Share this page!

Maybe Scrolly?
Dokter Pribadi Podcast Profile picture
Twitter logo
6 Jun, 8 tweets, 3 min read
Dok… kenapa sih saya harus DIET??

Coba berikan alasan nya… Biar gak jadi selalu :

“DIET ALWAYS START TOMORROW”

🍖~Thread~🔥
1. Osteoarthritis

Sendi lutut anda kasian… karena udah ga tahan nopang berat badan yang diluar kapasitasnya..

Makin gendut ya makin sakit deh tu lutut kalau dipake jalan dan berdiri
2. Kista Indung Telur jenis (PCOS)

Kalau anda wanita gemuk dgn kista di indung telur, nurunin berat badan bisa membantu loh…
3. Kolesterol Tinggi

Nurunin berat badan juga bakal ngebantu tubuh biar ga banyak nimbun kolesterol jahat di dalam darah yang bikin rawan SERANGAN JANTUNG
4. Fatty Liver

Numpuk lemak di hati juga bahaya ni… Pernah kan denger “hatinya ketutup lemak tuh”…

Fungsi hati dan metabolisme tubuh jadi keganggu nanti
5. Diabetes Melitus tipe 2

Ini penyakit “Mother of All Metabolic Disease”… Serem deh… percaya deh percaya…

Orang DM tipe 2 bakal lebih gampang keatur gulanya kalau ga terlalu gemuk
6. Obstructive Sleep Apnea

Orang yang suka berhenti napasnya pas tidur n ngoroknya kenceng banget…

Ati2 bisa meninggal mendadak loh..
Daripada pake CPAP mending kurusin tu badan
7. Disfungsi ereksi dan Tidak Subur

Coba deh diturunin beratnya… Hormon tubuh akan lebih membaik dan membuat anda lebih subur..

~End~

• • •

Missing some Tweet in this thread? You can try to force a refresh
　

Keep Current with Dokter Pribadi Podcast

Dokter Pribadi Podcast Profile picture

Stay in touch and get notified when new unrolls are available from this author!

Read all threads

This Thread may be Removed Anytime!

PDF

Twitter may remove this content at anytime! Save it as PDF for later use!

Try unrolling a thread yourself!

how to unroll video
  1. Follow @ThreadReaderApp to mention us!

  2. From a Twitter thread mention us with a keyword "unroll"
@threadreaderapp unroll

Practice here first or read more on our help page!

More from @DokterPodcast

Dokter Pribadi Podcast Profile picture
4 Apr
Bahaya Perkawinan Sedarah
~Inbreeding~

🌡Thread🩸

Apa sih bahayanya? Masih boleh ga sih kawin sama sepupu?

Mari kita bahas tipis-tipis...
Manusia dilahirkan memiliki salinan genetik yang baik dan yang buruk...

Nah perkawinan sedarah cenderung mencetuskan beberapa kelainan genetik.

Bila sang ayah memiliki salinan gen yang buruk bertemu dgn sang ibu yang juga punya gen tersebut maka 25% kemungkinan anaknya cacat
Kawin sama sepupu masih boleh ga sih??

Tetep aja ada kemungkinan buruk kelainan genetik ini terjadi..

Risiko bertambah seiring dgn kedekatan silsilah sepupu tersebut..

Ko bisa sih orang ngelakuin perkawinan sedarah? Nah ini tuh ada alasannya dan dimulai dari jaman kerajaan..
Read 10 tweets
Dokter Pribadi Podcast Profile picture
28 Mar
Tips Biar Bayi Tidur Lelap pas Malem

~Thread~

Bagi pasangan yang baru nikah dan punya momongan, JAGA MALAM adalah hal yang PASTI dan AKAN dilakukan karena bayi kita cenderung gampang nangis dan susah lagi buat tertidur lelap Image
Akibatnya Ibu Bapanya jadi kurang tidur... Kantung mata tebel.. stress... gampang ribut...

Hal kecil aja bakal bisa mencetuskan kemarahan pasangan suami istri.. Alhasil punya momongan malah bukan tambah akur tp berantem mulu Image
Nah tp kalau ternyata adek bayi bisa diajak kerjasama bukankah hal itu terdengar Begitu Indah bukan?

Bayi baru lahir biasa membutuhkan tidur 16 jam.. Namun ada periode dia harus diberikan ASI dan dibangunkan..

Kalau udah minum susu langsung bo2 kan enak tuh mama papanya... Image
Read 10 tweets
Dokter Pribadi Podcast Profile picture
18 Mar
Salah pilih Korek Kuping bisa bikin Budek Loh!!

~Thread~

Ada dua nih jenis ujung korek kuping: ada yang ujungnya kipas (cotton bud) dan ada jg yang kaya sendok..

Salah pakai bisa bkin bencana loh..
Mau tau kenapa? Yuk mari bahas..
Sebenernya telinga kita itu ngehasilin kotoran telinga sebagai mekanisme pertahanan

Nah ini tuh yang dinamakan serumen atau kotoran telinga..

Posisinya itu di bagian telinga luar, kaya benteng gitu.. biar ga dimasukin kuman atau hewan (walau tetep aja bisa ada yang masuk)
Nah kotoran telinga ini kalau udah numpuk kadang bikin sensasi gatal dan pengen kita korek2 biar keluar..

Awalnya kotoran telinga biasanya memiliki kadar air tinggi sehingga konsistensinya lembek..

Namun pada beberapa orang kadar airnya rendah jd gampang mengering dan gumpel
Read 12 tweets
Dokter Pribadi Podcast Profile picture
10 Mar
Kesalahan Tersering Orang Tua ketika mengajar Anak Berjalan..

“Nursemaid’s Elbow”

~Thread~

Bingung tiba2 si kecil ko nangis, sambil ngusap2 siku nya..

Mungkin dia terkena ini.. Image
Pas anak lagi lucu-lucunya belajar jalan... pasti kita pengen pegangin kan...

Rata2 megang nya tuh dari posisi atas kaya begini kan...

Tp ati2 loh...
kalau ketarik bisa bkin masalah pada tulang dan ligamen anak kita... Image
Jadi di siku itu ada 3 tulang penyokong, radius, ulna dan humerus namanya..

Disangga dan disokong dgn jaringan ikat yang namanya ligament..

Nah kadang tu kita narik tangan si anak pake “power” yang berlebihan melawan gravitasi dan berat badan anak kita yang mengarah ke bawah Image
Read 8 tweets
Dokter Pribadi Podcast Profile picture
14 Feb
Bahaya ga sih nahan kencing?

~Thread~

Hobi bgt ni pegawai kantor, supir, broker, atau bahkan milenial yang nanggung karena lg rame ntn netflix buat NAHAN kencing..

Btw.. aman ga si?

Yuk bahas
@blogdokter @afrkml
Kandung kemih kita itu punya otot yang bisa kita atur supaya bisa nahan kencing... bahkan berjam-jam..

Ini gunanya supaya ga tiap detik kita bulak balik ke wc...

Nah.. ada ambang volume tertentu di mana kandung kemih sudah terasa penuh dan mengirimkan sinyal “rasa pipis”
Kadang saking sibuknya kita, pergi ke wc pun ogah loh...

Kabar baiknya... kandung kemih kita bisa melar..

Bahkan pernah diteliti bahwa profesi perawat memiliki rerata kandung kemih yang lebih besar volumenya..
Read 8 tweets
Dokter Pribadi Podcast Profile picture
9 Feb
D-Dimer tu apaan sih?

Karena pada mulai banyak orang di sekitar kita yang kena #COVID19 maka ngetrend lagi ni pemeriksaan mandiri D-dimer, apaan sih ini?

~Thread~
#COVID19 bisa bikin darah kita terganggu kadar keenceran dan kekentalannya..

Alhasil malah jadi lebih gampang gumpal, ketika risiko menggumpalnya itu sudah mulai tinggi, angka D-Dimer yang terukur dari pemeriksaan darah akan menunjukan peningkatan
Saturasi oksigen selain turun karena kerusakan jaringan paru, dapat juga turun karena pembuluh darah paru2 kita tersumbat karena gumpalan darah..

Ini yang dinamakan Pulmonary Embolism atau gumpalan darah di pembuluh darah paru..
Read 8 tweets

Did Thread Reader help you today?

Support us! We are indie developers!

This site is made by just two indie developers on a laptop doing marketing, support and development! Read more about the story.

Become a Premium Member ($3/month or $30/year) and get exclusive features!

Become Premium

Too expensive? Make a small donation by buying us coffee ($5) or help with server cost ($10)

Donate via Paypal Become our Patreon

Thank you for your support!

Follow Us on Twitter!

Like this author's thread?

Get emails when @DokterPodcast has new unrolls!

Check out other threads from @DokterPodcast!

Read all threads by @DokterPodcast

:(