Mit Vitamin D Corona bekämpfen? Klingt irgendwie zu schön, um wahr zu sein. Ein Thread. 
Im Netz geistern viele solcher Meldungen rum: Ein zu niedriger Vitamin D-Haushalt soll einen schweren Corona-Verlauf begünstigen, sogar zu einem erhöhten Sterberisiko führen. Studien, z.B. von den Universitäten Hohenheim & Heidelberg, scheinen das auch teilweise zu belegen.
Es gibt Kritik an diesen Ergebnissen. Belegt ist ein Zusammenhang zwischen Vitamin D-Mangel & einem schweren Covid-19-Verlauf nicht. Dafür fehlen laut der DGE weitere Studien, die eine klare Ursachen-Wirkungs-Beziehung bestätigen. Das sieht das RKI ähnlich.
Vor allem ältere Menschen leiden häufig unter Vitamin D-Mangel, da der Körper im Alter Vitamin D schlechter binden kann. Ähnlich ist es bei Menschen, die nicht oft in die Sonne gehen, z.B. Pflegebedürftige oder chronisch Kranke. Diese Gruppen gehören zu den Corona-Risikogruppen.
Ein Vitamin D-Mangel kann also mit einem schweren Covid-19-Verlauf zusammenhängen, aber dann eben aufgrund der Vorerkrankungen oder des Alters.
Die DGE rät deshalb davon ab, Vitamin D-Ergänzungsmittel zu nehmen, um einer Infektion vorzubeugen oder den Schweregrad einer Covid-19-Erkrankung zu verringern. Die beste Versorgung mit Vitamin D entsteht vor allem über die körpereigene Bildung durch Sonnenbestrahlung.
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