Preguntas y Respuestas (Actualizado Mayo 2022)
Abro 🧵
🦠 1. ¿Por qué se cae el cabello?
➡️Generalmente un evento lo desencadena:
fiebre, estrés,medicamento, postparto, trauma, pérdida d peso o una enfermedad como #COVID
🦠 2.¿La pérdida de cabello está asociada a COVID?
➡️Si. 25% de las personas que tuvieron #COVID se les cae el pelo.
🦠3.¿Cuándo empieza y cuando se recupera? #COVID#PerdidaCabello
➡️Empieza entre las 7 y 14 semanas después d tener #COVID
➡️Mejora después d 6 meses
🦠 4.¿Cuales son los factores d riesgo? #Covid#PerdidaCabello
➡️Sucede más en mujeres/ lo notan más.
➡️Aumenta el riesgo en personas con hipertensión, con síntomas respiratorios o q estuvieron hospitalizadas.
🦠5.¿Por qué sucede la pérdida d cabello #COVID?
Hay diferentes hipótesis:
Hipoxia, baja circulación sanguínea, inflamación, micro daño viral directo en el folículo piloso, inhibición d la elongación del tallo del cabello causada por la IL-6, tormenta de citoquinas
🦠 6.Diagnóstico #COVID#PeridaCabello
➡️Puede presentarse como caída de pelo o adelgazamiento.
➡️Pruebas diagnósticas hechas por el médico:
prueba del lavado del cabello, tricograma, fototricograma, biopsia del cuero cabelludo.
🦠 7. ¿Qué tipos de pérdida de pelo se han visto asociados a COVID?
➡️Efluvio telógeno: Reportado como secuela de COVID
➡️Alopecia androgénica: reportada como posible riesgo de COVID severo
➡️Alopecia Areata: Empeora después de COVID
🦠8.Tratamiento #COVID#PeridaCabello
🚨Ir al médico (dermatólogo)
➡️Descartará otras enfermedades (falta d nutrientes, problemas hormonales)
➡️Según el caso: dieta alta en proteínas, vitaminas, y medicamentos
➡️No automedicarse
🦠 9.¿Qué puedes hacer para mejorar la pérdida d cabello #COVID?
➡️Ir al dermatólogo
➡️Mejora si uno duerme bien, come bien y hace ejercicio
➡️Recuerda q va a mejorar en aproximadamente 6 meses.
⭐️Paciencia.
9. ¿Qué tipo de pérdida de cabello se presentó durante la Pandemia de 1918?
➡️Efluvio telógeno: de 2 a 6 semanas después de haber empezado con fiebre
⚕️2) La única manera de bajar de peso es quemar más calorías de lo que comes.
Esta calculadora te dice cuantas calorías debes comer. tdeecalculator.net
🦠#COVID y Dolor de articulaciones
ACTUALIZACIÓN 8/2023
🚨 Tuviste #COVID y ahora tienes dolor en alguna de las articulaciones (tobillos, rodilla, cadera, hombros, codos, dedos)?
#LongCOVID #Artritis #Artralgia
PREGUNTAS Y RESPUESTAS
Abro 🧵
🦠1)¿Qué tan común es tener dolor de articulaciones después de haber tenido COVID?
➡️15% de los adultos
➡️3% de los niños
🦠2)¿Qué articulaciones son las más frecuentes que duelan?
➡️los dedos del pie, tobillos, rodilla, mandíbula
➡️Puede doler cualquier articulación y puede ser una o varias
¿Qué son Alimentos #UltraProcesados?
➡️Su forma original ha sido alterada
➡️Eliminan componentes originales o aumentan otros
1️⃣Procesamiento industrial
2️⃣No se reconoce la materia prima
3️⃣Contiene azúcar, grasas saturadas, o sal
4️⃣Contiene ingredientes que uno no tiene en casa
🦠Hipótesis LongCOVID
2)Disfunción endotelial (daño a vasos sanguíneos), que produce:
➡️Aumento de plaquetas
➡️Mayor riesgo de coágulos
➡️Disminución del oxígeno a los tejidos
➡️Daño a nervios