Thread by @bar1star

自己肯定感を高める！と言いながら、やってるのは自己顕示欲を満たすことだったりする人が一定数いる。おそらくそれはまたどこかで破綻してしまう。

自己肯定感を高めるというのは、派手な動的アクションではなくて、足るを知るに近い静的な営みのように僕は思う。

これは自分を卑下しろというのとも違って、大事なのは自分の大きさを正しく見つめることですかね。

足りないところは素直に受け入れるし、良いところも素直に認める。そんな感じ。

これをするには、過去の自分との比較、他人との比較は大事になってくる。

「他人と比べるな！」という話があるけど、僕は厳密には違うと思う。比べた時に感情がグラグラする人はやめといた方がいいけど。

人の良い所・悪い所もニュートラルに見つつ、自分と比較する。そんな内的な作業を「淡々と」続けることですかね。

でも最初から狙ってやるのは難しくて。

やっぱり若いうちにイキれるような何かを達成したり、かと思えば遥かに凄い人に鼻っ柱を折られたり、そういう繰り返しを経験しながらでないと。

この繰り返しを一喜一憂に終始するのではなくて、その先を見据えた経験として意識できるかが大事なんだろうな。