Thread by @asaibrahim

Kalian sering bgt denger yg namanya penyakit"ASAM URAT" kan?

Sendi dan otot2 sakit dibilang asam urat. Ga bole makan ini lah itu lah

Padahal kebanyakan salah kaprah dan BUKAN BENERAN SAKIT ASAM URAT .
Trus sakit apa?trus sakit asam urat yg beneran tu gmna?

- UTAS mythbuster 😜

Saya bikin thread ini utk meluruskan salah kaprah bhwa klo sendi2 sakit/otot sakit leher sakit slalu dibilang asam urat tinggi(atau kolesterol),pdhl seringnya bkn

Akibat dikira asam urat,akhirnya dia jaga2 makan dsb dan malah mengabaikan penyakit yg sebenarnya bikin sakit.kacau

Jadi asam urat itu asal katanya dari URIC ACID, yang bisa membentuk kristal monosodium URATE .jadi namanya emang urat

bukan URAT yang banyak orang tau,kaya urat jari tangan atau urat nadi apa urat saraf ya .

Jangan urat jari tangan sakit trus dikira sakit asam urat, NO NO NO!

Peningkatan kadar asam urat di dalam darah(hyperuricaemia) MEMANG bisa menyebabkan berbagai mcm penyakit

Kadar asam urat yg tinggi bs menyebabkan endapan kristal urat di organ,Mulai dari sakit sendi2(gout arthritis),batu saluran kencing, sampe endapan di bawah kulit (tophus) .

Trus asalnya darimana ini bedebah yg namanya asam urat kenapa bisa meningkat trus bikin penyakit macem2?

Asam urat adalah hasil metabolisme dari senyawa purine yg byk terdapat dlm makanan kita sehari2
Misal lu makan daging ayam, lu akan dpt protein, lemak,dll dan jg PURINE

Jadi PURINE yg nantinya sama tubuh akan dimetabolisme/diolah jadi asam urat ini ada di dalam berbagai macam makanan yg kita makan sehari2, shg ada penggolongan makanan mana yg purine nya banyak(bakal bikin asam urat lu tinggi), dan sebaliknya, contohnya bisa liat di sini :

Tapi ingat!Makan makanan yg tinggi purine misal jeroan dsb tidak serta merta akan bikin sakit sendi,dsb
Ada prosesnya

Klo konsumsi purine tinggi,asam urat dalam darah akan meningkat, kondisi yg disebut hyperuricemia.

Kadar asam urat dalam darah tinggi ini BELOM BIKIN PENYAKIT

Kalo asam uratnya masi di dalam darah, dia belom bikin sakit ya(disebut asymptomatic hyperuricemia), ya emg tinggi tapi gada gejala,ga ada keluhan sakit apa2

Berbagai macam penyakit muncul saat asam urat ini SUDAH MENGENDAP di dalam organ2 tubuh.dan prosesnya bisa sangat lama

asam urat disebut tinggi kalo di atas 7 mg/dL(hyperuricemia)

Hyperuricemia asimtomatik adalah hal yang SANGAT BYK ditemui, bahkan 1 dari 4 org(25 persen) itu mengalami.

Ingat,sebagian besar bersifat asimtomatik/ tdk bergejala.
Dan sebagian besar ga perlu minum obat macem2 dsb

Kadar asam urat yg tinggi baru akan bikin penyakit kalo dia uda mengendap di organ, yg paling sering di sendi dan di ginjal jadi batu ginjal.

Yang perlu diperhatikan dan membedakan nyeri sendi karena asam urat dan penyebab lain :
Pada asam urat,Ciri khas nya adalah NYERI YANG SANGAT BERAT MERAH,MERADANG,BENGKAK dan paling sering terjadi di sendi2 bagian ujung tubuh, terutama jari2 kaki (paling sering ibu jari kaki) .

Selain merah bengkak dan sangat nyeri,pada asam urat nyeri biasanya terus menerus terlepas dari org ini sedang istirahat atau aktivitas.

Sedangkan kalau nyeri terjadi baru saat aktivitas/byk jalan /ngangkat2 dsb,lebih ke yg lain,apalagi kalo nyerinya di lutut /pergelangan tangan

Apalagi kalo org masi muda, sakit pinggang, sakit lutut atau jari2 pergelangan tangan, sakitnya kalo aktivitas, tdk meradang tdk merah tdk bengkak, membaik kalo istirahat dsb.
Itu BUKAN GEJALA ASAM URAT
Lebih ke kondisi penyakit yg lain

Jadi ga usa salah2in makanannya

Trus penyakit2 apa yang benernya sering bikin sakit di sana sini itu kalo bukan asam urat?

Ni gw kasi contoh2nya PENYAKIT2 YANG JAUH JAUH JAUH LEBIH SERING bikin sakit otot sendi tangan kaki dsb dan bukan asam urat

Bisa search di twitter keywordsnya kalo pgn baca lebi lanjut

Nahh, tapi, meskipun tidak sesering penyakit yg lain, kasus nyeri sendi karena asam urat ttp bisa terjadi ya,aplg kalo nyerinya di ibu jari kaki,merah,meradang, dan dari cek lab kadarnya >7 (seringnya kalo yg ud bergejala kalo diatas 9/10)

Pada kasus ini apa yg harus dilakukan?

1. Berobat ke dokter
Nyeri pd asam urat sangat berat dan menghambat aktivitas, segera berobat ke dokter, nanti dokter akan kasi obat utk mengatasi radang yang terjadi,setelah radang teratasi,biasanya baru fokus menurunkan kadar dalam darah supaya tdk terjadi lagi di kemudian hari

2. Menurunkan kadar asam urat dalam darah bisa dgn obat2an, atur pola makan, dan jangan lupa minum air putih yg banyak kalo kata om @afrkml

Pengaturan pola makan ini sangat penting ya,jadi tidak hanya dgn obat, cek lagi tabel makanan yg banyak purin/asam uratnya apa d bawah

Nah sekarang temen2 uda paham kan ya sakit asam urat yang beneran, bisa tu kasi tau temen/org tua yg sering nganggep semua sakit sendi itu asam urat dsb.

Kalo mmg curiga sakit asam urat, cek kadarnya dlm darah,periksa ke dokter,jgn cuma katanya2 aja terus

Buat yg pada masi pgn tanya2 atau yg uda pada DM tapi blm dibales ,bisa merapat besok senin malem 19.00 di IG live saya di

instagram.com/asaibrahim_

Jangan lupa follow juga yak 😜😜 kalo di IG kita sering live dan Q n A dsb trkait macem2 .

Nah ini contoh kasus asam urat yg parah
Sudah terjadi endapan asam urat di mana2.meradang bengkak .sakit
Ini meskipun kadar dalam darahnya uda normal, tapi benjolanny masi akan ada dan akan kumat sewaktu2 .ngobatinnya uda susaaahhh,aplagi herbal2an

https://twitter.com/didimz/status/1424334184584151041?s=19