🦠Tuviste #COVID y ahora tienes dolor en alguna de las articulaciones (tobillos, rodilla, cadera, hombros, codos, dedos)? #LongCOVID#Artritis#Artralgia
PREGUNTAS Y RESPUESTAS
Abro 🧵
🦠1)¿Qué tan común es tener dolor de articulaciones después de haber tenido COVID?
➡️15% de los adultos
➡️3% de los niños
🦠2)¿Qué articulaciones son las más frecuentes que duelan?
➡️los dedos del pie, tobillos, rodilla
➡️Puede doler cualquier articulación y puede ser una o varias
🦠3)¿Qué tipo de artritis es la más común en #LongCOVID?
➡️Algunos médicos han diagnosticado artritis reactiva o artritis viral (dependiendo de la presentación)
➡️Pero debido a que es muy inespecifica, autores proponen llamarla “Artritis asociada a COVID-19”
🦠4) ¿Después de cuánto tiempo de haber tenido #COVID da dolor de articulaciones?
➡️Puede ser parte de los primeros síntomas
➡️Puede empezar 1 semana después de haber tenido COVID
🦠5)¿Por qué da artritis después de #COVID?
Diferentes hipótesis:
➡️invasión directa de las células o tejidos articulares
➡️formación de complejos inmunitarios
➡️desregulación inmunitaria directa o indirecta
➡️persistencia de virus
➡️híper-inflamación
7)¿Cuánto dura el dolor de articulaciones?
➡️Días, semanas o meses
➡️En los casos reportados en la literatura, se quita el dolor dentro del primer año
🦠 9)¿Qué es lo más importante?
➡️Ir al médico (reumatólogo, medicina interna o medicina familiar)
➡️Es importante que descarten otras enfermedades
➡️El médico puede recetarle medicina para quitarle el dolor
➡️Fisioterapeuta
🦠#LongCOVID#Artritis 10) Otras recomendaciones:
➡️Escribir un diario para identificar que lo mejora o empeora.
Por ejemplo:
-Ejercicios
-Frio / Calor
-Horas de sueño
-Comida
⚕️2) La única manera de bajar de peso es quemar más calorías de lo que comes.
Esta calculadora te dice cuantas calorías debes comer. tdeecalculator.net
🦠#COVID y Dolor de articulaciones
ACTUALIZACIÓN 8/2023
🚨 Tuviste #COVID y ahora tienes dolor en alguna de las articulaciones (tobillos, rodilla, cadera, hombros, codos, dedos)?
#LongCOVID #Artritis #Artralgia
PREGUNTAS Y RESPUESTAS
Abro 🧵
🦠1)¿Qué tan común es tener dolor de articulaciones después de haber tenido COVID?
➡️15% de los adultos
➡️3% de los niños
🦠2)¿Qué articulaciones son las más frecuentes que duelan?
➡️los dedos del pie, tobillos, rodilla, mandíbula
➡️Puede doler cualquier articulación y puede ser una o varias
¿Qué son Alimentos #UltraProcesados?
➡️Su forma original ha sido alterada
➡️Eliminan componentes originales o aumentan otros
1️⃣Procesamiento industrial
2️⃣No se reconoce la materia prima
3️⃣Contiene azúcar, grasas saturadas, o sal
4️⃣Contiene ingredientes que uno no tiene en casa