1. ¿Por qué se cae el cabello?
Generalmente un evento lo desencadena:
fiebre, estrés, un medicamento, postparto, trauma, pérdida d peso o una enfermedad como #COVID.
2.¿La pérdida de cabello está asociada a COVID?
Si. 25% de las personas que tuvieron #COVID se les cae el pelo.
3.¿Cuándo empieza y cuando se recupera? #COVID#PerdidaCabello
➡️Empieza a las 7 semanas después d tener #COVID
➡️Mejora después d 6 meses
4.¿Cuales son los factores d riesgo? #Covid#PerdidaCabello
➡️Sucede más en mujeres.
➡️Aumenta el riesgo en personas con hipertensión, con síntomas respiratorios o q estuvieron hospitalizadas.
5.¿Por qué sucede la pérdida d cabello #COVID?
Hay diferentes hipótesis:
Hipoxia, <circulación sanguínea , inflamación, daño viral directo en el folículo piloso, inhibición d la elongación del tallo del cabello causada por la IL-6.
6.Diagnostico #COVID#PeridaCabello
Puede presentarse como caída de pelo o adelgazamiento.
Pruebas diagnósticas hechas por el médico:
prueba del lavado del cabello, tricograma, fototricograma, biopsia del cuero cabelludo.
7.Tratamiento #COVID#PeridaCabello
🚨Ir al médico (idealmente dermatólogo)
➡️Descartará otras enfermedades (falta d nutrientes, problemas hormonales).
➡️Según el caso: dieta alta en proteínas, vitaminas, y medicamentos q no daré el nombre para evitar automedicacion
8.¿Que puedes hacer para mejorar la pérdida d cabello #COVID?
➡️Mejora si uno duerme bien, come bien y hace ejercicio
➡️Recuerda q va a mejorar en aproximadamente 6 meses. ⭐️Paciencia.
⚕️2) La única manera de bajar de peso es quemar más calorías de lo que comes.
Esta calculadora te dice cuantas calorías debes comer. tdeecalculator.net
🦠#COVID y Dolor de articulaciones
ACTUALIZACIÓN 8/2023
🚨 Tuviste #COVID y ahora tienes dolor en alguna de las articulaciones (tobillos, rodilla, cadera, hombros, codos, dedos)?
#LongCOVID #Artritis #Artralgia
PREGUNTAS Y RESPUESTAS
Abro 🧵
🦠1)¿Qué tan común es tener dolor de articulaciones después de haber tenido COVID?
➡️15% de los adultos
➡️3% de los niños
🦠2)¿Qué articulaciones son las más frecuentes que duelan?
➡️los dedos del pie, tobillos, rodilla, mandíbula
➡️Puede doler cualquier articulación y puede ser una o varias
¿Qué son Alimentos #UltraProcesados?
➡️Su forma original ha sido alterada
➡️Eliminan componentes originales o aumentan otros
1️⃣Procesamiento industrial
2️⃣No se reconoce la materia prima
3️⃣Contiene azúcar, grasas saturadas, o sal
4️⃣Contiene ingredientes que uno no tiene en casa
🦠Hipótesis LongCOVID
2)Disfunción endotelial (daño a vasos sanguíneos), que produce:
➡️Aumento de plaquetas
➡️Mayor riesgo de coágulos
➡️Disminución del oxígeno a los tejidos
➡️Daño a nervios