Inilah "resep @dokterapin pekan ini". Baru sehari di-posting di IG, sudah dapat 22 ribuan likes. Padahal ini hal biasa saja kan? Penegasan kembali mengingat banyaknya anak dibawa ke dokter hanya karena #selesma alias #commoncold. Padahal nggak perlu ke dokter. Obatnya? Nggak ada. 
Saya ambil dari booklet terbitan MIMS Singapore, bahwa pada anak #selesma bisa sampai 2 mingguan untuk sembuh. Tapi bisa lebih dari itu nggak kelar-kelar, karena pas mau sembuh, si anak menularkan ke orangtuanya, lalu ayah-ibunya kembali menular ke anak. Ping-pong. Wajar ternyata
Gimana kalau ingus jadi kental dan berwarna ketika pilek-batuk #selesma? Perlu antibiotik? Enggak lah. Itu bukan tanda infeksi bakteri. Tetap aja #commoncold karena virus. Nggak perlu antibiotik. Perubahan warna ingus wajar. Mikir bakteri kalau diagnosis misalnya jadi pneumonia.
Perlukah antihistamin, dekongestan, antitusif, ekspektoran/mukolitik pada anak #selesma? Bukti ilmiahnya: nggak perlu. Jadi ya nggak usah dikasih. Makanya saya harus bilang: batuk-pilek #commoncold nggak perlu minum obat. Dahak anak ditelan kok. Masuknya ke lambung. Atau muntah.
Vitamin C nggak perlu. Zinc tidak perlu. Tetes hidung boleh aja, walaupun saya nggak rekomen karena anak-anak nggak suka ditetesi hidungnya. Anak mampet hidungnya paling nangis minta digendong, supaya ingus turun mengikuti gravitasi. Jadi nyaman. Tapi kalau dibaringkan nangis 😅
Diuap pakai alat nebulizer? Memangnya asma? Selesma nggak perlu hal hal semacam ini. Katanya bisa mengencerkan dahak? Kan sudah dijelaskan, mau kental, mau encer, sama sama ditelan anak. Kalau asma, oke boleh diinhalasi dengan obat asma. Sekarang juga udah seringnya pakai inhaler
Dan ini yang penting banget: #selesma NGGAK perlu antibiotik! Kapan perlu antibiotik? Kalau curiga pneumonia. Anaknya sesak. Definisi sesak sudah pernah saya jelaskan ya. Cek aja cuitan 2 minggu lalu
Pneumonia itu infeksinya turun dari saluran napas atas ke bawah. Bukan karena selesma nggak dikasih obat. Bukan karena lendir masuk ke paru paru. Tapi inflamasi/peradangan mencapai paru-paru. Anaknya sesak. Sela sela iga tulang rusuk dada masuk ke dalam. Napas terengah-engah.
