Awalnya bingung, knp bbrp pasien mulai tanya
"Mba, emang sayuran bikin gemuk ya?" respon pertama, terfikir paling tabu budaya biasa pada bbrp orang.
Makin lama, tambah banyak pertanyaan serupa.
Lalu ketemulah salah satu penyebabnya. Yaitu, sebuah buku diet viral.
- utas -
Buku ini baru sampai 2 hari yang lalu, baru selesai dibaca juga.
Sebagai ahli gizi, koleksi buku diet keluaran pakar kesehatan sampai artis sudah sangat banyak.
Tapi baru kali ini, sangat ingin review buku diet. Karena kesalahan pahaman ini harus segera berhenti.
Pada bag awal buku tertulis.
"Dilarang mengcopy/memperbanyak sebagian/seluruh isi buku ini dlm bentuk apapun (termasuk foto, video dll)"
Berhubung gaji sebagai ahli gizi tidak akan cukup membayar denda 100 juta rupiah. Isi buku akan ditulis dalam parafrasa ππ
Manfaatnya banyak sekali, sama kerennya dg kale yg mahal dan cukup sulit didapatkan.
Diantaranya : fat blocker alami, memperlancar ASI pada busui, anti jamur, antibakteri, antilipidemia, antikanker dll
Zat gizinya daun katuk? Oke banget vitamin dan provitaminnya.
protein 7,6 g tinggi bgt | lemak nya dikit 1,8 g | karbo 6,9 g | serat kasar 1,9 g | vit A 10.000 IU | vit B1 0,23 mg | vit C 136 mg | kalsium 234 mg, fosfor 64 mg | zat besi 3,1 mg |energi 310 kJ/100g