Sehr wichtige Studie mit wichtigen Aussagen, die sich aus der Psychotherapie bestätigen lassen. Eine Pandemie wirkt wie eine Naturkatastrophe. In diesem Sinne befinden wir uns in einem peritraumatischen Zustand. Wichtig sind Schutz und transparente und kohärente Kommunikation
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damit Maßnahmen nachvollziehbar sind. Hilfreich ist es zu wissen, was schützt und wie man selbst dazu beitragen kann und wo es bei Bedarf Hilfe gibt. Ein gemeinsames nachvollziehbares Ziel muss kommuniziert werden, auch, dass dies situativ angepasst werden muss.
Stabile Eltern, die transparent und altersentsprechend kommunizieren und dem Kind als Modell eigen und fremdschutz vorleben und Kindern helfen dies auch zu tun helfen ihren Kindern bei der aktiven Bewältigung. Sichere Kontaktgestaltung hilft gegen Isolation und Vereinsamung.
Das Erleben von Selbstwirksamkeit und Kontrolle ist extrem wichtig. Es muss sehr klar werden, wie Kontakte sicher zu gestalten sind und diese in jedem Lebensbereich für alle gelten um Dissonanzen zu reduzieren und die Akzeptanz zu erhöhen.
Die Auswirkungen von hohen Inzidenzen mit den primären und sekundären Folgen sind mittelfristig nicht zu unterschätzen. Todesfälle oder auch chronische Erkrankungen von Bezugspersonen auch durch unzureichende Behandlung anderer Erkrankungen belasten Familien.
Mehrfache Belastungen der Eltern durch Homeoffice und Kinderbetreuung + Beschulung dürfen nur so kurz wie möglich sein und Entlastungen müssen eingeplant werden. Dauerhaft gestresste Eltern haben ein eigenes hohes Risiko für psychische Erkrankungen. Dem kann vorgebeugt werden.
Niedrige Inzidenzen, sichere Schulen, sichere Kontaktgestaltung, transparente in sich kohärente Kommunikation und einheitliche Regeln zum Infektionsschutz, die bei Zielwerten verändert werden stärken die Idee durch eignendes Handeln mitwirken zu können und gemeinsam etwas
Erreichen zu können. Aktiv an der Problemlösung mitwirken zu können und dabei unterstützt zu werden (transparente, nachvollziehbare Regeln, an die sich alle halten) hilft beim gesund bleiben. Selbstwiksamkeit
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