隔离，低于92 去看急诊才有可能被收治

搞评：本推集来自2020年1月至今对 #新冠肺炎 的认知，从下面的旧推集提取归纳

2-
每天保健品：
锌片
辅酶Q10
维生素C 400毫克
维生素E 100国际单位
维生素D3 (75公斤成年人每天0.125ng 5000IU，3个月后能把普通人验血的5-25ng/ml含量提升至50以上，降低感染风险）

出门前后
使用抗过敏类喷鼻剂
在外戴口罩+手套
早晚用#氯西丁(#Chlorhexidine)口腔清洁液清洗口腔咽喉

3-《自我预防和应对新冠病毒总结》

感冒或感染新冠病毒：

1.退烧

只能用Acetaminophen (零售名称Tylenol)

不要用Ibuprofen (零售名称 Advil or Mortron)！！德法很多年轻的需要ICU的病例都是因为用了Ibuprofen 退烧，会加重新冠病情！

4-《自我预防和应对新冠病毒总结》

感冒或感染新冠病毒：

2.退烧同时要化痰，不要止咳。
化痰药：Mucinex（牌子，其他也行），单一成分是guaifenesin(expectorant)最好。

千万不要吃压咳药Rubitussin(成分是Dextromethorphan)

另外多喝蜂蜜水，能让痰稀释容易咳出

5-《自我预防和应对新冠病毒总结》

感冒或感染新冠病毒：

3.腹泻
腹泻是人体排毒，不要阻止排毒，但是可以吃让胃产生保护膜的Peptones Bismol (粉色）。
不要吃止腹泻药Imodium!

4.如果腹泻要吃电解质。
Gatorade要慢慢喝，每15分钟0.5-1 ounce。糖尿病喝Gatorade Zero。孩子喝Pedialyte。

6-《自我预防和应对新冠病毒总结》

《新冠重症死亡原理》非肺病，是血液病

#COVID19 通过与红细胞中血红蛋白中的血红素基团结合而使身体缺氧，血液中失去氧气致各种器官衰竭而死亡，不是 #急性呼吸窘迫综合症 #ARDS 或肺炎

对肺部的所有损害都是由血红素释放出的氧化铁所致

7-《自我预防和应对新冠总结》

《新冠重症死亡原理》

洛杉矶city of hope医院的吴军教授认为人体免疫细胞在对抗病毒入侵时，会释放大量自由基物质，跟蛋白质、DNA反应，让细胞死亡，导致病人心脏、肺、肝、肾损害。
他提倡发烧后救命最主要靠清理自由基

8-《自我预防和应对新冠病毒总结》

经常检测自己血氧水平能快速发现身体异常，对于阳性患者，血氧水平是判断严重性的可靠指标之一

改善血氧：俯卧（趴在床上，而非平躺）
每天俯卧几小时，俯卧位通气疗法在新冠肺炎患者的治疗中，可增加肺部通气、让患者呼吸更顺畅。

9-《自我预防和应对新冠病毒总结》

新冠病毒数量第一周很高，第二周急剧下降，从第二阶段开始，应将 #细胞因子风暴 和 #自由基 作目标，以下两种针对第二阶段的药方，分别来自武汉大学药学院丁虹教授，以及纽约家庭医生Dr. Vladimir Zelenko

10-《自我预防和应对新冠疫情总结》

武汉大学药学院丁虹教授提倡用“甘草酸二铵（肠溶胶囊）”对抗炎症风暴

维生素C+芦丁片+辅酶Q10抗氧自由基风暴

（治疗剂量：维生素C 3000毫克，维生素E 1000国际单位，大量喝汤水、淡盐水、板蓝根、金银花水、配合甘草酸二铵）

11 -《自我预防和应对新冠疫情总结》

武汉大学药学院丁虹教授认为“甘草酸二铵“代替“皮质激素”对抗炎症风暴，避免了皮质激素免疫抑制的副作用；

用VC+芦丁+辅酶Q10抗氧自由基风暴，这是三个日常“膳食营养补充剂”非常安全

同时VC+芦丁是标准的抗毛细血管通透性的临床方案，可预防肺水肿的发生。

12 -《自我预防和应对新冠疫情总结》

纽约家庭医生Dr. Vladimir Zelenko推荐硫酸羟氯喹：
1. Hydroxychloroquine 200 mg twice a day for 5 days
2. Azithromycin 500 mg once a day for 5 days
3. Zinc sulfate 220 mg once a day for 5 days

13-《自我预防和应对新冠总结》

朋友岳父母在洛杉矶亲身经历：

87和86岁老人中招新冠，一般手指测的血样低于90%就要在重病房插管，岳父的数低至84%，叫了救护车，救护员见他除了低氧，其他指标都好，告诉家属，医院爆满，他若去了也进不了重病房只能在走廊加铺，护士也不足顾不过来，医生更是。

14-《自我预防和应对新冠总结》

结果没去医院，家属都做好心理准备后事

照顾者白天每小时给老人喂食喂水十几次。因为胃口极差又嗜睡，每次只喂小半碗，用的是给老人的强化营养饮料，每天还坚持一个鸡蛋羹。

他们都用了阿奇霉素（arithromycin）500毫克 5天，第一天2次，其余4天1次。

15-《自我预防和应对新冠总结》

岳父血氧在84-89那几天，除了四肢冰凉，有阵子身体都僵硬了，家人都以为他不行了
奇怪的是尽管缺氧，他的脉搏血压都很稳定，呼吸快一些。
除了第1-2天有点低烧，后来一直没有发烧，也没怎么咳嗽。岳父是在中后期开始有点咳嗽。

奇迹般的， 2人嗜睡了10天之后恢复过来

16-《自我预防和应对新冠总结》

回顾起来，阿奇霉素可能有用，但他们是在病了一周多之后才服用的，服用第二天就进入低氧状态，整个过程一直嗜睡
除了家人不停小剂量的为他们灌水和营养剂，他们服了近一年的维D 和锌片也很可能有功
老人更抗低氧，因为基础代谢率低，一直的嗜睡也是身体的一个保护反应

17《自我预防和应对新冠总结》
朋友认为年轻人可能吃硫酸羟力奎好，年迈体弱的阿奇霉素好。年轻人最好2种都用，老人又怕副作用。

美国医生如今也认识到，低血氧并非意味着需要立即插管，朋友岳父母80多岁老人，血氧低至84-89，都能在家人正确照顾下，昏睡10天后逐渐康复，这是最好例证。

18《自我预防和应对新冠总结》
“维生素 D 对激活免疫防御系统至关重要，若没足够摄入，免疫系统的杀手细胞：T细胞将无法做出反应和抵抗体内严重感染，它依赖维生素 D 来激活，若血液中缺乏维生素 D，T细胞会保持休眠状态”

搞评：这是上面2吃维D提升至血液含量50ng/ml的原因

19《自我预防和应对新冠总结》
上述T细胞的重要性，在陈薇团队的康希诺疫苗中彰显。
换句话说，康希诺疫苗希望提升“增加更多CD4-T细胞“
但”这些细胞易被HIV攻击，相当于为HIV病毒提供了感染和繁殖的‘温床’”

20《自我预防和应对新冠总结》
德州医生讲述一个58岁病人去大医院急诊，被确诊新冠肺炎，血氧84，医院只给一瓶咳嗽糖浆打发回家，因为那里医生认为该病人不符合“前期治疗的条件”


搞评：美国不同州、不同医院救治情况差别很大，洛杉矶华人密集区医院好些，很早就应用武汉经验

21《自我预防和应对新冠总结》
上述病人找到该医生，由于没 #伊维菌素 (Ivermectin)(德州不许用，佛罗里达可以，墨西哥可在自动售卖机买)，医生给他Solu-Medrol(肾上腺皮质类固醇)、吊针抗生素和维他命，还有吸氧，他不愿住院，第2天又回来同样治疗，第3他晚上血氧升到98

22《自我预防和应对新冠总结》
48岁德克萨斯州副警长杰森 #deputyjones 没打疫苗得新冠肺炎，医院给他类固醇，但后来他血氧跌至50多，只能入院
(医院曾希望给他 #瑞德西韦，但他拒绝了，因担心肾脏和肝功能衰竭，因另一个同事死于新冠)
住院后他们希望试用 #伊维菌素 被拒。
emilypostnews.com/p/hospital-cal…

23《自我预防和应对新冠总结》
不能在医院获得 #伊维菌素 ，他妻子找到另一个院外医生带着法庭令，想帮在ICU的杰森注射 #伊维菌素，被医院阻挠，杰森被插管，他认为医院准备杀他，因为认为上了呼吸机活下来机率不大

搞评：还以为德州是共和党天下，会以人为本，原来德州医生和患者都羡慕佛罗里达

24《自我预防和应对新冠总结》
（续上）即使有法庭初审判决，但在医院的上诉流程及各种借口阻挠下，院外医生Mary Talley Bowden MD @MdBreathe 开了 #伊维菌素 处方 22天后，杰森仍未能获得该药物辅助，被插管处于昏迷中

搞评：别迷信美国医院或医生，自己对自己生命负责。
emilypostnews.com/p/hospitals-ne…

25《自我预防和应对新冠总结》
(续上)昏迷5周插管4个月后，杰森脱离呼吸机，其医生@MdBreathe 因帮他争取 #伊维菌素 被业界杯葛，她有感同行对未打疫苗新冠患者的敌意，宣布专门治疗未打疫苗新冠患者（很多医疗机构或医生只接诊已打疫苗者）
杰森家筹款账户被GoFundMe删除
emilypostnews.com/p/texas-sherif…

26《自我预防和应对新冠总结》
该远程诊断网站已为全美15万新冠病人提供早期治疗，只有4死
南加州只有2个药房可以通过这个医生的处方取得 #硫酸羟氯喹 和 #伊维菌素

搞评：美国新冠病人很难得到及早治疗
洛杉矶华人区嘉惠尔(Garfield Medical Center)2020年初就用硫酸羟氯喹

27《自我预防和应对新冠总结》
美国良心医生目前对前期治疗新冠的用药集中在：
#硫酸羟氯喹 #阿奇霉素 #锌片（见12）
#伊维菌素 维他命C

还有类固醇，这似在重走中国当年沙士老路，2003年沙士爆发，有不少患者接受了高剂量类固醇治疗后，出现骨骼缺血性坏死（骨枯）的后遗症，命保住，却失去劳动能力

28《自我预防和应对新冠总结》
丁虹教授2020年武汉最严重医院爆满时，凭借此方帮助大量武汉患者在家治疗，效果明显（见10和11），避免了类固醇的严重副作用
“甘草酸二铵（每日3片，tid）+曲克芦丁（根据说明书）+VC（0.5g/天）”
sienocean.com/nd.jsp?id=1
这些便宜的前期治疗药物只能自己从中国购入

29《自我预防和应对新冠总结》
丁虹教授使用江苏正大天晴的“甘草酸”抗疫：
yangtse.com/content/870631…

关于甘草酸的论文：《异甘草酸镁作为潜在的辅助治疗》
apm.amegroups.com/article/view/6…

30-
这位医生说一家保险公司拒绝付测试维生素D含量的验血费用，客人要自掏腰包给358美元

搞评：维生素D含量直接影响是否容易感染 #新冠病毒 （见上面2）
不同保险公司政策不同，但这个常规验血包含的项目都拒付真过份。

31
墨西哥不用医生处方，也能满大街随意买到 #新冠肺炎 需要的早期药物，如#伊维菌素 #Ivermectin (IVM) 、#硫酸羟氯喹 #Hydroxychloroquine (HCQ) 等，价格还非常便宜
martintruther.substack.com/p/my-mexicovid…

32
美国医生Dr. George Fareed和Dr. Brian Tyson对 #新冠肺炎 早期治疗(5天内或7-10天)配方：
硫酸羟氯喹 hydroxychloroquine HCQ 200mg
锌 Zinc 22Omg
阿奇霉素 Azithromycin 500mg
强力霉素 Doxycycline 100mg
伊维菌素 Ivermectin 3mg
阿司匹林 Aspirin 325mg
(待续...)
thedesertreview.com/news/dr-george…

33
...
第1天
硫酸羟氯喹 HCQ 2片/次，2次/天
锌 2次/天
（阿奇霉素片 Azithromycin 1次/天 或 强力霉素片 doxycycline 2次/天）
伊维菌素 12mg 仅在第1天
阿司匹林 325mg

第2-5天
HCQ 3次/天
锌 3次/天
(阿奇霉素片 Azithromycin 1次/天 或 强力霉素片 doxycycline 2次/天)
阿司匹林 325mg/天
(待续)

34
...
如果症状需要，第3天服用伊维菌素 12mg
泼尼松 Prednisone 60mg/天 x 5-7 天
或喘息呼吸急促时: 地塞米松 Dexamethasone 4mg
布地奈德 Budesonide (喷雾器) 0.5-1mg/2ml
维生素 D3 5000iu/天
Pepcid 20mg/天

继续每天服用阿司匹林 325mg
(待续)

35
非处方预防 #新冠肺炎：

锌 25mg 1次/天
维生素 D 4000 iu 1次/天
维生素 C 1000mg 1次/天
槲皮素 Quercetin 500mg 1次/天

如没槲皮素 Quercetin ，则使用 #表没食子儿茶素没食子酸酯 Epigallocatechin-gallate (EGCG) 400mg 1次/天

（搞评：EGCG抗氧化作用机制：
tiprpress.com/xdywlc/html/20…）

36
全球各国围绕 #新冠肺炎 的产业，无论新药、疫苗、或是医院等，都是近两年来的高额利润来源
美国针对新冠患者给予医院的补助金额各州不等:
纽约 1.2万
佛罗里达 13.42万
加州14.5万
德州18.4万
明尼苏达 38万

搞评：都吃便宜的旧药作早期治疗，不变重症，医院哪有营业额？

37
美国 FDA终于放开 #新冠病毒 早期治疗，阳性患者可以在医生 或甚至无医生帮助的test-to-treat（确诊-治疗）地点，取得免费的口服药辉瑞Paxlovid和默沙东Molnupiravir。

搞评：关键是“症状开始5天内服用”，并非外界误传的灵丹妙药
…-to-treat-locator-dhhs.hub.arcgis.com

38
查询全美参与 Test-to-treat的药房，
输入所在邮编，找到参与的药房，打电话问是否还有库存。
不需医生，如被确诊，会获得免费的辉瑞新冠口服药物Paxlovid或默沙东Molnupiravir

搞评：早期治疗降低转重症可能性，两年多后，FDA终于做对了一件事，虽然仍然只是推指定新药。
…-to-treat-locator-dhhs.hub.arcgis.com