Comment minimiser les rechutes induites par les activités physiques et cognitives ?
Quelques conseils essentiels pour gérer vos activités selon votre énergie disponible (pacing) & sur le repos ⬇️
drive.google.com/file/d/17XY5dL… (2 pages)
Elles peuvent aussi aider à récupérer de la fatigue post-virale, avec ou sans MPE.
Infos sur l’EM ⬇️
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