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Apr 14 27 tweets 13 min read
¿Hoy luchas por lo mismo que sexenios y sexenios anteriores o ya lograste el cambio?

¿Cada sexenio te defraudan más los políticos?

¿Crees que tú no puedes hacer nada y que es mejor no saber nada de política?

¿Eres parte del problema? ¿Eres corrupto?

#aquipaomaldoreflexionando ¿Eres congruente con lo que dices, haces y vives?

¿Alguna vez haz dado una mordida para salir del paso?

¿Alguna vez haz culpado a alguien más por lo que tú eras responsable?

¿Alguna vez haz mentido?

#aquipaomaldoreflexionando
Apr 9 11 tweets 3 min read
¿Estás cansado y enojado porque que cada gobierno promete y no cumple?

¿No te gusta ni te informas de política porque no cambia nunca nada?

¿Estás preocupado porque cada vez te alcanza menos?

¿Te preocupa que si no haces lo que te piden hacer, los apoyos del gobierno que te ayudan a sobrevivir desaparezcan?

¿Estás enojado y decepcionado porque votaste por él y no te ha cumplido el cambio prometido?

¿Sabías que el presidente del Salvador entró al poder en 2020 con un crecimiento del 1-2.5% en promedio en su país y logró crecerlo en...
Apr 8 9 tweets 2 min read
Durante TODA la semana en más de 20 viajes en uber estuve preguntando si iban a ir a la consulta.

En general contestaban, si tengo tiempo sí voy a ir.

Todos menos 1 contestaron que opinarían que NO se quede🧵 TODOS contestaron que de todas formas no se iba a ir. Ninguno está contento con los resultados. Unos votaron por él y otros no.

Respuestas:

- Solamente espanta las abejas para quedarse con la miel.

- No me importa el gobierno, mi futuro depende de lo que yo haga por mí.
Apr 7 4 tweets 2 min read
La marcha del 3 de abril el domingo pasado fue un ÉXITO y fueron miles de personas a nivel nacional.

Éste 10 de abril hagamos la marcha virtual más grande de la historia.

DEJEMOS LAS URNAS VACÍAS y expongamos todas las cosas que veamos positivas o negativas.
#seamosReporteros Si vas a pasear y pasas por una casilla, toma video y fotos de las casillas vacías (o llenas si te llega a tocar).

Si eres observador haz lives de tus casillas.

Menciona día, hora y motivo de la votación en tus videos para que no digan que son de otro día.

#SeamosReporteros
Mar 8 15 tweets 10 min read
Hoy, TODO se pinta de morado, pero así debería DIARIO.

Hoy MI MORADO tiene un significado más fuerte. Tu lucha es mi lucha. Siempre estoy.

Se unen a la marcha nuevas víctimas que pueden contarlo y extrañamos a nuevas almas que no.

Habrá un día que no tengamos que marchar.
🧵 Image Hoy va por todos los niños que han sido abusados, acosados, violentados y/o violados.

Por esos niños que incluso HOY ya no pueden contarlo.

Hoy va por ellos. Hoy va por los papás y adultos que creyeron a la primera.

Hoy va por las mujeres que de niñas no hablaron.
Mar 8 18 tweets 7 min read
A ti que es tu primera marcha cómo víctima...

Felicidades por hablarlo.

Es el primer paso para romper el miedo y esa telaraña que va construyendo tu agresor para que sientas que no puedes moverte. Te invito a leer éste post que habla sobre eso Querida mujer NO ESTÁS SOLA. Todo va a estar bien y de hecho tu vida va a cambiar drásticamente para bien en cuanto lo denuncies. Agarra el último gramo de fuerza que te queda y ve a denunciarlo. Con esto salvarás no sólo tu vida sino la de muchas personas.
Mar 8 4 tweets 2 min read
CON DOLOR EN EL CIELO

Volamos con dolor en el cielo porque en el cielo estamos todas. Volamos porque el cielo no tiene dueño ni gobierno. Volamos porque en el cielo no hay fronteras geográficas, como no hay fronteras de tiempo ni fronteras entre la vida y la muerte. Volamos porque en las alturas estamos todas. Desde el cielo les hablamos a ellas y les hablamos a ustedes, a todos y a todas. Nuestras hermanas asesinadas viven en cada una de nosotras, existen en nuestra memoria y en nuestros cuerpos: ninguna en el olvido.
Feb 20 20 tweets 12 min read
Problema de riesgo...

Votar o no votar es nuestro derecho.

El riesgo de votar por alguien en una elección presidencial que pone en peligro a tu país es alto. Ésto se arregla investigando, cuestionando y analizando qué sus palabras, acciones y estilo de vida sean congruentes.🧵 El riesgo de votar en una consulta para enjuiciar a ex-presidentes, cuándo la ley lo debe hacer era darle voz a un absurdo, que te vean la cara. Era avalar que la ley se consulta, no se aplica. El riesgo era alto al hacerla válida.

Solución: no juntando el 40% de los votos.
Nov 14, 2021 23 tweets 14 min read
El amor es el antídoto del miedo.

Aprende a soltar. Aprende amar. AMA.

Si no quieres soltar. El problema eres tú.

Si prefieres no amar por ser lastimado, el problema eres tú.

Si amas, la solución eres tú.

¿Café?... ¡si es @BeikiaMx es mejor!

#aquipaomaldoreflexionando #AmorPropio

El amor es el antídoto del miedo.

Para ésta reflexión un café... ¡si es @BeikiaMx mejor!

#aquipaomaldoreflexionando
Oct 9, 2021 10 tweets 6 min read
ACEPTAR ayuda

Aceptar ayuda es de grandes.

Una de las cosas que más me ha costado trabajo es aprender a aceptar ayuda.

Desde los 19 años he sido parte importante de generar recursos para mi educación, vivienda, ropa, alimentación, viajes, gustos...

#aquipaomaldoreflexionando Sigo rompiendo mis paradigmas en el que yo sola puedo y debo hacer las cosas.

El no aceptar ayuda, va relacionado con el querer controlar, con el pensamiento de “no lo merezco”, que yo puedo sola, que no necesito, de no aceptar un “fracaso”.
#aquipaomaldoreflexionando
Oct 5, 2021 10 tweets 5 min read
Soy vulnerable.

Soy vulnerablemente libre.

🧵
#aquipaomaldoreflexionando #aquipaomaldoreflexionando Hoy mi lucha internal está en dejar el pasado en el pasado y dejarme ser vulnerable.

Y a las personas qué nos gusta el control y el perfeccionismo, luchamos diario para encontrarlo.

Al entender que lo Perfecto no existe y que ser vulnerable está bien, empieza nuestra libertad. #aquipaomaldoreflexionando
Oct 2, 2021 4 tweets 3 min read
Vulnerabilidad

No quererla perder, no me dejaba ser libre.

#aquipaomaldoreflexionando Image Un día ví un Ted Talk de
René Brown que trata de vulnerabilidad y me identifiqué mucho.

Me dí cuenta, qué uno de mis mayores miedos era ser vulnerable y entendí con ese video la importancia de la vulnerabilidad.

#aquipaomaldoreflexionando Image
Sep 1, 2021 6 tweets 4 min read
Soledad.

Miles y miles de veces me sentí sola y el silencio me molestaba. No sabía qué hacer.

Después de muchos años aprendí a estar conmigo misma, aprendí que mi fiel compañera soy yo y ahora me encanta mi soledad.

#Aquipaomaldoreflexionando Ahora, el silencio me fascina, lo disfruto. De hecho, busco tener mis momentos de soledad todos los días.

Me gusta ir al cine sola, ir a un restaurante sola, irme de viaje sola, meditar, escuchar mi música positiva con palabras de vida.

#Aquipaomaldoreflexionando
Aug 30, 2021 6 tweets 2 min read
#CUENTOPOPULAR

Así le expliqué a mi 👩‍👧‍👦.

Todos los duendes se dedicaban a construir dos 🏰, el de la verdad y el de la mentira. Los ladrillos del palacio de la verdad se creaban cada vez que un niño decía una verdad, y los duendes de la verdad los utilizaban para hacer su 🏰. Lo mismo ocurría en el otro palacio, donde los duendes de la mentira construían un palacio con los ladrillos que se creaban con cada nueva mentira. Ambos palacios eran impresionantes, los mejores del mundo, y los duendes competían duramente porque el suyo fuera el mejor.
Aug 22, 2021 5 tweets 2 min read
Dejar la victimización consta en que:

1) Debemos hacernos mejores preguntas y que sean las preguntas correctas.

2) Estemos abiertos y preparados para saber las respuestas.

De otra forma, es muy fácil caer en darle de comer a las palomas y llevarnos a esa telenovela sin fin. Preguntarnos:

¿Qué importancia tiene? ¿Realmente importa éste asunto?

Si se trata de tu ego, no importa. Porque no eres tan pequeño como ego. Eres mucho más qué eso. Eres grande. Brillas.

Hay que pelear pero hay que elegir las batallas. No pelees lo que sea para tu ego.
Aug 11, 2021 11 tweets 7 min read
Ser libre y dejar ser libre.

La libertad está en la mentalidad, en la actitud y en los hechos.

#aquipaomaldoreflexionando #SerLibreYDejarSerLibre #Libertad Ser libre y dejar ser libre es ser congruente entre lo que hago, lo que soy, lo que digo, lo que aprendo, lo que contribuyo, lo que crezco y cómo evoluciono en todas las áreas de mi vida permeándolo a los demás.

#aquipaomaldoreflexionando
Aug 1, 2021 9 tweets 5 min read
En 2 meses el pueblo mexicano ha madurado lo que no había hecho en sexenios.

Hoy hablamos juntos por un México bajo leyes.

Hoy fuimos #MexicanosMulticolor

Hoy se deja claro que NO nos vamos a cruzar de brazos. Vamos a defender nuestras leyes, nuestro país.

México YA despertó. Hoy quedó mucho más claro que juntos:

Podemos

Hablamos mejor

Somos más fuertes

Vamos a salir adelante.

Hoy actuamos como héroes de nuestro país y se dejó atrás la victimización en la gran mayoría.

Hoy gritamos NO MÁS CIRCO. #MexicanosMulticolor
Aug 1, 2021 13 tweets 9 min read
Sea lo que sea, perdona.

Se hizo lo que se pudo con lo que se tenía y se sabía.

Suéltalo. Déjalo ir. Ya pasó.

Ahora decide... ¿vas a seguir siendo víctima o por fin serás el héroe de tu vida?

#YOPERDONO

#aquipaomaldoreflexionando Yo cantaré en la tempestad

Fuerte y más fuerte se oirá

Cantaré más fuerte

Con el enemigo frente a mí

Cantaré más fuerte

Tan fuerte que no hay duda en mí

Canto aún más fuerte

Mi arma es mi canción.

(FUENTE: Canción Levanto una aleluya)
Jul 31, 2021 13 tweets 8 min read
No eres tú, SOY YO.

¿Darle de comer a las palomas afecta a terceros?

SI.

Cuándo tú le das de comer a tus palomas, las personas que están a tú alrededor tienen efectos secundarios y sobretodo tu relación con ellos.

#NoEresTuSoyYo

#aquipaomaldoreflexionando Si estás en una relación donde tú te creas historias y cada vez que pasa algo, les das de comer, por lo tanto, aumentas un capítulo a ésta historia. ¿Pasó en realidad? ¿Lo sabes a ciencia cierta? ¿Tienes la información completa?

#NoEresTuSoyYo
Jul 31, 2021 10 tweets 5 min read
¿Celos o posesión?

Para mí los #celos son igual a “posesión” y no puedes poseer a nadie, ya que cada uno es libre.

A mí no me sirve de nada, pensar qué está haciendo el otro cuándo no está conmigo. Lo único que haría es darle de comer a las palomas.

#aquipaomaldoreflexionando Me sirve ESTAR cuándo estamos juntos. Me sirve confiar en esa persona. Me sirve tener acuerdos claros.

Soy libre y dejo ser libre.

Si alguien está conmigo es porque quiere y si yo estoy con alguien es porque quiero.

#aquipaomaldoreflexionando
Jul 31, 2021 8 tweets 5 min read
Yo no espero. #Yohago.

Aprendí que el esperar algo es porque en el fondo sabes que no va a llegar.

Cuando sabes que va a llegar, confías y no esperas. Ya sabes que está controlado. Que se va a hacer si o si. Entonces no es necesario esperar. #aquipaomaldoreflexionando Así que si quiero que llegue, en lugar de darle de comer a las palomas, veo que sea algo viable, quienes son los personajes involucrados, si confío o no, cómo se han comportado, si depende de mí o no, si tengo injerencia o no, Etc.

#aquipaomaldoreflexionando