Antes de mais nada, priorizem espaços ao ar livre. Quanto mais aberto o espaço menor os riscos. Nesses ambientes as gotículas menores e aerosois se diluem rapidamente no ar e o risco é bem menor
É muito comum perguntarem "Tal ambiente é seguro?". E a resposta é muito difícil de dizer... Depende de muita coisa e na maioria das vezes não tem como avaliar. O ideal é que você faça o máximo possível pra reduzir os riscos
Quanto maior a troca de ar com o meio externo melhor. Então, abra o máximo o maior número possível de portas e janelas no ambiente. Utilize ventiladores pra troca de ar com o meio externo. Ventilador com o ambiente todo fechado acaba só espalhando ainda mais as partículas
Potencialmente contaminadas. O ideal é que os ventiladores ajudem com a troca de ar com o meio externo, ou seja, coloquem ele perto da janela, puxando ar de dentro pra fora ou de fora pra dentro. Quantos ventiladores? O máximo que voce conseguir colocar
Nesse aspecto, um medidor de CO2 ajuda muito a saber o nível de ventilação do ambiente. Quando expiramos, exalamos CO2... Se o ambiente for mal ventilado esse CO2 de acumula no espaço. Então sua concentração é um bom Proxy do risco de transmissão
O ideal é que o nível não passe de 600-700 ppm. Mas sei que esses equipamentos não são fáceis de encontrar no Brasil.
Além disso, mantenha o menor número possível de pessoas no ambiente. E mantenham elas o menor tempo possível
Uso de máscara e manter o silêncio no ambiente ajudam muito. Quanto mais e mais alto falamos, mais aerosois emitimos. Em espaço fechado é fundamental manter o silêncio sempre que possível
Então é isso. Ventilação nunca é demais. E quando falamos de ventilação é troca de ar com o meio externo. Ar fresco, ar de fora. De preferência se mantenham sempre em ambiente ao ar livre
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Convencer nossos pais, avós, tios, etc a usar a PFF2 nem sempre é fácil. Sempre vejo gente relatando a teimosia deles em mudar da máscara de pano pra PFF2.
Já abordei esse assunto mas retomo. Não tem solução mágica. É muita paciência, acolhimento e empatia
Não adianta forçar e impor de qualquer jeito. Convencer pelo medo também não acho que seja a melhor forma... Ir devagarzinho, tentando contornar cada ponto que incomoda e explicar com clareza e com detalhes o porquê essa máscara é melhor costuma funcionar melhor
Explique porque a vedação é importante, explique que a máscara filtra mais, explique que a transmissão é pelo ar. Isso ajuda demais no convencimento.
Fale que com o tempo acostuma, que não sufoca, que não dá falta de ar. Tem muito da questão psicológica nisso também
Importante a gente adicionar nuances no debate máscaras de pano, cirúrgicas e PFF2. Principalmente porque a questão não é binária, segura x não segura, protege x não protege, útil x inútil
A máscara de pano protege? Em certo grau sim, mas isso depende de diversos fatores, principalmente a capacidade de vedação e a capacidade de filtragem. Mas simplesmente não sabemos o quanto elas protege porque não tem nenhum tipo de regulamentação
Para lugares de maior risco eu realmente acho importante que a gente discuta a utilização de máscaras melhores. Também é fundamental políticas públicas na direção de aumentar a produção e a distribuição das mesmas
Muita repercussão e debate sobre a questão da transmissão por alimentos, embalagens, etc. E a dúvida sobre limpar as compras do mercado.
O factual: o risco de transmissão por superficies é muito baixo mesmo. Não é a principal via de transmissão
Ela acontece de pessoa pra pessoa, especialmente em espaços fechados, mal ventilados com muita gente compartilhando o mesmo ar. Dessa forma, medidas como ventilação de espaços, atividades ao ar livre, distanciamento e uso de máscara de boa qualidade bem ajustadas são fundamentais
Uma das coisas que mais causa angústia na pandemia é a sensação de que não temos controle sobre nada. Limpar as compras é algo visível e palpável e que cria a percepção de que temos controle sobre algo. O problema é quando isso se torna uma neurose e uma preocupação excessiva
Mais um artigo excelente com várias reflexões importantes sobre a comunicação na pandemia e a importância de se explicar as nuances. Transmissão do vírus, comunicação de riscos, redução de danos
É muito melhor explicar como a transmissão acontece para que as pessoas possam tomar decisões racionais no dia a dia do que criar um monte de regras que podem ser contraditórias em alguns contextos. Sem entender o porquê das regras é mais difícil convencer as pessoas a segui-las
Importante comunicar a dimensão dos riscos para que as pessoas não gastem tempo e energia de forma desnecessária em algo que funciona muito pouco. O risco pode existir, mas é importante dar a dimensão dele
É muito importante saber os locais e os contextos nos quais a transmissão do vírus está ocorrendo para tomar as melhores medidas de contenção da pandemia. Entre o fim do ano passado e o começo desse ano o Japão estava observando uma subida acentuada dos casos
A principal medida tomada foi a restrição da circulação depois das 8 da noite e o fechamento de bares, restaurantes e karaokes. Parece pouco, mas funcionou. Os casos caíram muito com uma medida simples como essa
O rastreamento de contatos lá mostrou que o principal foco de transmissão eram esses bares karaokes e a transmissão acontecia entre jovens adultos. Pessoas que saíam do trabalho e iam se divertir. Local fechado, onde as pessoas estão sem máscara e cantando
Mais um artigo maravilhoso sobre a importância de eventos de superespalhamento no curso da pandemia. A gente se acostumou em falar do número de reprodução, ou "100 pessoas transmitem para outras 120". Mas as nuances por trás desses números importa muito
Enquanto a maioria das pessoas infectadas transmite pra pouca gente ou até pra ninguém, uma pequena quantidade de pessoas transmite pra muita gente. Ou seja, essa média esconde uma enorme variabilidade
Em comum, esses eventos de superespalhamento acontecem em locais fechados, mal ventilados e com muita gente. Aspectos comportamentais tabmém tem um peso enorme... O não uso da máscara e estar falando alto/gritando/cantando também são críticos