La pasión de vida es la actividad que haces bien, que te reconoces y te reconocen por lo que haces y te encanta hacer.
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Cuando quieres cambiar el mundo en las cosas que te interesan, podrás descubrir un propósito en tu vida que te emocione a seguir adelante. Querrás aprender habilidades relacionadas para seguir mejorando. Alinear lo que piensas por dentro y por fuera. Cuando quieres hacer un
cambio te sentirás completo y tendrás ganas de seguir construyendo tu nuevo mundo.
Esa actividad que no te da flojera realizar cuando te despiertas por la mañana, esa actividad que haces con ilusión. Trabajar duro por algo que amamos es pasión, lo demás se llama estrés, porque
no nos interesa. Por más actitud positiva que le pongas a algo si no te apasiona, te cuesta trabajo realizarla. ¿Porqué no buscar que en todas las áreas de tu vida tengas esa pasión que te haga despertarte en las mañanas con energía, con vida?
La pasión es demasiado importante para no tenerla, pero demasiado inconsistente para estar constantemente persiguiéndola, por eso debes traerla siempre contigo. La pasión puede equivocarse con ilusión y ya que lo haces, puede no ser lo que quieres realmente, por lo que debes
pasar a la acción para darte cuenta.
Para ayudar a encontrar la pasión de vida aquí pongo algunas preguntas:
¿Qué es lo que estremece tu corazón acerca del mundo? ¿Qué es lo que te preocupa del mundo y que se encuentra en tu mente la mayoría del tiempo?
¿Tienes ciertas inquietudes de qué pasa a tu alrededor y piensas que puedes mejorarlo y te causa emoción sin darte cuenta?
¿Qué es interesante de la vida para ti? Cuando algo hace estremecer sin duda significa que quieres indagar más y puedes hacer por mucho tiempo.
¿Si viajaras en el tiempo, elegirías de nuevo lo que ahora haces o estás empezando? ¿Lo cambiarías? ¿Qué cosa elegirías?
¿Qué quieres cambiar de tu mundo? ¿Porqué?
¿Qué harías si te quedaran 6 meses de vida?
¿Qué actividad no te deja dormir porque te causa mucha ilusión?
Si tuvieras 100 millones de EUROS donde sólo puedes tener 1 negocio y dedicarle 4 años, apasionarte, divertirte, hacerte feliz al máximo. ¿Qué harías? Si lo hicieras por 24 hrs sin descanso y sin paga, ¿La harías? Imagina que tienes que hacerla toda tu vida, ¿Qué elegirías?
¿Qué actividad te apasiona, te motiva y pierdes la noción del tiempo?
¿Si tienes que dar una plática de eso que tanto amas, de qué hablarías?
¿Qué te hace sentirte bien contigo mismo?
¿Qué harías por el resto de tu vida?
¿En qué creo? ¿Cuáles son los valores que siempre defiendo? ¿A quién envidias? ¿A quién admiras? ¿Porqué?
¿Sobre qué cosa lees, ves videos, películas, actividades sin que te resulte tedioso o molesto? Los temas que jamás te aburren.
¿Qué cosa hace que se dispare tu creatividad?
¿Qué cosa haces con mucha facilidad y mejor que la media?
¿Eres dueño de tu vida o simplemente te dejas llevar y vives para/por los demás?
Escribe una frase, léela, añade algo que te falte, quita lo que sobra. Hasta que te identifiques plenamente.
Con tu frase, ¿Qué cosas debo hacer para capitalizarla y vivir de eso? ¿Cómo puedo utilizarlo para ayudar a mi familia, comunidad, ciudad, país, el mundo? ¿Cómo lo vas a compartir?
¿Ya lo viste? ¿Ya lo entendiste?
Ahora, ¡Hazlo y lleva tu pasión a todas las áreas de tu vida!
Es el mejor consejo que me han dado en una terapia.
¿Qué pasa cuando les das de comer a las palomas? No se van y vienen más. Así que sacas el pan y les das más. Y llegan más y vuelves a dar de comer y llegan más. Y así sigues hasta que...
Lo mismo pasa con los pensamientos. Cuando hay algo que te molesta, te da miedo, no controlas o no sabes qué hacer le das de comer a los pensamientos y éstos van creando una historia cada vez con más elementos, personajes hasta que nada es real y sólo te...
Acabo de oir un podcast de @melrobbins con su hijo de 17 años. Muy fuerte pero muy certero sobre la ansiedad. Les dejo mis aprendizajes que tuve sobretodo de él pero por favor escúchelo!
1) No digas no puedo. Confía en ti. No dudes. Confía que todo va a estar bien. Escúchate. Hazle caso a tu intuición. Toma el tiempo necesario, pero NO digas no puedo. Persevera. Sé constante.
2) No te intimides ante la resistencia y la oposición. Sé congruente contigo y los demás, así no te costará trabajo resistir a lo que te daña o te amenaza. No te intimides. Sé constante, persevera.
La sal detiene a la carne de echarse a perder. Previene la corrupción y detiene su descomposición. ¿Por qué no detener la destrucción de la sociedad en lugar de seguir generando divisiones y violencia?
#aquipaomaldoreflexionando
La sal también enaltece el sabor de la comida. ¿Por qué no, renovar la vida y la redención de una forma más amigable, con más sabor, más divertida?
Generar sonrisas y placeres en los demás y en uno mismo.
#aquipaomaldoreflexionando
La sal se puede mezclar con la miel, que sirve para comida e incluso para sanar. ¿Por qué no participar en curar nuestro entorno y no destruirlo?
¿Cuánto te sirvieron las derrotas para las victoria?
¿Cuántas veces te han confrontado y que te quieran sacar de tu foco para que no lo logres?
¿Cuántas veces te han confrontado para sacarte lo mejor de ti y que lo logres?
¿En dónde pones tu prioridad?
¿En quién depositas tu confianza?
¿Qué haz hecho éste año para que tu mundo y el mundo sea mejor?
¿Tu estilo de vida coincide con lo que piensas y hablas?
¿Cómo ser una persona empática que trasciende? Trascender es: Superar, sobrepasar, extenderse
Tiene inminencia (estar unido de un modo inseparable a tu esencia)
¿Tienes una vida abundante?
El mundo necesita personas, políticos, empresas e ideologías que trasciendan.
El mundo necesita que trasciendan los sucesos una vez que reciban el poder.