Thread by @sandralopezleon

🦠Consejos de cómo usar el OXÍMETRO DE PULSO
Abro 🧵@WeTweetScienceM

➡️En COVID19 los pacientes pueden tener hipoxia silenciosa (hipoxia feliz)
➡️Les falta oxígeno, pero no tienen síntomas
➡️Tienen síntomas cuando ya es demasiado tarde
➡️Es importante tener un oxímetro

1.Familiarízate con tus valores normales y con el oxímetro
- Cómpralo antes de estar enfermo
- Apunta tus valores de diferentes días a diferentes horas
- Aprende que es normal en ti

2. Señal de alarma: que el oxímetro marque menos de 90%
- Los valores pueden variar dependiendo de: edad, otras enfermedades respiratorias, fumar, hacer deporte, nivel del mar de donde viven (por eso es importante punto 1)
- Sea lo que sea debajo de 90% contacten a un médico

3. Usa el oxímetro estando sentado
Si la oxigenación está por debajo de 90%, caminar 2 minutos y volver a medir

onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.111…

4. No uses el oxímetro con las uñas pintadas
- Si la uña tiene barniz o es postiza el aparato no medirá bien.
- Si te rehúsas a modificar tus uñas, usa el oxímetro en el dedo del pie (sin barniz de uñas...)

5. Es mejor que las manos estén calientes
-Frótalas
-Ponlas abajo del agua caliente antes de hacer la medición

6. El dedo medio de la mano dominante es el mejor para medir oxigenación
- Pon el dedo medio de la mano derecha en el oxímetro.
- Zurdos: dedo medio de la mano izquierda
- Si no tienes dedo medio usa el pulgar

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P…

7. Si tienes duda o no marca bien el oxímetro:
-Tómalo en varias personas antes de ir al hospital
-Mide mejor si hay menos luz en el cuarto (apaga la luz, o cúbrelo mientras hace la medición)

8. Hay muchos aparatos que no sirven bien, y personas q van al hospital por eso
- Por eso la importancia del punto 1
- Preferible uno q este aprobado por la FDA

accessdata.fda.gov/scrIpts/cdrh/c…

9. Es mejor un oxímetro que las aplicaciones del teléfono
- Pero son mejor que nada

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31471076/

10 ¿Quieres saber cómo funciona el oxímetro de pulso?
No te pierdas el excelente 🧵del @doctorhumano

https://twitter.com/doctorhumano/status/1347267943663595521?s=20

Más información: uptodate.com/contents/pulse…

🦠10 Consejos de cómo usar el OXÍMETRO DE PULSO en thread
threader.app/thread/1348289…

POSTDATA OXÍMETRO

- No usar pilas recargables
- Se puede usar el dedo indice, lo importante es usar el mismo dedo siempre
- Uñas limpias
- OxÍmetro da 2 números generalmente:

➡️Frecuencia cardiaca PRbpm
normal 60 a 100
➡️Oxigenación SPO2%
normal > 95 a 100
debajo de 90 baja