Thread by @MawSaldivar

Frases y dialogos con mi psicóloga que lo han valido todo:

Abro hilo.

*la primera sesión*

Ella: ¿Te costó trabajo llegar?
Yo: un poquito porque el taxista ni entendía la dirección.
Ella: No, te costó trabajo llegar a este momento de tu vida para entrar a terapia
Yo: 😭😭😭😭😭😭😭 siiiiiiii

*cuando hablamos sobre mi ex*

Yo: No puedo creer lo que me hizo, los desconozco.
Ella: No, lo estás conociendo ¿ahora qué vas a hacer?
Yo: 😭😭😭😭😭😭😭

*cuando decidí irme a vivir con mi ex*

Yo: pues ya pedí permiso en el trabajo y pues voy a llegar a vivir con él a la CDMX, me va a apoyar económicamente en todo.
Ella: ¿y qué se siente llegar a vivir de arrimado?
Yo: 😭 😭 😭 😭 😭

Cuando por fin me fui a CDMX

Yo: lo logré, por fin he decidido irme de aquí.
Ella: ¿es movimiento de huida o de crecimiento? No vaya a ser que al llegar y abrir tus maletas lo primero en salir sean tus inseguridades y miedos.
Yo: 😭 😭 😭 😭 😭

*yo hablando de mis amigos, mis papás y mi ex*

Ella: ojalá la próxima sesión te puedas ponerte en el centro de vida para que hablemos más de ti.
Yo: 😭😭😭😭😭

*Yo hablando de mi tutora de maestría que me hizo pedazos emocionalmente y dijo que no servía para nada*

Yo: a pesar de todo, aprendí de ella y logré sacar la maestría.
Ella: No, a pesar de ella sacaste la maestría, y ya es hora de que te la creas.
Yo: sí cierto 😭😭😭😭

*yo la primera sesión*

Yo: es que nl sé ni qué decir
Ella: tranquilo, ese es mi trabajo, aquí vamos a sacar los calcetines del refrigerador para meterlos en el cajón.
Yo: 😭 😭 😭 *se suelta a hablar de todo*

Yo: 😭😭😭😭
Ella: cuánto dolor Mau, cuánta tristeza ¿verdad?
Yo: 😭 😭 😭 😭 😭 😭
Ella: llora, abraza el dolor que has guardado tantos años
Yo: 😭 😭 😭 😭 😭 no (en mi cabeza: ya señora, ya no puedo llorar más, bueno sí 😭😭😭😭)

Yo: es que lo más fácil sería cortar con él, porque ya sé que me hace daño.
Ella: si cortar es la opción más fácil ¿por qué te ha tomado tantos años?
Yo: 😭 😭 😭 😭 😭

*ella diciéndome qué hacer*

Ella: ¿sientes que estoy siendo muy direccional con tus desiciones?
Yo: mmm... No sé
Ella: pues sí lo estoy siendo ¿siempre dejas que otros decidan por ti?
Yo: Wtf 😭😭😭😭 hasta mi terapeuta me tiene que defender de ella misma.

*yo hablando de no saber cómo sentirme con mi tutora de maestría me insultaba y a los 30 minutos me compraba un pastelito*

Ella: una vez mandé a imprimir unas hojas, luego di cancelar y se trabó mi computadora. A todos nos pasa con el doble mensaje pero para eso estoy yo aquí.

Yo: es que me siento como una basura que no vale nada.
Ella: ¿de dónde vendrá tanta desvalorización?
Yo: no sé...
Ella: *En 50 minutos une las piezas del rompecabezas de muchas cosas que le dije desde meses atrás y ahora todo tiene sentido*
Yo: ay sí cierto!! 😭

Gracias a todas y todos los terapeutas, ayer fue día del psicólogo y repensar la salud mental es super importante.

¡vayan a terapia! 💕

Ella: venir a terapia es como venir con el doctor que te tiene que inyectar, te va a doler, pero es por tu bien 😊

Ahí se sienta ella, una viejita muy imponente, a veces siento que sabe hasta lo que estoy pensando, me transformó la vida 😊 💕 💕 💕